Home-theater-designers
অভিনেতা এবং টিভি ব্যক্তিত্বদের মধ্যে পুরানো ট্রপ বলে যে পর্দা '10 পাউন্ড যোগ করে।' আচ্ছা, আপনি (সম্ভবত) টিভি তারকা নন, কিন্তু চেষ্টা না করেই 10 পাউন্ড লাভ করার অন্যান্য অনেক উপায় রয়েছে। ওজন কমানো কঠিন।
আসুন সৎ হই। WHO হবে না ভালবাসা শরীরের একটু চর্বি ঝরান ? এটা শুধু প্রেরণা যে একটি সমস্যা। 15 ই জানুয়ারির মধ্যে নববর্ষের রেজুলেশন শেষ হয়ে গেছে, এবং আপনার গ্রীষ্মকালীন খাদ্য এটি .তুর প্রথম বারবিকিউ ছাড়িয়ে যায় না।
সম্ভবত সেরা প্রেরণা চাক্ষুষ। আপনি যদি কয়েক পাউন্ড হারান (বা লাভ করেন) তাহলে আপনি দেখতে কেমন দেখতে পারেন? এটি আপনাকে কেবল কাজে লাগাতে পারে।
WeightMirror আপনার প্রয়োজন প্রেরণা
ওয়েটমিরর (আর পাওয়া যায় না) একটি ফ্রি টুল যা আপনাকে একটি ছবি আপলোড করতে, ওজন অপসারণ করতে বা যোগ করতে এবং ফলাফল দেখতে দেয়। অ্যাপটি ব্যবহার করতে, WeightMirror ওয়েবসাইটে যান এবং যেকোন একটি নির্বাচন করুন কম্পিউটার থেকে আপলোড অথবা ফেসবুক থেকে আপলোড করুন আপনার ছবি আমদানি করতে।
আপনি যদি সম্পূর্ণ দৈর্ঘ্যের বডি ইমেজ ব্যবহার করেন তবে টুলটি সবচেয়ে কার্যকর। আমার হাতে কিছু নেই, তাই আমি ওয়েবসাইটের উদাহরণ মডেল ব্যবহার করে প্রদর্শন করতে যাচ্ছি।
একটি টিভি এবং একটি মনিটরের মধ্যে পার্থক্য কি?
আপনি পরিবর্তন শুরু করার আগে, আপনার বর্তমান উচ্চতা এবং ওজন লিখুন। আপনি এগুলি ইম্পেরিয়াল বা মেট্রিক পরিমাপে প্রবেশ করতে পারেন। ওজন হ্রাস বা ওজন বৃদ্ধির প্রভাব দেখতে, স্ক্রিনের ডানদিকে BMI সূচকটি স্লাইড করুন।
নিচের ছবিতে ফলাফল দেখুন।
বর্তমান:
40 পাউন্ড হালকা:
আপনি ইনস্টাগ্রামে কি করতে পারেন
20 পাউন্ড ভারী:
যখন আপনি স্লাইডারের সাথে খেলা শেষ করেন, তখন আপনি ফেসবুক এবং টুইটারে ফলাফল শেয়ার করতে, অথবা বন্ধুকে ইমেল করতে অন-স্ক্রীন বোতাম ব্যবহার করতে পারেন।
এইরকম একটি টুল কি আপনাকে ডাউনলোড করতে অনুপ্রাণিত করে? সেরা workout অ্যাপ্লিকেশন এবং কিছু ওজন হারান? আপনি যদি খুব চর্মসার হন, তাহলে হয়তো আপনাকে একটু বেশি খেতে উৎসাহিত করবে? অথবা আপনি কি আরও কার্যকর হওয়ার জন্য অন্যান্য পদ্ধতি খুঁজে পান?
শেয়ার করুন শেয়ার করুন টুইট ইমেইল 6 শ্রবণযোগ্য বিকল্প: সেরা বিনামূল্যে বা সস্তা অডিওবুক অ্যাপসআপনি যদি অডিওবুকের জন্য অর্থ প্রদান করতে পছন্দ করেন না, এখানে কিছু দুর্দান্ত অ্যাপ রয়েছে যা আপনাকে সেগুলি বিনামূল্যে এবং আইনত শুনতে দেয়।
পরবর্তী পড়ুন সম্পর্কিত বিষয়- ইন্টারনেট
- স্বাস্থ্য
- ফিটনেস
- সংক্ষিপ্ত
ড্যান ২০১ 2014 সালে MakeUseOf- এ যোগদান করেন এবং জুলাই ২০২০ সাল থেকে অংশীদারিত্বের পরিচালক ছিলেন। আপনি তাকে প্রতি বছর লাস ভেগাসের সিইএস -এ শো ফ্লোরে ঘোরাফেরা করতেও পেতে পারেন, যদি আপনি যাচ্ছেন তবে হাই বলুন। লেখালেখির ক্যারিয়ারের আগে তিনি একজন আর্থিক পরামর্শদাতা ছিলেন।
ড্যান প্রাইস থেকে আরোআমাদের নিউজলেটার সদস্যতা
প্রযুক্তি টিপস, রিভিউ, ফ্রি ইবুক এবং এক্সক্লুসিভ ডিলের জন্য আমাদের নিউজলেটারে যোগ দিন!
সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন