Home-theater-designers
আজকাল, আমাদের ফিটনেস লক্ষ্যের উপর নজর রাখা আগের চেয়ে সহজ। লোকেরা এটি করার সবচেয়ে জনপ্রিয় উপায়গুলির মধ্যে একটি হল একটি স্মার্টওয়াচ, যা তাদের পরিসংখ্যান যোগ করতে এবং ম্যানুয়ালি অন্যদের ট্র্যাক করতে দেয়।
ফিটনেসের জন্য স্মার্টওয়াচগুলির মধ্যে প্রথম সারিতে থাকা দুটি হল ফিটবিট এবং অ্যাপল ওয়াচ। উভয়ই বেশ কয়েকটি কারণে চমৎকার কেনাকাটা, কিন্তু তাদের বৈশিষ্ট্যগুলি আলাদা - এবং কোনটি বেছে নেবেন তা জানা আপনার লক্ষ্যগুলির উপর নির্ভর করে।
এই নিবন্ধে, আমরা অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 6 এর সাথে তিনটি ফিটবিট ঘড়ির মডেল তুলনা করব।
Fitbit কি?
ফিটবিট একটি মার্কিন ভিত্তিক স্বাস্থ্য প্রযুক্তি কোম্পানি। আপনি সম্ভবত ব্যক্তিগতভাবে এর একটি ঘড়ি পেয়েছেন, বিশ্বব্যাপী কয়েক মিলিয়ন ডিভাইস বিক্রি হয়েছে।
আগস্ট ২০২১ -এ লেখার সময়, ফিটবিটের তিনটি জনপ্রিয় পণ্য — এবং যেগুলি আমরা এই নিবন্ধে অ্যাপল ওয়াচের সাথে তুলনা করব — সেগুলি হল:
- ভার্সা 3
- অনুভূতি
- অনুপ্রাণিত করুন
তার স্মার্টওয়াচগুলির পাশাপাশি, ফিটবিট ব্যান্ড, স্কেল এবং আরও অনেক কিছু ডিজাইন করে। বেশিরভাগ ফিটবিট ঘড়ির দাম তাদের অ্যাপল সমকক্ষের চেয়ে কম।
ফিটবিট কি অ্যাপল স্বাস্থ্যের সাথে কাজ করবে?
না। Fitbit ঘড়ি সরাসরি Apple Health এর সাথে কাজ করে না।
অ্যাপল হেলথের সাথে একটি ফিটবিট ডিভাইস ব্যবহার করতে, আপনাকে একটি তৃতীয় পক্ষের সমাধান ব্যবহার করতে হবে। এটি কারণ ফিটবিট ঘড়িগুলি ফিটবিট অপারেটিং সিস্টেম (ওএস) ব্যবহার করে, যা অ্যাপলের ওয়াচওএস থেকে আলাদা।
অ্যাপল ওয়াচ কি?
অ্যাপল ঘড়িগুলি তাদের ফিটবিট প্রতিপক্ষের তুলনায় একটু ছোট, ২০১৫ সালে প্রথম বাজারে আসার সাথে সাথে। যদি আপনার আইফোন থাকে, তাহলে আপনার সমস্ত তথ্যে প্রস্তুত প্রবেশাধিকার নিশ্চিত করতে আপনি এর সাথে আপনার স্মার্টওয়াচটি সিঙ্ক করতে পারেন।
অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 6 ছাড়াও অন্যান্য ডিভাইসের মধ্যে রয়েছে:
- অ্যাপল ওয়াচ এসই
- অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 3
ব্যবহারকারীরা বিনামূল্যে তাদের ফিটনেস কার্যকলাপ ট্র্যাক করতে পারে (ডিভাইস কেনার পরে), অ্যাপল একচেটিয়া সুবিধা সহ একটি অর্থ প্রদান ফিটনেস+ প্ল্যানও অফার করে।
ঠিক আছে, তাই এখন আপনার ফিটবিট এবং অ্যাপল ওয়াচ কী সে সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা রয়েছে। আসুন দেখি তারা পাঁচটি ভিন্ন ফিটনেস এলাকায় আপনাকে কী অফার করতে পারে।
চলার জন্য ফিটবিট বনাম অ্যাপল ওয়াচ
অ্যাপল ওয়াচ আপনার রান ট্র্যাক করা সহজ করে তোলে। একবার আপনি ওয়ার্কআউট অ্যাপটি খোলার পরে, আপনি ভিতরে বা বাইরে চালাতে চান কিনা তা চয়ন করতে পারেন। তারপরে আপনার লক্ষ্য নির্ধারণের সুযোগ থাকবে, যেমন আপনি যে ক্যালোরি পোড়াতে চান বা লক্ষ্য দূরত্ব।
অ্যাপল ওয়াচের সাহায্যে, আপনি আপনার রানগুলি বিরতি দিতে পারেন এবং আপনার রুটগুলি পরীক্ষা করতে পারেন - যদিও আপনাকে আপনার আইফোন থেকে এইগুলির শেষটি করতে হবে।
ফিটবিট ভার্সা 3 আপনার সকালের জগতে যাওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প। এই ঘড়ির সাহায্যে আপনি তার অন্তর্নির্মিত জিপিএস ব্যবহার করে আপনি কোথায় যাচ্ছেন তা ট্র্যাক করতে পারেন, যখন ডিভাইসটি আপনার দূরত্ব, আপনার গতি এবং আপনার হৃদস্পন্দনও দেখায়।
সেন্সটি ফিটবিটের প্রধান স্বাস্থ্য সম্পর্কিত ঘড়ি হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছিল, যা দৌড়বিদদের জন্য ভার্সা 3 এর মতো একই জিনিস সরবরাহ করে। উভয়েরই একই হার্ট রেট সেন্সর রয়েছে। আপনার সিদ্ধান্তকে প্রভাবিত করতে পারে এমন একটি বিষয় হল দাম; ভার্সা 3 সেন্সের চেয়ে কম খরচ করে।
ফিটবিট অনুপ্রেরণার জন্য, আপনি আপনার হৃদস্পন্দন এবং আপনি কতদূর চলেছেন তা পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। যাইহোক, সামগ্রিকভাবে এর বৈশিষ্ট্যগুলি সেন্স বা ভার্সা 3 এর মতো অত্যাধুনিক কাছাকাছি কোথাও নেই।
আপনি যদি আপনার রানগুলিকে আরও আকর্ষণীয় করতে চান তবে এইগুলি পরীক্ষা করে দেখুন চলমান এবং ব্যায়াম সঙ্গীত অ্যাপ্লিকেশন ।
ভারোত্তোলনের জন্য ফিটবিট বনাম অ্যাপল ওয়াচ
প্রায়শই, অনেক লোক কার্ডিওর সাথে ফিটনেস ঘড়ি যুক্ত করে। কিন্তু যেহেতু ভারোত্তোলন একটি জনপ্রিয় ক্রিয়াকলাপ এবং উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সুবিধা নিয়ে আসে, তাই ফিটবিট বনাম অ্যাপল ওয়াচ বিতর্কে এটিকে কিছুটা কভারেজ দেওয়া মূল্যবান।
যদিও ভবিষ্যতে এটি পরিবর্তিত হতে পারে, আপনার অ্যাপল ওয়াচ আপনি কতটা ওজন তুলছেন তা সনাক্ত করতে পারে না। এই নিবন্ধে আমরা যে ফিটবিট ঘড়িগুলি দেখছি তার ক্ষেত্রেও এটি সত্য - যদিও আপনি আরও সঠিক তথ্য রেকর্ড করার জন্য ওয়ার্কআউট অ্যাপে ওজন প্রশিক্ষণের বিকল্পটি বেছে নিতে পারেন।
এটি বলার পরেও, আপনি এখনও আপনার অ্যাপল ওয়াচ বা ফিটবিট ডিভাইসটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন যে আপনি কত ক্যালোরি পুড়িয়েছেন। তদুপরি, আপনি ভার্সা 3 এবং সেন্স ঘড়ি উভয়টিতে তৃতীয় পক্ষের অ্যাপ্লিকেশনগুলি ডাউনলোড করতে পারেন।
একইভাবে, আপনি আপনার অ্যাপল ওয়াচের সাথে অ্যাপ ব্যবহার করতে পারেন। মনে রাখবেন যে আপনার অ্যাপল ওয়াচ অ্যাপস অ্যাপ স্টোর থেকে আসবে, যেখানে ফিটবিট অ্যাপ ফিটবিট অ্যাপ গ্যালারি থেকে আসবে।
সম্পর্কিত: আপনি একটি Fitbit কেনার আগে জিজ্ঞাসা করার জন্য সৎ প্রশ্ন
সাইক্লিংয়ের জন্য ফিটবিট বনাম অ্যাপল ওয়াচ
অনেকের কাছে, সাইক্লিং রক্ত প্রবাহিত করার জন্য সপ্তাহান্তে একটি জনপ্রিয় কার্যকলাপ। এদিকে, কিছু লোক তাদের দৈনন্দিন যাতায়াতের জন্য সাইকেল চালায়। সুতরাং, একটি ফিটবিট বা অ্যাপল ওয়াচ কেনার সময়, অনেকে তাদের সিদ্ধান্তে এটিকে বিবেচনা করবে।
অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 6 আপনাকে বিভিন্ন উপায়ে আপনার বাইকের রাইড ট্র্যাক করতে দেয়। আপনার গড় গতি, মোট সময় এবং আপনার গড় হার্ট রেট দেখার পাশাপাশি, আপনি আপনার যাত্রার সময় উচ্চতা পরিবর্তনগুলিও ট্র্যাক করতে পারেন।
দৌড়ানোর মতো, আপনি আপনার অ্যাপল ওয়াচে সাইকেল চালানোর জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারেন। বিকল্পভাবে, আপনি জিনিসগুলি খোলা রাখতে পারেন এবং স্বাধীন ইচ্ছা অনুযায়ী চক্র করতে পারেন।
ফিটবিট সেন্স এবং ভার্সা 3 আপনাকে আপনার অভ্যন্তরীণ এবং বহিরঙ্গন সাইক্লিং প্রচেষ্টাগুলি ট্র্যাক করার অনুমতি দেয়। তাদের অন্তর্নির্মিত জিপিএস আপনার জন্য আপনার রুট সনাক্ত করবে, যখন আপনি আপনার হৃদস্পন্দনের উপরও নজর রাখতে পারবেন (যা আপনি Fitbit Inspire এর সাথেও করতে পারেন)।
অ্যাপল ওয়াচ 6 এর মতো, আপনি আপনার সাইক্লিং ওয়ার্কআউটের উচ্চতা সনাক্ত করতে Fitbit সেন্স এবং ভার্সা 3 ব্যবহার করতে পারেন। তদুপরি, আপনার অভ্যন্তরীণ এবং বহিরঙ্গন উভয় রাইড ট্র্যাক করার ক্ষমতা রয়েছে।
ফিটবিট বনাম অ্যাপল ওয়াচ টিম স্পোর্টসের জন্য
আপনি যদি টিম স্পোর্টস খেলেন, আপনার ইন-গেম ফিটনেস পরিসংখ্যান ট্র্যাক করা আপনাকে কোথায় পরিবর্তন করতে হবে তা নির্ধারণ করতে এবং আপনার পারফরম্যান্সকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে।
এই ঘড়ির কোনটিই ট্র্যাক করবে না যে আপনি কতগুলি পাস করেছেন এবং পছন্দ করেছেন, কিন্তু আপনি কতটা দূরত্ব কাটিয়েছেন তা পরীক্ষা করতে পারেন। অ্যাপল ওয়াচ 6 এর সাহায্যে, আপনি আপনার বিভাজনগুলি দেখতে পারেন - যা দেখায় যে আপনি কখন বেশি সক্রিয় ছিলেন - এবং এইগুলিকে খেলার মূল মুহূর্তগুলির সাথে সংযুক্ত করুন।
সেল ফোনকে ওয়্যারলেস রাউটারের সাথে সংযুক্ত করুন
যদিও ফিটবিট সেন্স বা ভার্সার টিম স্পোর্টস মোড নেই, আপনি টেনিস, গল্ফ এবং ব্যবধান প্রশিক্ষণ ট্র্যাক করতে পারেন। যদি আপনি বাস্কেটবলের মতো কিছু খেলেন তবে ব্যবধানের প্রশিক্ষণ নেওয়া আপনাকে আরও নির্ভুলতার সাথে ট্র্যাক করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনি যদি প্রতিযোগিতামূলকভাবে কন্টাক্ট স্পোর্টস খেলেন, তাহলে মনে রাখতে হবে যে আপনি স্মার্টওয়াচ সহ গয়না পরতে পারবেন না। সুতরাং, আপনার কর্মক্ষমতা ট্র্যাক করার জন্য আপনাকে অন্য উপায় খুঁজতে হতে পারে।
ফিটবিট বা অ্যাপল ওয়াচ 6: কোনটি আপনার জন্য সেরা?
এই নিবন্ধে উল্লিখিত ফিটবিট ঘড়িগুলি অ্যাপল ওয়াচ থেকে একেবারে আলাদা নয়। আপনার জন্য সেরাটি বেছে নেওয়া আপনার নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে নেমে আসবে।
আপনার স্মার্টফোনটিও কার্যকর হতে পারে; আপনার আইফোন ছাড়া অ্যাপল ওয়াচ ব্যবহার করা ফিটবিটের সাথে একইভাবে করার চেয়ে একটু বেশি জটিল।
এখন আপনি আমাদের ফিটবিট বনাম অ্যাপল ওয়াচ তুলনা পড়েছেন, আপনি জানেন যে প্রতিটি ডিভাইস কী করতে পারে এবং কী করতে পারে না। আপনি কোনটি বেছে নেবেন তার সিদ্ধান্ত আপনার।
শেয়ার করুন শেয়ার করুন টুইট ইমেইল হার্ট রেট মনিটরিং সহ 7 সেরা ফিটনেস ট্র্যাকারফিটনেস ট্র্যাকার খুঁজছেন? অন্তর্নির্মিত হার্ট রেট মনিটরিং সহ ফিটনেস ব্যান্ডগুলি সব রাগ। এখানে সেরা বেশী।
পরবর্তী পড়ুন সম্পর্কিত বিষয়- প্রযুক্তি ব্যাখ্যা করা হয়েছে
- ফিটনেস
- অ্যাপল ওয়াচ
- ফিটবিট
ড্যানি ডেনমার্কের কোপেনহেগেন ভিত্তিক একজন ফ্রিল্যান্স প্রযুক্তি লেখক, ২০২০ সালে তার জন্মভূমি ব্রিটেন থেকে সেখানে চলে আসেন। তিনি সোশ্যাল মিডিয়া এবং নিরাপত্তা সহ বিভিন্ন বিষয়ে লেখেন। লেখার বাইরে, তিনি একজন প্রখর ফটোগ্রাফার।
ড্যানি মায়োরকা থেকে আরোআমাদের নিউজলেটার সদস্যতা
প্রযুক্তি টিপস, রিভিউ, ফ্রি ইবুক এবং এক্সক্লুসিভ ডিলের জন্য আমাদের নিউজলেটারে যোগ দিন!
সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন