Home-theater-designersযদি আপনি একটি ডেস্কে দীর্ঘ সময় কাজ বা অধ্যয়ন করেন, তাহলে একটি অফিসের চেয়ার থাকা অপরিহার্য যা ভাল ভঙ্গি প্রচার করে। এটি ছাড়া, আপনি পিঠে ব্যথা অনুভব করতে পারেন, কাঁধে কাঁধ পেতে পারেন, এমনকি দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন।
একটি ভাল অফিস চেয়ার ব্যয়বহুল, কিন্তু যদি আপনি প্রতি বছর শত শত ঘন্টা এটিতে বসতে যাচ্ছেন, আপনি ভালভাবে বিশ্বাস করেন যে খরচটি মূল্যবান। এখানে ভাল ভঙ্গির জন্য সেরা অফিস চেয়ারগুলির জন্য আমাদের পছন্দগুলি।
ঘ। স্টিলকেস অঙ্গভঙ্গি
স্টিলকেস অঙ্গভঙ্গি চেয়ার, লিকোরিস এখনই আমাজনে কিনুন আপনি এমন চেয়ার পেতে পারেন যার দাম বেশি স্টিলকেস অঙ্গভঙ্গি কিন্তু আপনাকে বিরক্ত করার দরকার নেই। এটি যতটা পায় ততই ভাল। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, এটি আরামদায়ক এবং এরগনোমিক। চেয়ারের কোর ইকুয়ালাইজার আপনি কতটা রিকলাইন করেন তার উপর নির্ভর করে কটিদেশের নিখুঁত পরিমাণ সরবরাহ করে।
কিভাবে উইন্ডোজ 7 এর একটি আইএসও ইমেজ তৈরি করবেন
এটি একটি অবিশ্বাস্য পরিসরের সমন্বয়ও প্রদান করে, বিশেষ করে আর্মরেস্টগুলিতে --- তারা উপরে, নিচে, ভিতরে, বাইরে এবং চারপাশে যেতে পারে। চলাফেরার এই স্বাধীনতা স্টিলকেসের গ্লোবাল ভঙ্গি অধ্যয়ন থেকে জন্মগ্রহণ করে এবং ফলাফলগুলি নিজেদের জন্য কথা বলে।
চেয়ারটি পরিষ্কার, ন্যূনতম এবং পেশাদার দেখায়। এটি আটটি সুন্দর এবং অনন্য রঙে পাওয়া যায় যা যেকোনো অফিসকে জীবনের সাথে পপ করতে পারে এবং এটি 12 বছরের ওয়ারেন্টি দ্বারা সমর্থিত।
2। হারমান মিলার ক্লাসিক অ্যারন
হারম্যান মিলার এরন এরগনোমিক চেয়ার - সাইজ বি, গ্রাফাইট এখনই আমাজনে কিনুন দ্য হারমান মিলার ক্লাসিক অ্যারন সম্ভবত এই তালিকার আইটেমগুলির মধ্যে সবচেয়ে সুপরিচিত। এটি সাধারণত প্রথম সুপারিশ পপ আপ যখন কেউ উচ্চ-শেষ অফিসের চেয়ারগুলির দিকে তাকাতে শুরু করে। এবং এটি অঙ্গভঙ্গির আত্মপ্রকাশের আগের বছরগুলিতে সমস্ত অফিস চেয়ারের জন্য মানদণ্ড ছিল।
এই চেয়ারটি তিনটি আকারে আসে যা বিভিন্ন উচ্চতা এবং ওজন সমর্থন করে। এটি আসন এবং পিছনের জন্য একটি জালের মতো টেক্সচার ব্যবহার করে --- ফেনা, কাপড় এবং চামড়ার উপর নির্ভর করে এমন বেশিরভাগ চেয়ারের বিপরীতে --- শ্বাস-প্রশ্বাস এবং তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের জন্য।
নান্দনিকতার দিক থেকে, এটি অন্য অফিসের চেয়ারের মতো দেখতে, এবং এটি ঠিক আছে। একমাত্র নেতিবাচক দিক হল হেডরেস্টের অভাব। এটি ছাড়াও, এটি দুর্দান্ত এবং হারম্যান মিলারের 12 বছরের ওয়ারেন্টি সহ আসে।
3। স্টিলকেস লিপ
স্টিলকেস অফিস চেয়ার, কালো - 5 'সিলিন্ডার এখনই আমাজনে কিনুন যদি অঙ্গভঙ্গি এবং অ্যারন আপনার জন্য খুব ব্যয়বহুল হয়, তাহলে দেখে নিন স্টিলকেস লিপ পরিবর্তে. লিপ তার মূল্যসীমার মধ্যে পাওয়া অন্যান্য সকল চেয়ারকে হারায়। প্রকৃতপক্ষে, কেউ কেউ অ্যারনের উপর লিপ পছন্দ করে কারণ এটি মেরুদণ্ডের আরও ভাল সহায়তা প্রদান করে এবং এটি আরও সামঞ্জস্যপূর্ণ। এই চেয়ার ergonomics এবং মূল্য মধ্যে নিখুঁত ভারসাম্য আঘাত করে।
লাইভব্যাক ফিচারটি আপনার পিঠের আকৃতিতে ছাঁচ তৈরি করে, নীচের পিঠে দৃ firm় থাকে যখন রিক্লাইনিংয়ের জন্য একটি সম্মানজনক পরিসরের অনুমতি দেয়। কটিদেশীয় সাপোর্ট বারটি ঠিক যেখানে আপনার প্রয়োজন সেখানে ফিট করার জন্য সরানো যেতে পারে, এবং আর্মরেস্টগুলি আপনি চাইলেও অবস্থান করতে পারেন।
চার। এরগোহুমান হাই ব্যাক সুইভেল চেয়ার
এরগোহুমান হাই ব্যাক সুইভেল চেয়ার হেডরেস্ট, ব্ল্যাক মেশ এবং ক্রোম বেজ সহ এখনই আমাজনে কিনুন তার কালো এবং ক্রোম স্টাইলিং সহ, এরগোহুমান হাই ব্যাক সুইভেল চেয়ার একটি চিত্তাকর্ষক চেহারা আছে কিন্তু নকশাটি চেয়ারকে আপনার ভঙ্গিতে সাহায্য করে। আপনি এর প্রায় প্রতিটি অংশ সমন্বয় করতে পারেন; পিছনে, কটিদেশীয় সমর্থন, হেডরেস্ট এবং বাহু।
একবার আপনি এটি আপনার শরীরের জন্য সেট আপ পেয়ে গেলে, আপনি জাল সীট এবং ফিরে পাবেন নিশ্চিত করুন যে আপনি দীর্ঘ কাজের সেশনে অতিরিক্ত গরম করবেন না --- যদিও সাবধান যে জাল সময়ের সাথে প্রসারিত হতে পারে। এবং এটি একটি আজীবন ওয়ারেন্টি সহ আসে যা সপ্তাহে 40 ঘন্টা পর্যন্ত 250 পাউন্ড ওজনের অনুমতি দেয়।
5। আইকেইএ মার্কাস
কিভাবে অ্যান্ড্রয়েড ফোনে ইউএসবি এর মাধ্যমে গান বাজানো যায়
দ্য আইকেইএ মার্কাস মূল্য এবং কর্মক্ষমতার মধ্যে আরেকটি ভাল ভারসাম্য, পূর্বের দিকে মনোযোগ দিয়ে। হেডরেস্ট আরামদায়ক, কটিদেশীয় সাপোর্ট পাসযোগ্য এবং আসনটি খুব গভীর নয়। জাল ফিরে শ্বাস ফেলা হয়, এবং ফেনা সান্ত্বনা প্রদান করে। রিক্লাইনিং মেকানিজম যে কোন সময়ে লক করা যেতে পারে।
যাইহোক, যদিও আর্মরেস্টগুলি সামঞ্জস্যযোগ্য নয়, যদি তারা পথে আসে তবে আপনি সেগুলি সরিয়ে ফেলতে পারেন। আপনি যদি চামড়ার পরিবর্তে কাপড় বেছে নেন তাহলে মার্কাসে আপনি কিছু অর্থ সঞ্চয় করতে পারেন। কিন্তু এমনকি যদি আপনি চামড়ার সংস্করণটি ধরেন, তবে এটি আপনার জন্য সেরা কিছু ব্যাং যা আপনি অফিসের চেয়ারের রাজ্যে পাবেন।
6। স্পেস সিটিং প্রফেশনাল এয়ারগ্রিড
স্পেস সিটিং প্রফেশনাল এয়ারগ্রিড ডার্ক ব্যাক এবং প্যাডেড ব্ল্যাক ইকো লেদার সিট, 2-টু -1 সিনক্রো টিল্ট কন্ট্রোল, অ্যাডজাস্টেবল আর্মস এবং টিল্ট টেনশন নাইলন বেস ম্যানেজার চেয়ারের সাথে এখনই আমাজনে কিনুন আইকেইএ মার্কাসের চেয়েও সস্তা বিকল্পের জন্য, স্পেস সিটিং প্রফেশনাল এয়ারগ্রিড আপনি যদি বাজেটে থাকেন তাহলে দেখতে হবে। এটা আরামদায়ক এবং একটি breathable জাল ফিরে আছে। আর্মরেস্টগুলি গ্রহণযোগ্য: প্লাস্টিক, সংক্ষিপ্ত বিস্ফোরণে সূক্ষ্ম এবং উপরে এবং নীচে সামঞ্জস্যযোগ্য।
আপনি চেয়ারের অখণ্ডতা প্রভাবিত না করে সেগুলি অপসারণ করতে পারেন। আপনি এই মূল্যে একটি ভাল চেয়ার খুঁজে পেতে সংগ্রাম করবেন। এটিকে এক বা দুই বছরের জন্য স্টপগ্যাপ হিসাবে ব্যবহার করুন এবং সেই সময়ের মধ্যে এই তালিকার অন্যদের জন্য সংরক্ষণ করুন।
7। OFM অপরিহার্য সংগ্রহ রেসিং স্টাইল অফিস চেয়ার
OFM ESS কালেকশন রেসিং স্টাইল সোফ থ্রেড লেদার হাই ব্যাক অফিস চেয়ার, ব্ল্যাক (ESS-6060) এখনই আমাজনে কিনুন দ্য OFM রেসিং স্টাইল অফিস চেয়ার সব ঠিক জায়গায় খুব ভাল প্যাডেড এবং সাপোর্টিভ। আড়ম্বরপূর্ণ armrests, headrest, এবং কটিদেশীয় সমর্থন সঙ্গে, এটি আপনার শরীর cradles, এবং আপনি আপনার আদর্শ অবস্থানে আসন recline করতে পারেন। এটি একটি শালীন গেমিং চেয়ার হিসাবে এটি দ্বিগুণ করে তোলে --- সম্ভবত এটি এমনকি হবে আপনার গেমিং প্রতিক্রিয়া উন্নত করুন ।
নির্মাণে কিছু আপোষ আছে। চেয়ারটি প্লাস্টিক এবং সফটথ্রেড লেদারের সংমিশ্রণ থেকে তৈরি করা হয়েছে, যা একটি বন্ডেড লেদার, যা আরও সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য ব্যাখ্যা করার জন্য কিছু উপায় যায়। এটি 250 পাউন্ড ওজনের জন্য ভাল এবং আজীবন গ্যারান্টি দ্বারা সমর্থিত।
8। SMUGDESK Ergonomic অফিস চেয়ার
যদিও কোন সন্দেহ নেই যে আপনার অফিসের চেয়ারের জন্য আরও বেশি অর্থ প্রদান আপনাকে আরও ভাল মানের এবং সহায়তা দেবে, প্রত্যেকেরই প্রচুর পরিমাণে নগদ অর্থ ব্যয় করার জন্য প্রস্তুত নয়। দ্য SMUGDESK Ergonomic অফিস চেয়ার আমরা সাধারণত সুপারিশ করার চেয়ে কিছুটা সস্তা, কিন্তু যদি আপনার এখনই একটি নতুন চেয়ারের প্রয়োজন হয়, তবে এতে মূল বিষয়গুলি রয়েছে।
এটি একটি উচ্চ ফিরে, কটিদেশীয় সমর্থন, একটি নিয়মিত মাথা, এবং প্যাডেড armrests পেয়েছি। নকশাটি সবচেয়ে কার্যকরী হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে, তবে এটি শক্ত এবং 300 পাউন্ড পর্যন্ত সমর্থন করতে পারে। স্ব-সমাবেশ প্রয়োজন।
কিভাবে বায়োস থেকে উইন্ডোজ ১০ ফ্যাক্টরি রিসেট করবেন
9। ড্রাগন এরগনোমিক হাঁটু চেয়ার
অবশেষে, একটি অফিসের চেয়ারের জন্য যা সত্যিই ভঙ্গিতে সাহায্য করে, কেন বিবেচনা করবেন না ড্রাগন এরগনোমিক হাঁটু চেয়ার ? একটি নতজানু চেয়ার উৎসাহিত করে যা সক্রিয় বসার নামে পরিচিত, যেখানে আপনার শরীরকে সঠিক ভঙ্গিতে বাধ্য করা হয়। এটি আপনার মূল পেশীগুলিকে ব্যবহার করে এবং শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।
চেয়ারের পিছন নেই, তাই কোন ঝাঁকুনি নেই। এটি অবশ্যই একটি ভাল জিনিস, তবে এটি কিছুটা অভ্যস্ত হতে পারে এবং প্রথমে বর্ধিত ব্যবহারের সাথে ক্লান্ত হতে পারে। নতজানু চেয়ারগুলি দামের বিস্তৃত পরিসরে আসে। এই ড্রাগন চেয়ার যথেষ্ট সাশ্রয়ী মূল্যের যে এটি নতুন কিছু চেষ্টা করতে ইচ্ছুক যে কেউ অ্যাক্সেসযোগ্য।
স্বাস্থ্যকর মেরুদণ্ডের জন্য আরও টিপস
একটি নতুন অফিস চেয়ার আপনার ভঙ্গি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু যদি আপনি মনে করেন যে আপনার পিঠ ইতিমধ্যে বেশ খারাপ ভাবে আছে, আমরা সাহায্য করতে পারি। এই তাড়াতাড়ি দেখে নিন আপনার ভঙ্গি ঠিক করার জন্য আপনি তিন মিনিটের ব্যায়াম করতে পারেন ।
একবার আপনি আপনার নতুন চেয়ার পেয়ে গেলে, আপনি আপনার কাজের বাকি পরিবেশের উন্নতি করতে পারেন। আপনি বাড়ি থেকে কাজ করলে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। শুরু করার জন্য আরও উত্পাদনশীল হওয়ার জন্য কীভাবে আপনার হোম অফিস সেট আপ করবেন সে সম্পর্কে আমাদের নির্দেশিকা দেখুন।
আমরা আশা করি আপনি আমাদের প্রস্তাবিত আইটেমগুলি পছন্দ করবেন এবং আলোচনা করবেন! MUO এর অধিভুক্ত এবং পৃষ্ঠপোষক অংশীদারিত্ব রয়েছে, তাই আমরা আপনার কিছু ক্রয় থেকে রাজস্বের একটি অংশ গ্রহণ করি। এটি আপনার প্রদত্ত মূল্যকে প্রভাবিত করবে না এবং আমাদের সেরা পণ্যের সুপারিশ দিতে সাহায্য করবে।
শেয়ার করুন শেয়ার করুন টুইট ইমেইল 15 উইন্ডোজ কমান্ড প্রম্পট (CMD) কমান্ড যা আপনাকে অবশ্যই জানতে হবেকমান্ড প্রম্পট এখনও একটি শক্তিশালী উইন্ডোজ টুল। এখানে সবচেয়ে দরকারী সিএমডি কমান্ডগুলি প্রতিটি উইন্ডোজ ব্যবহারকারীর জানা দরকার।
পরবর্তী পড়ুন সম্পর্কিত বিষয়- প্রমোদ
- ক্রেতার নির্দেশিকা
- স্বাস্থ্য
- কর্মক্ষেত্র
- এরগনমিক্স
- দূরবর্তী কাজ
- ওয়ার্কস্টেশন টিপস
- হোম অফিস
- অফিস চেয়ার
অ্যান্ডি একজন প্রিন্ট সাংবাদিক এবং ম্যাগাজিন সম্পাদক যিনি 15 বছর ধরে প্রযুক্তি সম্পর্কে লিখছেন। সেই সময়ে তিনি অসংখ্য প্রকাশনায় অবদান রেখেছেন এবং বড় বড় প্রযুক্তি সংস্থার জন্য কপিরাইটিং কাজ তৈরি করেছেন। তিনি মিডিয়া এবং শিল্প ইভেন্টগুলিতে প্যানেল হোস্ট করার জন্য বিশেষজ্ঞ মন্তব্য প্রদান করেছেন।
অ্যান্ডি বেটস থেকে আরোআমাদের নিউজলেটার সদস্যতা
প্রযুক্তি টিপস, রিভিউ, ফ্রি ইবুক এবং এক্সক্লুসিভ ডিলের জন্য আমাদের নিউজলেটারে যোগ দিন!
সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন