Home-theater-designers
সেই দিনগুলির কথা মনে আছে যখন আপনি সেই একটি নিরামিষাশী পটলাকে যোগ দিতেন, বিশেষ করে চটকদার মসুর রুটি বা দুগ্ধ-মুক্ত চকলেট মুসের সাথে সংযোগ করার আশায়? ভাল, ভেজি-উৎসাহীদের জন্য আপনার অনুসন্ধান আরও সহজ হতে চলেছে।
একটি নতুন ই -মেইল ঠিকানা তৈরি করুনদিনের MUO ভিডিও কন্টেন্টের সাথে চালিয়ে যেতে স্ক্রোল করুন
আপনি একজন অভিজ্ঞ উদ্ভিদ-ভিত্তিক পেশাদার, একজন কৌতূহলী নবাগত, বা টোফু অন্বেষণের প্রান্তে টিটকারী কেউ হোন না কেন, ইন্টারনেটের একটি আরামদায়ক কোণ রয়েছে সমমনা, লেটুস-প্রেমময়, নিষ্ঠুরতা-মুক্ত কমরেডদের দ্বারা জনবহুল।
1. r/vegan
খবর এবং রেসিপি থেকে দৈনন্দিন উপাখ্যান পর্যন্ত, r/vegan subreddit হল দীর্ঘকালের নিরামিষাশীদের মিশ্রণ এবং যারা কেবল ভেগান জলে তাদের পায়ের আঙ্গুল ডুবিয়ে দেয়। সেই নিখুঁত veganized ক্লাসিক থালা খুঁজছেন বা সম্ভবত পারিবারিক ডিনার নেভিগেট সম্পর্কে একটি হাসি? r/vegan হওয়ার জায়গা।
ক সাম্প্রতিক Reddit পোস্ট , একজন ব্যবহারকারী বর্ণনা করেছেন কিভাবে তারা ঘটনাক্রমে তাদের বন্ধুকে নিরামিষাশী বানিয়েছে। লেখক এমন একটি দৃশ্যের বর্ণনা করেছেন যেখানে তাদের বন্ধু বেশ কিছু ভেগান চিকেন নাগেট খেয়েছিল যে তারা ভেগান ছিল না জেনে। সম্প্রদায়ের সদস্যরা তাদের ভেগান নাগেটের প্রতি তাদের ভালবাসা, সেইসাথে ব্র্যান্ডের সুপারিশ এবং সেগুলি কোথায় কিনতে হবে তা নিয়ে আলোচনা করার জন্য চিৎকার করে৷
এবং আপনি যদি অনেক নিরামিষাশীদের মত হন যে পশু কৃষি গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমন, বন উজাড়, জল ব্যবহার এবং বাসস্থান ধ্বংসের জন্য একটি প্রধান অবদানকারী, আপনি এখানে আপনার উপজাতিকে খুঁজে পাবেন। ব্যবহারকারীরা নিয়মিত মেম পোস্ট করে যা পরিবেশগত কারণে নিরামিষাশী হওয়ার প্রয়োজনীয়তাকে চিত্রিত করে। সর্বোপরি, ভেগানিজম বেছে নিয়ে, আপনি আপনার কার্বন পদচিহ্ন এবং পরিবেশগত প্রভাব কমাতে পারেন।
2. ছুরি উপর কাটাচামচ
সম্ভবত আপনি এর সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য ভেগানিজমে পরিণত হয়েছেন। একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্য হৃদরোগ, টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং নির্দিষ্ট কিছু ক্যান্সারের মতো কিছু রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে। এটি নিম্ন রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রার সাথেও যুক্ত।
যদি এটি আপনার মত শোনায়, ফোরক্স ওভার নাইভস ইন্টারনেটে আপনার নতুন প্রিয় আশ্রয় হতে পারে। একটি সম্পূর্ণ-খাদ্য, উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্যের চারপাশে কেন্দ্রীভূত, এই প্ল্যাটফর্মটি আপনাকে নির্বিঘ্নে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারায় রূপান্তর করতে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন সংস্থান সরবরাহ করে।
আপনি কি একটি সুস্বাদু রেসিপি বা, সম্ভবত, একটি খাবার পরিকল্পনা সাইট আপনার নিরামিষ সপ্তাহ সংগঠিত করতে? তারা সব পেয়েছে। এবং এটা শুধু খাবার সম্পর্কে নয়। তুমি পারবে Forks Over Nives-এ স্বাস্থ্য বিষয়গুলি অন্বেষণ করুন এবং উদ্ভিদের রূপান্তরকারী শক্তি আবিষ্কার করুন।
আপনি স্বাদ বা স্বাস্থ্য টিপস খুঁজছেন কিনা, Forks Over Knives হল আপনার স্বাস্থ্যকর এবং নিরামিষ সব জিনিসের জন্য একটি স্টপ শপ। এবং যদি নিরামিষ রান্না করা হয় এমন আলোচনার মধ্যে যা আপনি করছেন, সবচেয়ে বেশি পরীক্ষা করে দেখতে ভুলবেন না জনপ্রিয় ভেগান ইউটিউব চ্যানেল , মত Avant Garde Vegan এবং মিষ্টি আলুর আত্মা , কীভাবে কিছু সুস্বাদু নিরামিষ খাবার তৈরি করবেন তার ভিডিও টিউটোরিয়ালের জন্য আপনি আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে ভাগ করতে পারেন।
3. শুভ গরু
প্রথমবারের মতো নিরামিষাশী-বান্ধব স্পটগুলির জন্য বিশ্বে নেভিগেট করছেন? শুভ গরু আপনার বিশ্বস্ত রন্ধনসম্পর্কীয় কম্পাস. এই প্ল্যাটফর্মটি আপনার স্থানীয় আশেপাশে বা সারা বিশ্ব জুড়ে উদ্ভিদ-ভিত্তিক জায়গাগুলি শিকার করার জন্য যে কেউ খাওয়ার জন্য একটি সোনার খনি। এর বিস্তৃত রেস্তোরাঁর নির্দেশিকা সহ, আপনি কখনই একটি আনন্দদায়ক ভেগান খাবার থেকে খুব বেশি দূরে নন।
উদাহরণস্বরূপ, এই HappyCow তালিকাটি দেখুন: কোপেনহেগেনের শীর্ষ 20 সর্বাধিক জনপ্রিয় ভেগান এবং নিরামিষ রেস্তোরাঁ .
তবে এটা শুধু খাবারের জন্য নয়। তাদের ভ্রমণ নির্দেশিকা নিশ্চিত করে যে আপনার অ্যাডভেঞ্চারগুলি নিষ্ঠুরতা-মুক্ত থাকবে। হ্যাপি কাউয়ের সাথে, বিশ্ব একটি সত্যিকারের ভেগান খেলার মাঠে পরিণত হয়, একবারে একটি কামড়। যদি ভেগান ভ্রমণ আপনার ভবিষ্যতে হয়, তাহলে এই ওয়েবসাইটগুলির মধ্যে একটি পরীক্ষা করে দেখুন, যা করতে পারে আপনাকে নিরামিষাশী-বান্ধব ছুটির দিনগুলি খুঁজে পেতে সহায়তা করে .
4. Vegan.com
পশুর কল্যাণের বিষয়ে উদ্বেগের কারণে অনেকে ভেগানিজম বেছে নেয়। তারা ফ্যাক্টরি ফার্মিং অনুশীলনের বিরোধিতা করে যা প্রাণীদের নিষ্ঠুরতার শিকার করে এবং বিশ্বাস করে যে মানুষের হস্তক্ষেপ ছাড়াই প্রাণীদের স্বাধীনভাবে বেঁচে থাকার অধিকার রয়েছে।
ইলেকট্রনিক্সের জন্য সস্তা অনলাইন শপিং সাইট
যদি এটি আপনার মত শোনায়, Vegan.com-এ পা রাখুন এবং সমমনা ব্যক্তিদের হৃদস্পন্দন অনুভব করুন৷ ভেগান জগতের অন্যতম সক্রিয় সাইট হিসেবে, এটি প্রতিদিনের আলোচনা, ব্রেকিং নিউজ এবং চিন্তা-উদ্দীপক বিষয়বস্তুর সাথে আপডেট করা হয়।
শুধুমাত্র একটি তথ্য পোর্টালের চেয়েও বেশি, Vegan.com একটি আঁটসাঁট সম্প্রদায়ের স্পন্দন তৈরি করে৷ আলোচনায় নিযুক্ত থাকুন, নিরামিষাশীদের সাম্প্রতিক ঘটনাগুলির সাথে আপডেট থাকুন, বা শুধু সহকর্মী উদ্ভিদ উত্সাহীদের বন্ধুত্বে আনন্দ করুন।
এমনকি একটি আছে Vegan.com পোশাক এবং পোশাকের জন্য গাইড , তাই আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনার মূল্যগুলি আপনার কেনা পোশাকগুলিতে প্রতিফলিত হয় এবং শুধুমাত্র আপনি যে খাবার খান তা নয়। যদি এই বিষয়গুলি আপনার আগ্রহের বিষয় হয় তবে আপনি কিছু পরীক্ষা করে দেখতে চাইতে পারেন উদ্ভিদ-ভিত্তিক জীবনযাপনের জন্য সেরা ভেগান অ্যাপ .
5. ভেজিবোর্ড
VeggieBoards উদ্ভিদ-ভিত্তিক আলোচনার জগতে অন্যতম সময়ের সম্মানিত চ্যাম্পিয়ন হিসেবে দাঁড়িয়েছে। নিরামিষাশী এবং নিরামিষাশীদের জন্য খাবারের জন্য, দীর্ঘকাল ধরে চলমান এই ফোরামটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক জীবনযাপনের বিশাল বিস্তৃতি কভার করে।
নৈতিক বিতর্ক থেকে পরবর্তী সেরা ভেজি বার্গার রেসিপি পর্যন্ত, পরিসরটি সম্প্রদায়ের মতোই বৈচিত্র্যময়। উদাহরণস্বরূপ, একটি সাম্প্রতিক পোস্ট আলোচনা কাঁচা খাদ্য প্রস্তুতি কোর্সে অংশগ্রহণের সুযোগ .
আপনি নিরামিষাশী জীবনধারায় গভীরভাবে জড়িত হন বা একজন নিরামিষাশী যে আরও অন্তর্দৃষ্টি খুঁজছেন, VeggieBoards হল সেই অনলাইন জায়গা যেখানে আপনি শেয়ার করতে, শিখতে এবং বেড়ে উঠতে পারেন৷
এবং আপনি যদি কয়েকটি রেসিপি আবিষ্কার করে থাকেন এবং রান্না করতে চান তবে বেশ কয়েকটি দুর্দান্ত রয়েছে গ্যাজেট আপনি আপনার নিরামিষ রান্নাঘর যোগ করতে পারেন এটি আপনাকে উদ্ভিদ-ভিত্তিক শেফের মতো রান্না করতে সহায়তা করবে।
6. ভেগানুয়ারি
আপনি কি ভেগান হওয়াকে একটি ব্যক্তিগত চ্যালেঞ্জ হিসাবে বিবেচনা করছেন, নতুন কিছু চেষ্টা করার জন্য বা বিভিন্ন রান্না এবং রান্নার কৌশলগুলি অন্বেষণ করতে চান? Veganuary এ প্রবেশ করুন, একই নামের জনপ্রিয় মাসব্যাপী চ্যালেঞ্জ থেকে উদ্ভূত প্রাণবন্ত সম্প্রদায়।
এই ওয়েবসাইটটি সম্পদ, ব্যক্তিগত গল্প এবং অটল সমর্থনের ভান্ডার। নিম্নলিখিত ভেগানুয়ারি সংস্থানগুলি দেখুন:
- শুরু করার নির্দেশিকা
- কেনাকাটার টিপস
- দিনের প্রতিটি খাবারের জন্য রেসিপি — স্ন্যাকস এবং মিষ্টি ট্রিটস সহ!
এবং যদিও জানুয়ারী বছরে শুধুমাত্র একবার ঘটতে পারে, ভেগানুরির চেতনা সারা বছর জীবিত থাকে। তাই আন্দোলনে যোগ দিন, এবং কে জানে, জানুয়ারী হতে পারে আপনার আজীবন ভেগান অ্যাডভেঞ্চারের শুরু।
অনলাইন আপনার ভেগান উপজাতি খোঁজা
এই সম্প্রদায়গুলি রেসিপিগুলি অদলবদল করার বা সর্বশেষ বাদাম দুধের ব্র্যান্ডের যোগ্যতা নিয়ে বিতর্ক করার পৃষ্ঠ-স্তরের কথোপকথনের বাইরেও বিস্তৃত। তারা মানব সংযোগ, পারস্পরিক সমর্থন, এবং একটি সহানুভূতিশীল বিশ্ব সম্প্রদায় তৈরির ভাগ করা উচ্চাকাঙ্ক্ষার গভীর অঞ্চলটি অন্বেষণ করে।
কিভাবে একটি ব্যক্তিগত নম্বর ফিরে কল
এই প্ল্যাটফর্মগুলি আশ্রয়ের জায়গা হয়ে ওঠে, যেখানে সমমনা ব্যক্তিরা চ্যালেঞ্জের সময় পরামর্শ চাইতে পারে। তাই আপনি শুধু আপনার নিরামিষ যাত্রার বীজ অঙ্কুরিত করছেন বা বছরের পর বছর ধরে এই জীবনধারাকে লালন-পালন করছেন, সেখানে একটি উষ্ণ এবং স্বাগত জানানো সম্প্রদায় রয়েছে, আপনার উদ্ভিদ-ভিত্তিক অ্যাডভেঞ্চারের প্রতিটি পদক্ষেপে আপনাকে আলিঙ্গন করতে এবং গাইড করতে প্রস্তুত।