সেরা ওজন বেঞ্চ 2022

আপনার হোম জিমে একটি ওজন বেঞ্চ যোগ করা যা বেশ কয়েকটি অবস্থানে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে আপনাকে ওয়ার্কআউটের একটি বৃহত্তর পরিসর সঞ্চালনের অনুমতি দেবে। এই নিবন্ধের মধ্যে, আমরা কিছু সেরা বেঞ্চের তালিকা করেছি যা স্থায়ীভাবে তৈরি করা হয়েছে এবং সহজ স্টোরেজের জন্য একটি ভাঁজযোগ্য নকশা বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

Darimo পাঠক-সমর্থিত এবং আপনি আমাদের সাইটে লিঙ্কের মাধ্যমে কিনলে আমরা একটি অনুমোদিত কমিশন পেতে পারি। আরও খোঁজ .

আপনি একটি দ্রুত উত্তর প্রয়োজন হলে, সেরা ওজন বেঞ্চ দ্বারা হয় JX ফিটনেস ব্র্যান্ড এবং এটি 5টি ভিন্ন ব্যাকরেস্ট পজিশনের পছন্দের সাথে একটি সম্পূর্ণ বডি ওয়ার্কআউটের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি বাড়িতে ব্যবহারের জন্য নিখুঁত সমাধান এবং ভাঁজযোগ্য নকশা ব্যবহার না করার সময় এটিকে দূরে সংরক্ষণ করা সহজ করে তোলে। তবে, আপনি যদি কিছুটা বেশি বিনিয়োগ করতে পারেন, তাহলে FLYBIRD বিকল্প অতিরিক্ত বেঞ্চ পজিশন অফার করে এবং সর্বোচ্চ মানদণ্ডে নির্মিত।

---

---

এই নিবন্ধের মধ্যে ওজন বেঞ্চগুলিকে রেট দেওয়ার জন্য, আমরা আমাদের অভিজ্ঞতা এবং একাধিক বেঞ্চের পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে আমাদের সুপারিশগুলি করেছি (যেমনটিতে দেখানো হয়েছে আমরা কিভাবে রেট নীচের বিভাগ)। আমরা ঘন্টার পর ঘন্টা গবেষণাও করেছি এবং বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করেছি। বিল্ড কোয়ালিটি, ফোল্ডেবল ডিজাইন, ব্যাকরেস্ট পজিশন, সর্বোচ্চ ব্যবহারকারীর ওজন, সিটের আরাম, সমাবেশের সহজতা, ওয়ারেন্টি এবং অর্থের মূল্য অন্তর্ভুক্ত কিছু বিষয় বিবেচনায় নিয়েছি।

সুচিপত্র[ দেখান ]

• সেরা ওজন বেঞ্চ
  • 1. JX ফিটনেস সামঞ্জস্যযোগ্য ওজন বেঞ্চ
  • 2. FLYBIRD সামঞ্জস্যযোগ্য ওজন বেঞ্চ
  • 3. YOLEO সামঞ্জস্যযোগ্য ওজন বেঞ্চ
  • 4. Ultrasport Foldable ওজন বেঞ্চ
  • 5. GYMAX ভাঁজ ওজন বেঞ্চ স্টেশন
  • 6. Escape Fitness Deck V2
• কিভাবে আমরা ওজন বেঞ্চ রেট

ওজন বেঞ্চ তুলনা

ওজন বেঞ্চ	পদ	সর্বোচ্চ ওজন ক্ষমতা
জেএক্স ফিটনেস	5	200 কেজি
ফ্লাইবার্ড	10	227 কেজি
ইয়োলিও	7	150 কেজি
আল্ট্রাস্পোর্ট	10	500 কেজি
জিম্যাক্স স্টেশন	5	240 কেজি
Escape Fitness Deck V2	4	170 কেজি

আপনি একটি বিনিয়োগ করার পরে ডাম্বেলের সেট , আপনার পরবর্তী ধাপ হল একটি সামঞ্জস্যযোগ্য ওজন বেঞ্চ। একবার সেট আপ হয়ে গেলে, আপনি বেঞ্চটিকে বিভিন্ন অবস্থানে সহজেই সামঞ্জস্য করার মাধ্যমে আপনি যে ওয়ার্কআউটগুলি সম্পাদন করতে পারেন তার সংখ্যা প্রসারিত করতে সক্ষম হবেন।

নিচে ক সেরা ওজন বেঞ্চ তালিকা যা বাড়িতে ব্যবহারের জন্য আদর্শ এবং সহজ স্টোরেজের জন্য ভাঁজযোগ্য ডিজাইন রয়েছে।

সেরা ওজন বেঞ্চ

---

1. JX ফিটনেস সামঞ্জস্যযোগ্য ওজন বেঞ্চ

JX ফিটনেস ব্র্যান্ডের তাদের সাশ্রয়ী মূল্যের কিন্তু উচ্চ মানের জিম সরঞ্জামের জন্য যুক্তরাজ্যে একটি দুর্দান্ত খ্যাতি রয়েছে এবং তাদের ওজন বেঞ্চ সেই দুর্দান্ত খ্যাতি অনুসরণ করে। এটি একটি সামঞ্জস্যযোগ্য ওজন বেঞ্চ যা পাঁচটি ভিন্ন অবস্থানে সামঞ্জস্য করে সেরা আপনার প্রয়োজনীয়তা অনুসারে. এটি একটি শক্ত নলাকার ইস্পাত নির্মাণ এবং টেকসই সিট প্যাডিংয়ের সাথে স্থায়ী হওয়ার জন্য তৈরি করা হয়েছে।

---

---

মাত্রার পরিপ্রেক্ষিতে, এটি 127 x 38.1 x 22.9 সেমি আকারের এবং ব্র্যান্ড বলে যে এটি 200 কেজি পর্যন্ত সহ্য করতে পারে।

এর অন্যান্য বৈশিষ্ট্য জেএক্স ফিটনেস বেঞ্চ অন্তর্ভুক্ত:

---

---

• সহজ স্টোরেজ জন্য ফ্ল্যাট নিচে folds
• সিট এবং ব্যাকরেস্টে কুশনযুক্ত প্যাডিং
• 5টি ভিন্ন অবস্থানে সামঞ্জস্যযোগ্য
• ফ্রেমে স্বজ্ঞাত ডাম্বেল স্টোরেজ র্যাক
• সহজ পরিবহনের জন্য অন্তর্নির্মিত চাকা
• কঠিন ইস্পাত নির্মাণ (50 মিমি ব্যাস)
• বাক্সের বাইরে একত্রিত করা সহজ

উপসংহারে, JX ফিটনেস ওজন বেঞ্চ একটি চমৎকার অল-রাউন্ড বিকল্প অর্থের জন্য মহান মূল্যের সাথে একটি উচ্চ মানের নির্মাণকে একত্রিত করে। কম দামের ট্যাগ বিবেচনা করে, আপনি সত্যিই ভুল করতে পারবেন না এবং এটি অবশ্যই হতাশ হবে না।
এটা দেখ

বিনামূল্যে সিনেমা কোন ডাউনলোড কোন সাইন আপ

2. FLYBIRD সামঞ্জস্যযোগ্য ওজন বেঞ্চ

এ পর্যন্ত সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং উচ্চ রেটযুক্ত ওজন বেঞ্চ UK-এ পাওয়া যায় FLYBIRD ব্র্যান্ড দ্বারা। যদিও এটি একটি প্রিমিয়াম বিকল্প, এটি জনপ্রিয়তা এর গুণমানের একটি স্পষ্ট ইঙ্গিত এবং এটি পছন্দসই বৈশিষ্ট্যে পরিপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, এটি 10টি ভিন্ন অবস্থানে সামঞ্জস্যযোগ্য এবং এটি একটি ভারী শুল্ক ইস্পাত থেকে তৈরি যা 227 কেজি পর্যন্ত ওজনের জন্য উপযুক্ত।

সামঞ্জস্যের পরিপ্রেক্ষিতে, ব্যাকরেস্টে 6টি ভিন্ন অবস্থান রয়েছে এবং আসনটিতে 4টি ভিন্ন অবস্থান রয়েছে। এটি আপনাকে বেঞ্চগুলির মধ্যে স্যুইচ না করেই বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম করতে দেয়।

কিভাবে ক্রোমে ট্যাবগুলিকে গ্রুপ করা যায়

এর অন্যান্য বৈশিষ্ট্য FLYBIRD অ্যাডজাস্টেবল বেঞ্চ অন্তর্ভুক্ত:

• সর্বাধিক ব্যবহারকারীর ওজন 227 কেজি
• 10টি অবস্থানে সামঞ্জস্যযোগ্য
• বাণিজ্যিক গ্রেড ইস্পাত নির্মাণ
• 1.8 ইঞ্চি পুরু ফেনা
• ফেনা পা ​​সমর্থন
• নন-সিপ রাবার ফুট
• অনায়াসে নিচে ভাঁজ করে
• কোন সমাবেশ প্রয়োজন

দামি হলেও ফ্লাইবার্ড হচ্ছে চূড়ান্ত ওজন বেঞ্চ যা সম্পূর্ণ মানসিক শান্তির জন্য 1 বছরের ওয়ারেন্টি সহ আসে। বেঞ্চ সম্পর্কে সবকিছু উচ্চ মানের এবং এটি হোম ওয়ার্কআউটের জন্য নিখুঁত সমাধান।
এটা দেখ

3. YOLEO সামঞ্জস্যযোগ্য ওজন বেঞ্চ

YOLEO ব্র্যান্ডের সবচেয়ে সস্তা ওজনের বেঞ্চ যা কেনার যোগ্য। অনেক বিকল্পের বিপরীতে, এটি একটি ergonomically পরিকল্পিত বেঞ্চ উন্নত ব্যবহারকারীর আরামের জন্য উচ্চ ঘনত্বের ফোমে প্যাড করা হয়েছে।

যদিও এটি একটি সস্তা বিকল্প, ব্র্যান্ডটি সম্পূর্ণ মানসিক শান্তির জন্য ফ্রেমে এক বছরের ওয়ারেন্টি এবং প্যাডে 30 দিনের ওয়ারেন্টি প্রদান করে।

এর অন্যান্য বৈশিষ্ট্য YOLEO ফোল্ডেবল ওয়েট বেঞ্চ অন্তর্ভুক্ত:

• 7টি ভিন্ন অবস্থানে সামঞ্জস্যযোগ্য
• উচ্চ ঘনত্ব ফেনা সঙ্গে নরম চামড়া
• ভারী দায়িত্ব ইস্পাত ফ্রেম
• 150 কেজি পর্যন্ত ওজন সহ্য করে
• এক বছরের ওয়ারেন্টি দ্বারা সমর্থিত
• স্টোরেজ জন্য সহজে নিচে folds

উপসংহারে, YOLEO ওজন বেঞ্চ একটি সস্তা কিন্তু ভাল তৈরি বিকল্প যেটা আরামের কথা মাথায় রেখে ডিজাইন করা হয়েছে। উচ্চ ঘনত্বের ফেনা এবং নরম চামড়া সত্যিই একটি পার্থক্য তৈরি করে এবং এটি নিশ্চিত করে যে আপনি আরামে ব্যায়াম করতে পারেন।
এটা দেখ

4. Ultrasport Foldable ওজন বেঞ্চ

আরেকটি তুলনামূলকভাবে সাশ্রয়ী মূল্যের হোম ওয়েট বেঞ্চ হল Ultrasport ব্র্যান্ডের। এটির একটি মৌলিক নকশা রয়েছে যা সহজেই ভাঁজযোগ্য এবং সক্ষম 10টি ভিন্ন অবস্থানে সামঞ্জস্য করুন সেরা আপনার প্রয়োজনীয়তা অনুসারে.

ব্র্যান্ডের মতে, ওজন বেঞ্চ একটি চিত্তাকর্ষক 500 কেজি সহ্য করতে সক্ষম, যা শক্তিশালী ইস্পাত টিউবিং এবং বলিষ্ঠ ফোম প্যাডিং দ্বারা সম্ভব হয়েছে।

এর অন্যান্য বৈশিষ্ট্য আল্ট্রাস্পোর্ট বেঞ্চ অন্তর্ভুক্ত:

• 7টি ব্যাকরেস্ট পজিশন এবং 3টি সিট পজিশন
• 145 x 42 x 115 সেমি আকার
• অনায়াসে নিচে ভাঁজ করে
• সর্বোচ্চ ওজন ক্ষমতা 500 কেজি
• জল প্রতিরোধী ইভা প্যাডিং
• এন্টি-স্লিপ রাবার ফুট

সামগ্রিকভাবে, আল্ট্রাস্পোর্ট ওজন বেঞ্চ একটি দুর্দান্ত বাজেট বিকল্প এটি স্থায়ীভাবে তৈরি করা হয়েছে এবং অর্থের জন্য চমৎকার মূল্য প্রদান করে। এটির নকশা এবং কার্যকারিতার দিক থেকে এটি মোটামুটি মৌলিক তবে আপনি যদি একটি সস্তা ওজনের বেঞ্চ খুঁজছেন তা বিবেচনা করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
এটা দেখ

5. GYMAX ভাঁজ ওজন বেঞ্চ স্টেশন

যারা স্ট্যান্ডার্ড বা ইনলাইন বেঞ্চ প্রেস করতে চান তাদের জন্য GYMAX বেঞ্চ হতে পারে সেরা বিকল্প। এটি একটি সম্পূর্ণ স্টেশন হিসাবে আসে যার সুবিধা রয়েছে বেঞ্চের সাথে একসাথে ভাঁজ করা সহজ স্টোরেজ জন্য।

নির্মাণের ক্ষেত্রে, ফ্রেম এবং বারবেল স্টেশন উভয়ই একটি ভারী শুল্ক ইস্পাত দিয়ে নির্মিত, যা মোট 240 কেজি ওজন সহ্য করতে পারে।

এর অন্যান্য বৈশিষ্ট্য জিম্যাক্স স্টেশন অন্তর্ভুক্ত:

• 5টি ভিন্ন অবস্থানে সামঞ্জস্যযোগ্য
• বারবেল স্টেশনের ভিতরে ভাঁজ
• স্ক্র্যাচ প্রুফ সুরক্ষার জন্য পাউডার লেপা
• সর্বাধিক ব্যবহারকারীর ওজন ক্ষমতা 240 কেজি
• রাবার ফুট আন্দোলন প্রতিরোধ
• একত্রিত করা সহজ এবং নির্দেশাবলীর সাথে আসে

উপসংহারে, GYMAX ওজন বেঞ্চ যারা ইচ্ছুক তাদের জন্য উপযুক্ত বিকল্প বাড়িতে বেঞ্চ প্রেস . এটি সবচেয়ে সস্তা নয় তবে এটি বাজারে অন্যদের কাছে অনেক উচ্চ মানের জন্য নির্মিত এবং এটি অবশ্যই হতাশ হবে না।
এটা দেখ

6. Escape Fitness Deck V2

একটি অনন্য ভাঁজ ওজনের বেঞ্চ যা বুদ্ধিমত্তার সাথে ডিজাইন করা হয়েছে তা হল Escape Fitness Deck V2। প্রথম নজরে, এটি একটি আদর্শ স্টেপারের মতো দেখায় তবে এটির ক্ষমতা রয়েছে একটি ওজন বেঞ্চে রূপান্তরিত এবং 4টি ভিন্ন অবস্থানে সমন্বয় করা হবে।

এর অন্যান্য বৈশিষ্ট্য Escape Fitness Deck V2 অন্তর্ভুক্ত:

• ইস্পাত রড ব্যাকরেস্ট সমর্থন করে
• গোলাকার প্রান্ত নকশা
• বাণিজ্যিক গ্রেড বলিষ্ঠ পা
• 4টি ভিন্ন ব্যাকরেস্ট অবস্থানে সামঞ্জস্য করে
• সর্বোচ্চ ওজন ক্ষমতা 170 কেজি

যারা একটি স্টেপার এবং হোম ওয়েট বেঞ্চ উভয়ের জন্যই বাজারে রয়েছে, তাদের জন্য Escape Fitness Deck V2 হল সেরা বিকল্প। অনুরূপ মূল্যের বিকল্পগুলির বিপরীতে, এটি অনেক উচ্চ মানের নির্মিত এবং অনেক বেশি ওজন সহ্য করতে পারে।
এটা দেখ

কেন আমার পিসি ইন্টারনেটে সংযোগ করবে না?

কিভাবে আমরা ওজন বেঞ্চ রেট

যখন আমাদের হোম জিমের জন্য একটি ওজন বেঞ্চ কেনার কথা আসে, তখন আমাদের প্রধান ফোকাস ছিল সামঞ্জস্যযোগ্যতা এবং বিল্ড কোয়ালিটি। আমরা একটি কাঁধ প্রেস বা বেঞ্চ প্রেস সঞ্চালন করতে চেয়েছিলেন কিনা, সামঞ্জস্যযোগ্য ব্যাকরেস্ট অবস্থান একটি অপরিহার্য বৈশিষ্ট্য ছিল. বিল্ড কোয়ালিটি ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ কারণ আমরা চেয়েছিলাম বেঞ্চটি স্থিতিশীল থাকুক এবং অনেক বছর ধরে চলুক।

বছরের পর বছর ধরে, আমরা আমাদের হোম জিমের পাশাপাশি বাণিজ্যিক জিমে একাধিক চেষ্টা করেছি। যাইহোক, আমাদের মালিকানাধীন দুটি হল FLYBIRD এবং JX ফিটনেস বেঞ্চ (ছবিতে দেখানো হয়েছে)। আমাদের দুটি বেঞ্চের প্রয়োজন ছিল কারণ আমি এবং আমার সঙ্গী প্রায়শই আমাদের বাড়ির জিমে একসাথে কাজ করি। যদিও আমরা দুটি JX ফিটনেস বেঞ্চ কিনতে পারতাম, আমরা ফ্লাইবার্ড বিকল্পটিকে আমাদের দ্বিতীয় বেঞ্চ হিসাবে বেছে নিয়েছি কারণ এর অতিরিক্ত ব্যাকরেস্ট পজিশনের কারণে, যা নির্দিষ্ট ওয়ার্কআউটের জন্য প্রয়োজনীয়।

আমাদের অভিজ্ঞতা এবং একাধিক ওজন বেঞ্চের পরীক্ষার পাশাপাশি, আমরা প্রচুর গবেষণা এবং অনেকগুলি কারণের উপর ভিত্তি করে আমাদের সুপারিশগুলিও তৈরি করেছি। আমরা বিল্ড কোয়ালিটি, ফোল্ডেবল ডিজাইন, ব্যাকরেস্ট পজিশন, সর্বোচ্চ ব্যবহারকারীর ওজন, আসনের আরাম, সমাবেশের সহজতা, ওয়ারেন্টি এবং অর্থের মূল্য অন্তর্ভুক্ত বিবেচনা করেছি।

উপসংহার

একটি উচ্চ মানের ওজন বেঞ্চ হল জিমের সরঞ্জামগুলির একটি অপরিহার্য অংশ এবং এটি এমন কিছু যা আপনার সস্তায় পাওয়া উচিত নয়। যাইহোক, আমাদের উপরের সমস্ত সুপারিশগুলি সমস্ত বাজেটের জন্য উপযুক্ত এবং সেগুলি সবগুলিই সহজ স্টোরেজের জন্য একটি ভাঁজযোগ্য নকশা বৈশিষ্ট্যযুক্ত৷ হতাশা এড়াতে, আমরা দৃঢ়ভাবে অন্তত 5টি ভিন্ন অবস্থান সহ একটি ওজন বেঞ্চ বেছে নেওয়ার সুপারিশ করি। আমরা ন্যূনতম হিসাবে কমপক্ষে 5টি অবস্থান উল্লেখ করি কারণ এটি আপনাকে আরও বেশি পরিসরের ওয়ার্কআউটগুলি সম্পাদন করার অনুমতি দেবে।