Home-theater-designers
যখন আপনি একটি Fitbit পান, আপনি দ্রুত জানতে পারেন যে প্রতিটি পদক্ষেপ মূল্যবান। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন আপনাকে প্রতিদিন 10,000 ধাপে পৌঁছানোর পরামর্শ দেয়, যা ফিটবিট দ্বারা ডিফল্টরূপে ব্যবহৃত মার্কার।
কিন্তু যদি আপনার ফিটবিট আপনার ফোনের সাথে চার্জ বা সিঙ্ক না করে, তাহলে আপনি আপনার কার্যক্রম লগ করতে পারবেন না। এটি আপনার ফিটনেসের একটি ভুল হিসাব দেয়। আপনি কি করতে পারেন?
কিভাবে wii u এ SD কার্ড ব্যবহার করবেন
আপনার ফিটনেস লক্ষ্যের পথে আসা সহজ ফিটবিট সমস্যাগুলির জন্য এখানে কয়েকটি সংশোধন করা হয়েছে।
আপনি কিভাবে একটি Fitbit এর ব্যাটারি স্তর পরীক্ষা করবেন?
আছে a Fitbit মডেলের বিস্তৃত পরিসর উপলব্ধ , এবং প্রতিটি ব্যাটারি স্তর ভিন্নভাবে প্রদর্শন করে। যাইহোক, একবার আপনি ফিটবিট অ্যাপটি ডাউনলোড করলে, চার্জটি আপনার ড্যাশবোর্ডের উপরের বাম দিকে প্রদর্শিত হবে। আপনি যদি আপনার মডেল প্রদর্শন করা আইকনটি ট্যাপ করেন, তাহলে আপনি দেখতে পাবেন যে এটি পূর্ণ, মাঝারি বা কম।
যখন আপনি নেভিগেট করেন তখন বেশিরভাগ ফিটবিট দেখাবে যে তাদের কত শক্তি রয়েছে সেটিংস তালিকা. যদি আপনার একটি ফ্লেক্স থাকে, এই বিকল্পটি আপনার জন্য উন্মুক্ত নয় --- আপনার অ্যাপের দিকে না তাকিয়ে ব্যাটারির মাত্রা বলার কোন উপায় নেই।
ফিটবিট ফ্লায়ার হেডফোনগুলি শক্তি প্রদর্শনের জন্য অডিও সংকেত এবং রঙ ব্যবহার করে। একটি সাদা আলো মানে পুরোপুরি চার্জ, হলুদ হল মাঝারি, আর লাল মানে হল আপনাকে ইউনিট চার্জ করতে হবে।
আপনি কিভাবে একটি Fitbit চার্জ করবেন?
প্রতিটি ট্র্যাকার একটি রিচার্জেবল লিথিয়াম-পলিমার ব্যাটারি এবং একটি ইউএসবি কেবল নিয়ে আসে। বেশিরভাগ ডিভাইসে, আপনার চার্জারের সাথে আপনার ট্র্যাকারের পিছনে সোনার বিন্দুগুলি সারিবদ্ধ করতে হবে, তারপরে আপনার পিসি বা ওয়াল চার্জারে অন্য প্রান্তটি প্লাগ করুন। বন্দরটি একটি ফ্লায়ারের কভারের নীচে অবস্থিত।
দ্য ব্লেজ এবং ফ্লেক্সের উভয় সংস্করণেই ইউএসবি সংযোগ করার আগে আপনাকে কব্জি থেকে ট্র্যাকার বা নুড়ি অপসারণ করতে হবে।
একটি পূর্ণ চার্জ লাগে 1-2 ঘন্টা।
আপনি যদি আপনার ফিটবিট ভুলে যান তবে কী করবেন
ধরা যাক যে আপনি আপনার ফিটবিট বাড়িতে রেখেছেন। আপনি অনেকক্ষণ হেঁটেছেন, তবুও আপনার ডিভাইসটি আপনার ডেস্কে ধৈর্য ধরে শুয়ে আছে, সেই সমস্ত ব্যায়াম হারিয়ে যাচ্ছে। চিন্তা করবেন না --- আপনি সময় নষ্ট করেননি।
আপনি নিজে ক্লিক করে আপনার কার্যক্রমের বিবরণ যোগ করতে পারেন আরো Fitbit অ্যাপে আইকন। এটি আপনাকে ওজন, খাবার এবং পানির পরিমাণ এবং আপনার কতটা ঘুম হয়েছে তা সহ অসংখ্য আইটেম লগ করতে দেয়। নির্বাচন করুন ব্যায়াম ট্র্যাক করুন এবং শীর্ষে বারটি টগল করুন লগ । আপনি যে ধরণের ব্যায়াম করেছেন তা নির্বাচন করুন এবং আপনার জানা সমস্ত তথ্য পূরণ করুন।
ছবি গ্যালারি (2 ছবি) বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বন্ধবিকল্পভাবে, আপনি Fitbit অ্যাপে MobileTrack বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করতে পারেন। যারা ফিটবিট ডিভাইসের মালিক নন তাদের জন্য এটি প্রাথমিক পরিসংখ্যান লগ করে। এটি বেশিরভাগ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইফোন ডিভাইসের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। Fitbit অ্যাপে যান অ্যাকাউন্ট> একটি ডিভাইস সেট আপ করুন> MobileTrack ।
ছবি গ্যালারি (2 ছবি) বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বন্ধযখনই আপনি আপনার ফিটবিট অন্য কোথাও ছেড়ে যাবেন, পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করতে অ্যাপটি এই পরিষেবাটি ব্যবহার করবে। মনে রাখবেন যে আপনার স্মার্টফোনটি আপনার যথাযথ ট্র্যাকারের মতো সংবেদনশীল নয়, তাই এটি 100 শতাংশ নির্ভুল হবে না। কিন্তু এটি অবশ্যই কোন কিছু লগ ইন না করার চেয়ে ভাল।
আপনি যদি এটি নিয়ে বিরক্ত করতে না চান তবে আইফোন ব্যবহারকারীরা বিল্ট-ইন হেলথ অ্যাপের উপর নির্ভর করতে পারেন। অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীরা চেষ্টা করতে পারেন গুগল ফিট অথবা আরেকটি ফিটনেস ট্র্যাকিং অ্যাপ ডাউনলোড করুন ।
আপনার ফিটবিট চার্জ করার সেরা সময় কখন?
অবশ্যই, যখন এটি চার্জ করা হয়, আপনার ফিটবিট আপনার নেওয়া কোনও পদক্ষেপ চিনতে পারবে না।
আপনি যখন শাওয়ারে থাকবেন তখন আপনার ডিভাইস চার্জ করার উপযুক্ত সময়। অন্যরা অনিবার্যভাবে রাতে তাদের ফিটবিট চার্জ করে, যদিও এটি আপনার ঘুমকে ট্র্যাক করতে বাধা দেবে।
তাহলে কখন আপনার Fitbit চার্জ করা উচিত? যে কোন সময় আপনি পছন্দ করেন --- যতক্ষণ আপনার মোবাইলট্র্যাক আছে! আপনি তখনও এটি প্লাগ করতে পছন্দ করবেন যখন আপনি অনুৎপাদনশীল হচ্ছেন; যাইহোক, যখন আপনার পরিধানযোগ্য শক্তি অপ্রত্যাশিতভাবে কম থাকে তখন MobileTrack দরকারী প্রমাণিত হয়।
আমার ফিটবিট সিঙ্ক হবে না কেন?
আপনার ফিটবিট কেবল তখনই ব্যবহারযোগ্য যদি আপনি এটি আপনার স্মার্টফোন বা ট্যাবলেটের অ্যাপে সিঙ্ক করতে পারেন। আপনার ডিভাইস সিঙ্ক্রোনাইজ না হলে, এখানে একটি সমস্যা সমাধানের নির্দেশিকা।
ব্লুটুথ সংযুক্ত?
আপনার ফিটবিট ব্লুটুথের মাধ্যমে আপনার ডিভাইসের সাথে যোগাযোগ করে।
আইফোন ব্যবহারকারীরা সহজেই পরীক্ষা করে দেখতে পারেন যে এটি চালু আছে নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র উপরের দিকে সোয়াইপ করে। যাও সেটিংস> ব্লুটুথ সংযোগ দেখতে, এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার Fitbit তালিকাভুক্ত। অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসের মালিকরা ব্লুটুথ ব্যবহার করে ফাস্ট পেয়ারিংয়ের জন্য এই ধাপগুলো পালন করতে পারেন।
অন্যান্য ডিভাইস কি সংযুক্ত?
আদর্শভাবে, ব্লুটুথ-সংযুক্ত ডিভাইসগুলির একে অপরের সাথে হস্তক্ষেপ করা উচিত নয়। কিন্তু এটা সবসময় হয় না।
ফিরে সেটিংস> ব্লুটুথ এবং যেকোনো কিছু থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করুন যা ক্রমাগত তথ্য প্রবাহিত করে। এর মধ্যে রয়েছে হেডফোন এবং ইয়ারফোন, কীবোর্ড এবং হ্যান্ডস-ফ্রি কিট। Fitbit এখন সিঙ্ক হচ্ছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। যদি তাই হয়, আপনি যখন আপনি অন্যান্য ব্লুটুথ-নিবিড় ডিভাইসগুলি ব্যবহার করছেন না তখন অ্যাপটি সিঙ্ক করার সময় আপনাকে সীমাবদ্ধ করতে হবে।
ছবি গ্যালারি (2 ছবি) বিস্তৃত করা বিস্তৃত করা বন্ধসারাদিন সিঙ্ক বন্ধ করুন
এই বৈশিষ্ট্যটি অ্যাপটিকে সারা দিন আপনার কার্যকলাপ লগ করতে দেয়, কিন্তু এটি অপরিহার্য থেকে অনেক দূরে। এটি আপনার ফোনের এবং ফিটবিটের ব্যাটারিগুলিও নিষ্কাশন করতে পারে।
ডেটা স্থানীয়ভাবে আপনার ফিটবিটে সংরক্ষণ করা হয়। ফিটবিট অ্যাপটি খুলুন, উপরের বাম কোণে আপনার মডেলটি প্রদর্শিত আইকনে আলতো চাপুন, তারপরে নিষ্ক্রিয় করুন সারাদিন সিঙ্ক । আপনি নির্বাচন করতে পারেন এখন সিঙ্ক করুন আপনার ডিভাইসগুলিকে ইন্টারঅ্যাক্ট করার জন্য ম্যানুয়ালি প্রম্পট করতে।
আপনার সফটওয়্যার কি আপ টু ডেট?
মাঝে মাঝে, পুরানো সফ্টওয়্যারটি সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, তাই অ্যাপ স্টোর এ গিয়ে আপনার ফিটবিট অ্যাপটি আপডেট হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করুন। আপনার ফিটবিট মডেলের সফ্টওয়্যার আপডেটগুলি পরীক্ষা করতে আপনার ফিটবিট অ্যাপে আপনার ডিভাইসটি দেখানো আইকনটিও আলতো চাপতে হবে।
আপনার ফোনের ওএস এমন একটি জিনিস যা আপনার সর্বদা আপ টু ডেট রাখা উচিত। অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের কাছে যাওয়া উচিত সেটিংস> ডিভাইস সম্পর্কে> সিস্টেম আপডেট> আপডেটের জন্য চেক করুন । আইফোন মালিকরা গিয়ে এটি পরীক্ষা করতে পারেন সেটিংস> সাধারণ> সফটওয়্যার আপডেট ।
আপনার ডিভাইসগুলি পুনরায় চালু করুন
প্রায়শই, আপনার ফিটবিট এবং আপনার স্মার্টফোনটি পুনরায় চালু করা কোনও ছোট সফ্টওয়্যার সমস্যা সমাধান করতে পারে। আপনার ট্র্যাকারের জন্য, আপনার ফিটবিট সাড়া না দিলে পুনরায় আরম্ভ করাও সাহায্য করা উচিত।
কোন প্রক্রিয়ার ফলে আপনার কম্পিউটারে অবাঞ্ছিত ফাইল হয় না?
দ্য আপনার ফিটবিট পুনরায় চালু করার জন্য ব্যবহৃত পদ্ধতি আপনি কোন মডেলের মালিক তার উপর নির্ভর করে। সাধারণত, পুনরায় আরম্ভ করার জন্য আপনাকে আপনার ডিভাইসটি চার্জ করতে এবং/অথবা বাম (হোম) এবং নীচে-ডান (নির্বাচন) বোতামগুলি 10-15 সেকেন্ডের জন্য ধরে রাখতে হবে। Fitbit লোগো প্রদর্শিত না হওয়া পর্যন্ত অথবা আপনার পর্দা ফাঁকা না হওয়া পর্যন্ত এটি করুন। পরবর্তী উদাহরণে, টিপে এটি আবার চালু করুন বাড়ি বোতাম।
আপনি আপনার স্মার্টফোনেও একটি নরম পুনরায় চালু করার চেষ্টা করতে পারেন।
আইফোন 7 এবং তার বেশি বয়সে, ধরে রাখুন বাড়ি এবং ক্ষমতা 10 সেকেন্ডের জন্য বোতাম। নতুন অ্যাপল ডিভাইসের জন্য, দ্রুত টিপুন ভলিউম আপ তারপর শব্দ কম । পরবর্তী, টিপুন এবং ধরে রাখুন ক্ষমতা পরিচিত অ্যাপল লোগো প্রদর্শিত না হওয়া পর্যন্ত। অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীদের রাখা উচিত ক্ষমতা রিবুট মেনু খুলতে। আলতো চাপুন আবার শুরু এবং সিস্টেমটি পুনরায় লোড হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন।
আমার ফিটবিট চার্জ হবে না কেন?
প্রথমে, নিশ্চিত করুন যে আপনার চার্জিং কেবলটি আপনার ফিটবিট এবং ইউএসবি পোর্টের সাথে নিরাপদে সংযুক্ত রয়েছে। ব্যাটারি আইকন দ্বারা একটি বাজ প্রতীক উপস্থিত হওয়া উচিত, এবং আপনার ডিভাইস কম্পন করবে।
আপনি সাধারণত আপনার স্মার্টফোনে সিঙ্ক সমস্যা সনাক্ত করতে পারেন। কিন্তু যদি আপনার ট্র্যাকার তার চার্জ না রাখে, তাহলে এটি সম্ভবত আপনার হার্ডওয়্যারের সমস্যা।
আমার ফিটবিট চালু হবে না কেন?
অ্যাপের মাধ্যমে ব্যাটারি চার্জ চেক করুন। যদি এটি পূর্ণ হয় তবে আপনার ফিটবিট চালু হবে না, কখনও কখনও ইউনিটটি পুনরায় চালু করা সমস্যার সমাধান করতে পারে। এটি করার জন্য উপরের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
আপনার ফিটবিট পুনরায় চালু করা আপনার ট্র্যাকারের মধ্যে সফ্টওয়্যার সমস্যাগুলি সমাধান করতে পারে যা এটি চার্জ করা বন্ধ করে দেয়, তাই এটি শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা। অন্যথায়, আপনার কেবল বা সংযোগকারীর সাথে আরও সমস্যা হতে পারে।
আপনার ক্যাবল কি নষ্ট হয়ে গেছে?
আপনি কি আগে আপনার Fitbit চার্জ করেছেন? যদি না হয়, আপনার তারের ত্রুটিপূর্ণ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনার উচিত সরাসরি কোম্পানির সাথে যোগাযোগ করুন ।
শুধুমাত্র একটি প্রাচীর চার্জার নয়, একটি পিসিতে আপনার ডংগল লাগানোর চেষ্টা করুন। যদি এটি এখনও চার্জ না হয়, তাহলে তারে কিছু সমস্যা হতে পারে। তারা ভেঙে যেতে পারে, অভ্যন্তরীণ তারের ক্ষতি করে।
কিভাবে নাম দিয়ে জিমেইল সাজানো যায়
সৌভাগ্যক্রমে, প্রতিস্থাপন খুব ব্যয়বহুল নয়। শুধু নিশ্চিত হোন যে আপনি আপনার ফিটবিটের জন্য সঠিক চার্জারটি বেছে নিয়েছেন।
আপনার সংযোগকারী কি ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে?
আপনার ফিটবিট বা ডংগলের পরিচিতিগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
যোগাযোগের স্পটগুলি সঠিকভাবে মূল্যায়ন করার জন্য আপনার একটি ম্যাগনিফাইং গ্লাস এবং আলোর প্রয়োজন হবে --- এগুলি চার্জ স্লটে সোনার বৃত্ত। এগুলি বিশেষভাবে সংবেদনশীল, তাই এগুলি জুড়ে যে কোনও ধাতু ঘষা অপূরণীয় ক্ষতি করতে পারে।
সৌভাগ্যবশত, আপনি আপনার Fitbit এর চেয়ে আপনার তারের সংযোগকারীগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করার সম্ভাবনা বেশি। যাইহোক, যদি আপনার ফিটবিটের পরিচিতিগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয় তবে আপনি খুব কমই করতে পারেন। আবার, আরও সাহায্যের জন্য কোম্পানির সাথে যোগাযোগ করুন।
কিভাবে আপনার ফিটবিট পরিষ্কার করবেন
ময়লা আপনার ডিভাইসকে চার্জ করা বন্ধ করতে পারে, তাই আপনার ফিটবিটকে একটি ভাল পরিষ্কার দিন!
পরিচিতিগুলির চারপাশে বিশেষ যত্ন নিয়ে পুরো ট্র্যাকার জুড়ে মুছতে তুলা সোয়াব বা নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করুন। কোন তরল আপনার Fitbit ক্ষতি করতে পারে, তাই অ্যালকোহল ঘষা ছাড়া অন্য কিছু ব্যবহার করবেন না। এমনকি এন্টিসেপটিক ওয়াইপ ব্যবহার করবেন না --- পরিবর্তে, টাচস্ক্রিনে আলতো করে একটি লিন্ট-মুক্ত কাপড় লাগান।
আবার Fitbit ব্যবহার করার আগে ঘষা অ্যালকোহল শুকিয়ে যাক। আপনি আপনার ট্র্যাকার থেকে ধ্বংসাবশেষ বা পানির ফোঁটা জোর করে আনতে ক্যানড এয়ার বা এয়ার কম্প্রেসার ব্যবহার করতে পারেন।
আপনার ফিটবিট ভেজা হয়ে গেলে কী করবেন
আপনি সম্ভবত শুনেছেন যে Fitbits জল প্রতিরোধী । যাইহোক, এটি পুরোপুরি ক্ষেত্রে নয়। বেশিরভাগ ইউনিট স্প্ল্যাশ-রেসিস্ট্যান্ট, মানে আপনি হাত ধোয়ার সময় যদি স্ক্রিনে কয়েকটা ফোঁটা পড়ে তাহলে আপনাকে চাপ দেওয়া উচিত নয়। কিন্তু সাঁতার কাটার সময় বা শাওয়ারে এটি পরবেন না। এটি প্রকৃত পদার্থের পরিবর্তে টাচস্ক্রিনে চাপের কারণে ঘটে।
ভিজে গেলে চার্জ করার জন্য আপনার ফিটবিট লাগাবেন না!
আপনার ফিটবিট ভিজে গেলে আপনার কী করা উচিত? আপনার ট্র্যাকারটিকে এটি একটি রান্না করা চালের ব্যাগে সীলমোহর করুন এবং এটিকে 24 থেকে 48 ঘন্টার মধ্যে অপরিচ্ছন্ন রাখুন। বিকল্পভাবে, সিলিকা জেল ব্যবহার করে দেখুন, যা আপনি নতুন জোড়া জুতা এবং অনুরূপ জিনিসের প্যাকেট খুঁজে পেতে পারেন কারণ সিলিকা আর্দ্রতা শোষণ করে।
বাচ্চাদের এবং পশুদের থেকে তাদের দূরে রাখুন, কারণ সেগুলি খাওয়া হলে বিপজ্জনক।
আপনার ফিটবিটকে আরও ভাল কিছু দিয়ে প্রতিস্থাপন করা
যদি আপনার ট্র্যাকারে কিছু ভুল হয়, আপনার প্রথম কল পোর্টটি ফিটবিট হওয়া উচিত। কোম্পানি আপনাকে আপনার বিকল্প সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারে। বেশিরভাগ অঞ্চলে, ডিভাইসগুলি এক বছরের ওয়ারেন্টি সহ আসে। ইইউতে যে কেউ দুই বছরের ওয়ারেন্টি সুবিধা নিতে পারে, এবং যে কোনও ত্রুটিপূর্ণ ইউনিটের প্রতিস্থাপন পেতে পারে।
এর বাইরে, আপনার ফিটবিট সম্ভবত তার আয়ু অতিক্রম করেছে। আপনি এটি মিস করবেন, তাই অন্য একটি বিবেচনা করতে চাইতে পারেন --- অথবা হয়তো আপনার নেট আরও বিস্তৃত এবং তাকান ফিটবিট ট্র্যাকারের গারমিন বিকল্প ।
শেয়ার করুন শেয়ার করুন টুইট ইমেইল আপনার উইন্ডোজ 10 ডেস্কটপের চেহারা এবং অনুভূতি কীভাবে পরিবর্তন করবেনউইন্ডোজ 10 কে আরও সুন্দর করে তোলার জন্য জানতে চান? উইন্ডোজ 10 কে আপনার নিজের করার জন্য এই সাধারণ কাস্টমাইজেশনগুলি ব্যবহার করুন।
পরবর্তী পড়ুন সম্পর্কিত বিষয়- প্রযুক্তি ব্যাখ্যা করা হয়েছে
- ফিটনেস
- সমস্যা সমাধান
- হার্ডওয়্যার টিপস
- ফিটবিট
যখন তিনি টেলিভিশন দেখছেন না, বই 'এন' মার্ভেল কমিক্স পড়ছেন, দ্য কিলার্স শুনছেন এবং স্ক্রিপ্ট আইডিয়া নিয়ে আচ্ছন্ন, ফিলিপ বেটস একজন ফ্রিল্যান্স লেখক হওয়ার ভান করেন। তিনি সবকিছু সংগ্রহ করতে উপভোগ করেন।
ফিলিপ বেটস থেকে আরোআমাদের নিউজলেটার সদস্যতা
প্রযুক্তি টিপস, রিভিউ, ফ্রি ইবুক এবং এক্সক্লুসিভ ডিলের জন্য আমাদের নিউজলেটারে যোগ দিন!
সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন