Home-theater-designers
কোন না কোন পর্যায়ে, আমরা সবাই উপলব্ধি করি যে আমাদের কেবল একটি শরীর আছে, এবং এটি আমাদের সারা জীবন ধরে থাকা প্রয়োজন। জিমে যাওয়ার সময় আপনাকে ভাল শারীরিক আকৃতিতে থাকতে সাহায্য করবে, আপনার মস্তিষ্কের দেখাশোনা করা সম্পূর্ণ ভিন্ন বল খেলা।
মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশনগুলি আপনার মস্তিষ্ককে ব্যায়াম করার নিখুঁত উপায় এবং জ্ঞানীয় ক্ষমতা উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য প্রমাণিত হয়েছে। এখানে কিছু সেরা প্রাপ্তবয়স্ক মেমরি গেম এবং মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন যা আপনার দৈনন্দিন জ্ঞানীয় ফাংশন এবং জ্ঞানীয় যুক্তি উন্নত করতে বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে।
1. আপনার মস্তিষ্ককে প্রশিক্ষণ দিন
ছবি গ্যালারি (2 ছবি) বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বন্ধপ্রশিক্ষণ আপনার মস্তিষ্ক একটি উজ্জ্বল, রঙিন এবং মজাদার মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন, যার লক্ষ্য আপনার স্মৃতিশক্তি, যুক্তি, মনোযোগ, সমন্বয় এবং ভিসুস্পেশিয়াল দক্ষতা উন্নত করা। এটির একটি সহজ এবং স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস রয়েছে যা এটি বয়স্কদের কাছে জনপ্রিয় করে তোলে যারা আরও জটিল প্রযুক্তির সাথে লড়াই করতে পারে।
অ্যাপ্লিকেশনটির মধ্যে প্রতিটি মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ গেমের একাধিক স্তর রয়েছে, যা ব্যবহারকারীদের অনুশীলন করতে এবং তাদের দক্ষতা ধীরে ধীরে উন্নত করতে দেয়।
কিছু উন্নত গেম ব্যবহারকারীদের জন্য অতি সহজ মনে হতে পারে, তবে ডিমেনশিয়া বা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য যারা মস্তিষ্কের প্রশিক্ষণ কার্যক্রমের জন্য নতুন তাদের জন্য; এটি একটি অ্যাক্সেসযোগ্য শুরু বিন্দু প্রদান করে।
ডাউনলোড করুন: আপনার মস্তিষ্ককে প্রশিক্ষণ দিন অ্যান্ড্রয়েড | আইওএস (বিনামূল্যে, প্রিমিয়াম সংস্করণ উপলব্ধ)
2. লুমোসিটি: মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ
ছবি গ্যালারি (2 ছবি) বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বন্ধবিশ্বব্যাপী 100 মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারীর সাথে লুমোসিটি অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস উভয় ক্ষেত্রেই মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণের অন্যতম জনপ্রিয় অ্যাপ। একটি সংক্ষিপ্ত ফিট পরীক্ষার পরে, যা তিনটি জ্ঞানীয় গেমগুলিতে আপনার বেস স্কোর গণনা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আপনি আপনার বয়সের বন্ধনীতে অন্য ব্যবহারকারীদের মধ্যে কোথায় দাঁড়িয়ে আছেন তা দেখতে সক্ষম হবেন।
Lumosity এর বিনামূল্যে সংস্করণটি প্রতিদিন মস্তিষ্কের প্রশিক্ষণ গেমগুলির একটি মুষ্টিমেয় অ্যাক্সেস প্রদান করে এবং আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত LPI স্কোর (Lumosity Performance Index) দেখতে সক্ষম করে। 50 টিরও বেশি মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ গেম, বিস্তারিত অন্তর্দৃষ্টি এবং আপনার প্রশিক্ষণ ট্র্যাক করার জন্য সরঞ্জামগুলি অ্যাক্সেস করতে, আপনাকে প্রিমিয়াম প্ল্যানে আপগ্রেড করতে হবে।
যদিও লুমোসিটির ফ্রি সংস্করণটি চেষ্টা করার যোগ্য, অ্যাপ থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে আপনি এক-বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন প্রদান করে আপগ্রেড করতে বাধ্য হন।
ডাউনলোড করুন: জন্য lumosity অ্যান্ড্রয়েড | আইওএস (বিনামূল্যে, প্রিমিয়াম সংস্করণ উপলব্ধ)
3. উঁচু করা
চিত্র গ্যালারি (3 টি ছবি) বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বন্ধলুমোসিটির মতো, এলিভেট আরেকটি শীর্ষ-রেটযুক্ত মস্তিষ্ক-প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন। আপনার পড়ার, লেখার, কথা বলার এবং গণিতের দক্ষতা পরিমাপ করার জন্য একটি সংক্ষিপ্ত পরিচিতি পরীক্ষার পরে, অ্যাপটি আপনার অনন্য এলিভেট প্রফিসিয়েন্সি কোটেন্ট (EPQ) তৈরি করে, যা প্রতিটি দক্ষতায় আপনার দক্ষতার প্রতিনিধিত্ব করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
এলিভেটের বিনামূল্যে সংস্করণের সাথে, আপনার প্রতিদিন তিনটি এলিভেট প্রশিক্ষণ গেম অ্যাক্সেস হবে, যা অ্যাপের অনুভূতি পাওয়ার জন্য যথেষ্ট এবং আপনার কাছে পাঁচ মিনিট সময় থাকলে সময় কাটান। এলিভেটের 35+ গেমের সম্পূর্ণ অ্যাক্সেসের জন্য, এবং আপনার দক্ষতা আরও গভীর করার জন্য অতিরিক্ত গ্রাহক-শুধুমাত্র অধ্যয়নের সরঞ্জামগুলির জন্য, আপনাকে প্রিমিয়াম সদস্যতার জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে।
ডাউনলোড করুন: জন্য উন্নত অ্যান্ড্রয়েড | আইওএস (বিনামূল্যে, প্রিমিয়াম সংস্করণ উপলব্ধ)
দুই ফেসবুক ব্যবহারকারীর মধ্যে বন্ধুত্ব দেখুন
4. মস্তিষ্কের গেম
চিত্র গ্যালারি (3 টি ছবি) বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বন্ধআপনি এই অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করতে পারেন এবং সাইন আপ বা অ্যাকাউন্ট তৈরি না করে সরাসরি প্রশিক্ষণে ঝাঁপিয়ে পড়তে পারেন। আপনার হোম স্ক্রীন থেকে, আপনার দৈনিক মস্তিষ্ক-প্রশিক্ষণ অনুশীলনে অ্যাক্সেস থাকবে, যা আপনাকে 30 দিনের জন্য দিনে তিনটি কাজ সম্পন্ন করতে উত্সাহিত করে।
আপনার দক্ষতা এবং জ্ঞানীয় দক্ষতা উন্নত করতে, ক্যারিয়ার বিভাগটি আপনাকে ক্রমবর্ধমান চ্যালেঞ্জিং স্তরের মধ্য দিয়ে কাজ করতে দেয়।
যারা অন্য ব্যবহারকারীদের বিরুদ্ধে খেলতে পছন্দ করে, তাদের জন্য ব্রেইন গেমসের একটি প্রতিযোগিতা বিভাগ রয়েছে যা আপনাকে অন্যান্য মস্তিষ্কের প্রশিক্ষকদের সাথে প্রতিযোগিতা করতে এবং নিজেকে নতুন রেকর্ড স্থাপন করতে দেয়।
সব মিলিয়ে, বিজ্ঞাপন-সমর্থিত হয়ে, ব্রেইন গেমস এর বিনামূল্যে ব্যবহারকারীদের আরও অনেক গেমের অ্যাক্সেস এবং এই তালিকার অন্যান্য প্রদত্ত অ্যাপের তুলনায় বৈশিষ্ট্যগুলির আরও বিস্তৃত পরিসর প্রদান করতে পারে।
ডাউনলোড করুন: জন্য মস্তিষ্কের গেম অ্যান্ড্রয়েড (বিনামূল্যে, প্রিমিয়াম সংস্করণ উপলব্ধ)
5. শিখর
চিত্র গ্যালারি (3 টি ছবি) বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বন্ধপিক অ্যাপটি আপনার মস্তিষ্কের জন্য একটি মোবাইল জিম হিসেবে ডিজাইন করা হয়েছিল। অ্যাপটি আপনার পিক ট্রেনিং প্ল্যানকে কেন্দ্র করে গড়ে উঠেছে, যা আপনাকে আপনার পিক স্কোর উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
প্রতিদিন আপনার মস্তিষ্ককে প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে সাহায্য করার জন্য, পিক আপনাকে প্রতিদিনের একটি নির্দিষ্ট সময়ে আপনার মস্তিষ্ককে প্রশিক্ষণের সময় বলে আপনাকে অবহিত করার জন্য দৈনিক অনুস্মারকগুলি সেট আপ করতে উত্সাহিত করে।
অন্যান্য মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশনগুলির মতো, পিকের সম্পূর্ণ ক্ষমতা অ্যাক্সেস করার জন্য একটি অর্থ প্রদানের সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন। কিন্তু বিনামূল্যে ব্যবহারকারীরা এখনও একটি সংক্ষিপ্ত দৈনিক ব্যায়াম এবং মৌলিক কর্মক্ষমতা ডেটা সহ অ্যাপের সীমিত সংস্করণে অ্যাক্সেস পেতে পারেন।
ডাউনলোড করুন: জন্য পিক অ্যান্ড্রয়েড | আইওএস (বিনামূল্যে, সাবস্ক্রিপশন পাওয়া যায়)
6. ক্লকওয়ার্ক মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ
ছবি গ্যালারি (2 ছবি) বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বন্ধযদিও এই তালিকার অন্যান্য অ্যাপগুলির অনেকগুলি তাদের কাছে প্রায় ক্লিনিকাল অনুভূতি রয়েছে, ক্লকওয়ার্ক ব্রেন ট্রেনিং অ্যাপটি সম্পূর্ণ ভিন্ন। এর স্বতন্ত্র, হাতে আঁকা চেহারা এবং অনুভূতি ভিক্টোরিয়ান স্টিম্পঙ্ক এবং মায়ান শিল্প দ্বারা প্রভাবিত, যা এটিকে ভিড় থেকে আলাদা করে তোলে।
অ্যাপটি চালু করার সময়, আপনার সাথে দেখা হবে স্প্রকেট, একটি বন্ধুত্বপূর্ণ রোবট যার উদ্দেশ্য আপনার মস্তিষ্ক-প্রশিক্ষণ যাত্রায় আপনাকে গাইড করা।
তার স্বতন্ত্র নকশা, দক্ষভাবে তৈরি ধাঁধা গেম এবং অতিরিক্ত মজাদার বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, ক্লকওয়ার্ক মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশনটি এমন লোকদের জন্য উপযুক্ত যারা তাদের মস্তিষ্ককে প্রশিক্ষণ দিচ্ছেন বলে মনে করতে চান না।
ডাউনলোড করুন: জন্য ক্লকওয়ার্ক মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ অ্যান্ড্রয়েড | আইওএস (বিনামূল্যে)
7. মস্তিষ্ক পরীক্ষা: চতুর ধাঁধা
ছবি গ্যালারি (2 ছবি) বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বন্ধঅবশেষে, আমাদের মস্তিষ্ক পরীক্ষা আছে: চতুর ধাঁধা। ব্রেন টেস্ট-ব্র্যান্ডেড বিভিন্ন অ্যাপ পাওয়া যায়, যার প্রত্যেকটির নিজস্ব নকশা রয়েছে। মস্তিষ্ক পরীক্ষা: মন খারাপ করা ধাঁধা গেমগুলির একটি নির্বাচনের মাধ্যমে আপনার মস্তিষ্ককে প্রশিক্ষিত করার জন্য চতুর ধাঁধা তৈরি করা হয়েছে।
আপনি যদি মস্তিষ্কের টিজার উপভোগ করেন এবং অনলাইন জিগস পাজল গেম এটি আপনাকে আপনার মাথা আঁচড়াবে, তারপরে এই অ্যাপটি আপনার জন্য।
ক্লকওয়ার্ক মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ অ্যাপের মতো, মস্তিষ্ক পরীক্ষার মধ্যে ধাঁধা এবং গেম: চতুর ধাঁধাগুলি আসলে মস্তিষ্কের প্রশিক্ষণের মতো মনে হয় না। অ্যাপটির ফ্রি ভার্সনটি বিজ্ঞাপন-সমর্থিত, যা আপনাকে অতিরিক্ত খরচ ছাড়াই অ্যাপের সম্পূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলি উপভোগ করতে দেয়।
ডাউনলোড করুন : জন্য মস্তিষ্ক পরীক্ষা অ্যান্ড্রয়েড | আইওএস (বিনামূল্যে, ইন-অ্যাপ ক্রয় উপলব্ধ)
আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে অ্যাপ ব্যবহার করা
সমালোচনামূলক জ্ঞানীয় দক্ষতা চর্চা শুরু করতে কখনই খুব বেশি দেরি হয় না, বা খুব তাড়াতাড়ি হয় না। আপনার নখদর্পণে আপনার ফোনের সাথে, আপনার দিনের মধ্যে কয়েক মিনিটের জ্ঞানীয় ব্যায়ামের সাথে ফিট না হওয়ার কোন অজুহাত নেই। আপনার স্মৃতিশক্তি কিছুটা মরিচা পড়ছে বা আপনি কেবল একটি চ্যালেঞ্জ উপভোগ করছেন কিনা, মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশনগুলি আপনার মস্তিষ্ককে অনুশীলন করার এবং আপনার জ্ঞানীয় ক্ষমতা উন্নত করার আদর্শ উপায়।
শেয়ার করুন শেয়ার করুন টুইট ইমেইল আপনার মনকে তীক্ষ্ণ রাখতে 5 টি সেরা মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ মোবাইল অ্যাপসএই মোবাইল অ্যাপগুলির সাহায্যে আপনার স্মৃতিশক্তি, একাগ্রতা এবং আরও অনেক কিছু উন্নত করে আপনার মনকে সুস্থ এবং মনোযোগী রাখুন।
পরবর্তী পড়ুন সম্পর্কিত বিষয়- অ্যান্ড্রয়েড
- আইফোন
- স্বাস্থ্য
- iOS অ্যাপস
- অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপস
সোফিয়া MakeUseOf.com এর একজন বৈশিষ্ট্য লেখক। ক্লাসিক্সে ডিগ্রি নিয়ে স্নাতক হওয়ার পর, তিনি ফুলটাইম ফ্রিল্যান্স কন্টেন্ট রাইটার হিসেবে প্রতিষ্ঠিত হওয়ার আগে মার্কেটিংয়ে ক্যারিয়ার শুরু করেছিলেন। যখন সে তার পরবর্তী বড় বৈশিষ্ট্যটি লিখছে না, তখন আপনি তাকে আরোহণ বা তার স্থানীয় ট্রেইলে চড়তে দেখবেন।
সোফিয়া হুইথামের থেকে আরোআমাদের নিউজলেটার সদস্যতা
প্রযুক্তি টিপস, রিভিউ, ফ্রি ইবুক এবং এক্সক্লুসিভ ডিলের জন্য আমাদের নিউজলেটারে যোগ দিন!
ব্লুটুথ চালু করার কোন বিকল্প নেইসাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন