Home-theater-designers
যেকোনো ব্যক্তির জন্য আরও বেশি পড়া একটি বড় লক্ষ্য - বইগুলি আমাদের অন্য মানুষের জীবনে দেখতে সাহায্য করে, নতুন দেশে বসবাস করে সময় কাটায়, বিভিন্ন যুগের চ্যালেঞ্জ এবং বিজয়ের অভিজ্ঞতা লাভ করে এবং আমাদের চারপাশের পৃথিবী সম্পর্কে আরও জানতে পারে।
কিন্তু আপনি যদি যা পড়েন তা মনে রাখতে না পারলে বেশি পড়া আপনাকে পুরোপুরি ভালো করবে না।
উন্নতি করা পড়া ধরে রাখা সব পাঠকের উপকার। আপনি যা পড়েন তার জন্য এটি প্রযোজ্য, তা পাঠ্যপুস্তক, উপন্যাস, একাডেমিক জার্নাল, কমিক বই বা অনলাইন নিবন্ধ। নীচের পদ্ধতিগুলি আপনার মস্তিষ্কে নতুন স্মৃতিগুলিকে আরও ভালভাবে এনকোড করতে সহায়তা করার জন্য সাধারণ সরঞ্জাম এবং ধারণাগুলি ব্যবহার করে এবং আপনি যা পড়েছেন তা কতটা ভালভাবে মনে রাখতে পারবেন তার একটি বড় পার্থক্য তৈরি করবে।
প্রথম: স্লো ডাউন
আপনি যা পড়েন তা আরও মনে রাখার জন্য আমরা নির্দিষ্ট সরঞ্জাম এবং কৌশলগুলিতে প্রবেশ করার আগে, আমি একটি নোট তৈরি করতে চাই। যদি আপনি এটি করতে বেশি সময় না নিয়ে যতটা সম্ভব শব্দগুলি পেতে চান তবে গতি পড়া দুর্দান্ত, তবে এটি ধরে রাখার জন্য দুর্দান্ত নয় (এখানে একটি রিগ্রেশন এবং বোঝার উপর আকর্ষণীয় অধ্যয়ন ; সেখানে প্রচুর অন্যান্য আছে)।
আপনি যা পড়েছেন তা যদি আপনি মনে রাখতে চান তবে আপনাকে ধীর হতে হবে। রিড ফাস্ট এবং স্প্রিডের মত অ্যাপস শান্ত, কিন্তু তারা আপনাকে খুব মনে রাখতে সাহায্য করবে না। পরিবর্তে, আপনার সামনে যা আছে তা সত্যিই পড়ার জন্য সময় নিন এবং এটির সাথে জড়িত থাকুন। আরো অনেক কিছু মনে থাকবে।
একটি বই নোট সংগ্রহস্থল তৈরি করুন
আপনি যা পড়েন তার উপর নোট নেওয়া আপনি যা পড়েন তা ভালভাবে মনে রাখার জন্য সবচেয়ে সাধারণ টিপসগুলির মধ্যে একটি, কিন্তু খুব বেশি লোক আপনাকে বলে না যে এর পরে আপনার কী করা উচিত। আমার ব্যক্তিগত সুপারিশ হল আপনি যা পড়েছেন তার সমস্ত নোট রাখার জন্য একটি একক জায়গা তৈরি করা। এটা হতে পারে a নোট গ্রহণ অ্যাপ , আপনার কম্পিউটারে একটি ফোল্ডার পাঠ্য ফাইল, একটি সাংগঠনিক স্মার্টফোন অ্যাপ, অথবা এমনকি একটি একক কাগজের নোটবুক।
আমার ব্যক্তিগত নোট গ্রহণ পদ্ধতি সহজ: আমার একটি নোটবুক আছে এভারনোট অ্যাকাউন্ট বলা হয় ' বই নোট ', এবং আমি প্রতিটি বইয়ের জন্য একটি নতুন নোট তৈরি করি যা আমি নোট নিতে চাই (আমি প্রতিটি বইতে নোট গ্রহণ করি না; যেগুলি আমি জানি আমি স্পষ্টভাবে মনে রাখতে চাই)। সেই নোটের মধ্যে, আমি আকর্ষণীয় কিছু মনে করি। এটি একটি সত্য হতে পারে, একটি উদ্ধৃতি, একটি আকর্ষণীয় প্লট ডিভাইস, একটি চরিত্র যা আমি মনে করি আমার মনে রাখতে সমস্যা হতে পারে, অথবা একটি প্রাসঙ্গিক উইকিপিডিয়া নিবন্ধের লিঙ্কও হতে পারে।
আপনি যেখানেই আপনার নোটগুলি রাখার সিদ্ধান্ত নেন, নিশ্চিত করুন যে এটি সর্বদা আপনার সাথে রয়েছে। আমি এভারনোট ব্যবহার করতে পছন্দ করি কারণ আমি এটি আমার কম্পিউটার, আমার আইফোন এবং আমার আইপ্যাডে অ্যাক্সেস করতে পারি, তাই আমি সর্বদা নোট নিতে পারি, আমি যেখানেই থাকি বা কোন ডিভাইসটি পড়ার জন্য ব্যবহার করি না কেন। আপনার নোট-স্টোরেজ সিস্টেমে অ্যাক্সেস না থাকলে, কাগজে কিছু নোট লিখুন এবং সেগুলি পরে টাইপ করুন। যাইহোক এটি একটি ভাল ধারণা হতে পারে, কারণ একটি কলম দিয়ে লেখা কিবোর্ডে টাইপ করার চেয়ে স্মৃতি এনকোড করার জন্য ভাল কাজ করে।
অবশেষে, এবং এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ, ফিরে যান এবং আপনার নোটগুলি নিয়মিত পর্যালোচনা করুন ।
এটি একটি বহু-ঘন্টা অধ্যয়ন সেশন হতে হবে না। সপ্তাহে একবার বা দুবার মাত্র কয়েক মিনিটের জন্য আপনার নোটগুলি ঘুরান। আপনি একটি একক বই থেকে সমস্ত নোট পড়তে পারেন, অথবা আপনার পড়া কিছু জিনিস থেকে কয়েকটি নোট স্কিম করতে পারেন। পুনরাবৃত্তি মেমরির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, এবং আপনার নোটগুলি পর্যালোচনা করা আপনার দীর্ঘমেয়াদী মেমরি স্টোরে আপনি যা পড়েছেন তা দৃ imp়ভাবে স্থাপন করতে সহায়তা করবে।
একটি পর্যালোচনা লিখুন
আপনার বইয়ের নোটগুলি দেখার মতো, একটি বই পর্যালোচনা লেখা আপনার একটি বইয়ের স্মৃতি রিফ্রেশ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। এবং যদি আপনি জানেন যে আপনি একটি নির্দিষ্ট বইয়ের একটি পর্যালোচনা লিখতে যাচ্ছেন, তাহলে আপনি এটিকে একটু মনোযোগ দিয়ে পড়তে পারেন; আপনি উদ্ধৃতি দিতে চান এমন প্যাসেজগুলি বেছে নেবেন, যে জিনিসগুলি আপনি বিশেষভাবে পছন্দ করেননি তার নোটগুলি তৈরি করুন এবং আপনার মনের মধ্যে বইয়ের একটি সমন্বিত সমগ্র তৈরি করার চেষ্টা করুন।
আপনার পর্যালোচনা একটি সংবাদপত্র-নিবন্ধ-দৈর্ঘ্য বিষয় হতে হবে না; এটি কেবল কয়েকটি বাক্য হতে পারে, যদি এটি আপনাকে যা পড়ে তা মনে রাখতে সহায়তা করে। যখন আমি গুডরেডস -এর বই পর্যালোচনা করি, তখন পর্যালোচনাগুলি দুই থেকে তিনটি অনুচ্ছেদ দীর্ঘ হয়। আমি সেগুলি দশ মিনিটের মধ্যে লিখতে পারি, এবং বইয়ের ধারনার অতিরিক্ত পুনরাবৃত্তি গল্প বা ঘটনাগুলিকে আমার সাথে লেগে থাকতে সাহায্য করে।
এমন অনেক জায়গা আছে যেখানে আপনি কোনও চাপ ছাড়াই বইগুলির পর্যালোচনা লিখতে পারেন; গুডরিডস আমার ব্যক্তিগত প্রিয়, কিন্তু আপনি আমাজনেও বই পর্যালোচনা করতে পারেন, এবং /r/বই বই সম্পর্কিত যেকোনো বিষয়ে আলোচনা করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সাব-রেডিট। আপনি আপনার নিজের ব্লগ শুরু করতে পারেন, অথবা এমনকি আপনার পর্যালোচনাগুলি ব্যক্তিগত রাখতে পারেন এবং আপনার বইয়ের নোট দিয়ে সেগুলি সংরক্ষণ করতে পারেন।
আপনি যদি আপনার পর্যালোচনাগুলি নিজের কাছে রাখেন, তবে আপনি আপনার বই সম্পর্কে কথা বলার সম্ভাবনা হারিয়ে ফেলবেন, যা সেগুলি আপনার মনে সতেজ রাখার আরেকটি দুর্দান্ত উপায়।
আপনি যা পড়েন তা আলোচনা করুন
আপনি যে বইগুলি পড়েছেন সেগুলি সম্পর্কে কথা বলা সেগুলি মনে রাখার ক্ষেত্রে খুব সহায়ক এই সত্যটি ব্যবহার করুন। বইয়ের ক্লাবে যোগদান করা বা শুরু করা নতুন লোকের সাথে দেখা করা, আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো এবং বই সম্পর্কে কথা বলার একটি দুর্দান্ত উপায়। এর চেয়ে ভাল কিছু সত্যিই নেই!
করার প্রচুর উপায় আছে অনুরূপ আগ্রহের মানুষের সাথে দেখা করুন , এবং যে কোন পদ্ধতি ব্যবহার করে আপনি একটি বই ক্লাব খুঁজে পেতে সাহায্য করবে। যদি এটি আপনার জন্য কাজ না করে, সেখানে প্রচুর অনলাইন বুক ক্লাব রয়েছে যা আপনিও অংশ নিতে পারেন। গুডরিডস -এ হাজার হাজার গ্রুপ রয়েছে, যার মধ্যে অনেকেই একসাথে বই পড়ে এবং আলোচনা করে।
চেক আউট এক বই এক ফেসবুক , এমা ওয়াটসন আমাদের ভাগ করা তাক , অপরাহ্স বুক ক্লাব , অনলাইন বুক ক্লাবের ফোরাম , ওয়েল রিডস বুক ক্লাব, Booktalk.org , এবং রেডডিট বুক ক্লাব সেখানে কয়েকটি বিকল্প দেখতে।
আপনার পাঠকের বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করুন
আপনি যদি একটি ই-রিডার বা ট্যাবলেট ব্যবহার করেন, তাহলে সম্ভবত এমন কিছু বৈশিষ্ট্য তৈরি করা আছে যা আপনাকে নোট নিতে এবং সংরক্ষণ করতে সাহায্য করতে পারে, সেইসাথে আপনার স্মৃতি রিফ্রেশ করার জন্য তাদের দিকে ফিরে তাকানোর সুবিধাজনক উপায়।
Kindle, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যা পড়েন তার উপর হাইলাইট এবং নোট তৈরির জন্য দুর্দান্ত; শুধু একটি শব্দ আলতো চাপুন এবং ধরে রাখুন, তারপর যেখানে আপনি হাইলাইটটি শেষ করতে চান সেখানে স্লাইড করুন। নির্বাচন করুন লক্ষণীয় করা পাঠ্য হাইলাইট করতে, অথবা বিঃদ্রঃ পাঠ্যের সেই ব্লকে একটি নোট লিখতে।
টীকা তৈরির জন্য iBooks এর অনুরূপ কার্যকারিতা রয়েছে, এবং এমনকি আপনাকে বিভিন্ন রঙে হাইলাইট করতে দেয়। আপনার ডিভাইসে হাইলাইট করা এবং নোট তৈরি করার সময় কাগজে হাইলাইট বা নোট নেওয়ার মতো স্পর্শকাতর সুবিধা নেই, এটি বইয়ের সাথে মিথস্ক্রিয়া হিসাবে গণনা করে এবং আপনাকে আরও তথ্য ধরে রাখতে সহায়তা করতে উপকারী হতে পারে।
কিন্ডল এবং আইবুক হাইলাইট এবং নোট উভয়ই আপনার বইয়ের নোটগুলির সাথে রপ্তানি এবং সংরক্ষণ করা যেতে পারে, যা আপনাকে পর্যালোচনা এবং মনে রাখার জন্য আরও বেশি দেয়। এটি করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল কিন্ডলের জন্য বুকসিশন বুকমার্কলেট এবং IBooks এর জন্য হজম করা অ্যাপ ।
সংযোগ তৈরি করুন
মনোবিজ্ঞান আপনার পড়া আইটেমগুলির উপর আপনার তথ্য ধরে রাখার উন্নতির জন্য কয়েকটি টিপস প্রদান করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার মস্তিষ্কে শক্তিশালী স্মৃতি তৈরি করতে পারেন এমন একটি উপায় হল আপনি যা পড়েছেন এবং যা আপনি ইতিমধ্যে জানেন তার মধ্যে সংযোগ তৈরি করা।
আপনি আপনার বইয়ের একটি নোট এবং আরেকটি নোটের সাথে সম্পর্কিত তথ্য যুক্ত করে এভারনোট ব্যবহার করে এটি ব্যবহার করতে পারেন, তাই যখন আপনি সেই নোটগুলি পর্যালোচনা করতে ফিরে যাবেন, তখন আপনাকে তাদের মধ্যে সংযোগের কথা মনে করিয়ে দেওয়া হবে। এটি তথ্যের উভয় অংশের পুনরাবৃত্তিতে সহায়তা করে, এটি উল্লেখযোগ্যভাবে আরও বেশি করে যে আপনি উভয়ই মনে রাখবেন। আপনার নোট ট্যাগ করা একইভাবে সাহায্য করবে।
বিভিন্ন ধারণা বা একটি ধারণা এবং অন্য কিছু (যেমন একটি অবস্থান, লোকের পদ্ধতি , উদাহরণস্বরূপ), স্মৃতি তৈরিতে সত্যিই কার্যকর। ইভারনোট, উইকিপিডিয়া, রেডডিট, বা ইন্টারনেট ব্যবহার করে ধারণাগুলির মধ্যে সংযোগ তৈরি করা অত্যন্ত কার্যকর হতে পারে।
আমি নিজেকে উইকিপিডিয়া পৃষ্ঠাগুলিতে ঘন্টার পর ঘন্টা ঘুরে বেড়াচ্ছি, সম্পর্কিত ধারণাগুলি নিয়ে পড়েছি। এটি আপনাকে আরো জানতে সাহায্য করে এবং আপনি যা পড়েছেন তার স্মৃতি শক্ত করুন।
ফোকাস অনুশীলন করুন
আপনি যা পড়ছেন তাতে মনোনিবেশ করতে অক্ষমতা পাঠ্যে কী রয়েছে তা শেখার ক্ষেত্রে একটি বড় বাধা হতে পারে। আপনি যদি আপনার ইমেইল চেক করছেন, আপনার ভিশন বোর্ডের কথা ভাবছেন, ভাবছেন আপনি দুপুরের খাবারের জন্য কি করবেন, অথবা জানালার দিকে তাকিয়ে থাকবেন, তাহলে আপনি যা পড়ছেন তা সত্যিই মেমোরিতে এনকোড করা কঠিন হবে।
এই কারণে, আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার ক্ষমতা উন্নত করা আপনি যা পড়েন সেখান থেকে আরও বেশি কিছু শিখতে সাহায্য করতে পারেন। তুমি কিভাবে অমনটা করতে পারলে?
বিভ্রান্তিমুক্ত পরিবেশ তৈরির পাশাপাশি, আপনি একটি বিষয়ে থাকতে আপনার মনের ক্ষমতা উন্নত করতে ধ্যান করতে পারেন। আমরা অনেকবার ধ্যান নিয়ে আলোচনা করেছি, এবং আপনি এমন অ্যাপ সম্পর্কে পড়তে পারেন যা আপনাকে এটি করতে সাহায্য করবে এবং কেন এটি আপনার জন্য এত ভাল।
প্রতিদিন একটু একটু করে ধ্যান শুরু করুন এবং দিনের বাকি সময়গুলোতে মনযোগী হওয়ার একটি সচেতন প্রচেষ্টা করুন, বিশেষ করে যখন আপনি পড়ছেন। আপনি কতটা মনে রাখবেন তাতে এটি একটি বিশাল পার্থক্য আনতে পারে।
এগিয়ে যান এবং ভালভাবে পড়ুন
ভালভাবে পড়ার অর্থ এই নয় যে আপনি প্রচুর বই পড়েছেন; এর মানে হল যে আপনি তাদের কাছ থেকে শিখেছেন এবং তাদের সম্পর্কে কথা বলতে সক্ষম হয়েছেন (অন্তত তাদের মধ্যে কিছু, যাই হোক না কেন)। আপনি যা পড়েছেন তা আপনার মনে আছে তা নিশ্চিত করা, এটি ইতিহাসের পাঠ্যপুস্তক বা গ্রাফিক উপন্যাস থেকে হোক না কেন, এটি একটি দুর্দান্ত প্রথম পদক্ষেপ।
প্রত্যেকেই আলাদা, এবং সরঞ্জাম এবং কৌশলগুলির একটি ভিন্ন সেট প্রত্যেকের কাছে আবেদন করবে। এর মধ্যে কয়েকটি চেষ্টা করুন এবং দেখুন আপনার জন্য কি কাজ করে। আপনি যদি আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসটি না পান তবে নতুন জিনিসগুলি চেষ্টা করুন! আপনি যা পড়ছেন তা ধরে রাখার বিভিন্ন উপায় আছে যেমন মানুষ পড়ছে।
আপনি যা পড়েছেন তা মনে রাখা কি আপনার পক্ষে কঠিন? আপনি কিভাবে নিশ্চিত করবেন যে আপনি যতটা সম্ভব ধরে রাখছেন? নীচে আপনার সেরা টিপস এবং কৌশলগুলি ভাগ করুন!
ছবির ক্রেডিট: শাটারস্টকের মাধ্যমে জিগ্রুপ-সৃষ্টি ।
শেয়ার করুন শেয়ার করুন টুইট ইমেইল অ্যান্ড্রয়েডে গুগলের অন্তর্নির্মিত বুদ্বুদ স্তর কীভাবে অ্যাক্সেস করবেনআপনার যদি কখনও নিশ্চিত করতে হয় যে কিছু চিম্টিতে সমান, আপনি এখন কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে আপনার ফোনে একটি বুদ্বুদ স্তর পেতে পারেন।
দুই মুখ একসঙ্গে অনলাইন বিনামূল্যেপরবর্তী পড়ুন সম্পর্কিত বিষয়
- ইন্টারনেট
- স্ব উন্নতি
- পড়া
- অভ্যাস
- ফোকাস
ড্যান একটি বিষয়বস্তু কৌশল এবং বিপণন পরামর্শক যিনি কোম্পানিকে চাহিদা এবং নেতৃত্ব তৈরি করতে সহায়তা করেন। তিনি dannalbright.com এ কৌশল এবং বিষয়বস্তু বিপণন সম্পর্কে ব্লগ করেন।
ড্যান আলব্রাইট থেকে আরোআমাদের নিউজলেটার সদস্যতা
প্রযুক্তি টিপস, রিভিউ, ফ্রি ইবুক এবং এক্সক্লুসিভ ডিলের জন্য আমাদের নিউজলেটারে যোগ দিন!
সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন