Home-theater-designers
সমস্ত মহিলাদের প্রতি মনোযোগ দিন: আপনার ফোন এখন আপনাকে আপনার মাসিক চক্র ট্র্যাক করার বোঝা থেকে মুক্তি দিতে পারে। আপনি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন কিনা, জন্মনিয়ন্ত্রণের সাথে সিঙ্ক্রোনাইজ করছেন, অথবা আপনার শারীরিক ছন্দ কীভাবে প্রবাহিত হয় সে সম্পর্কে কেবল আগ্রহী, এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি আপনার জন্য সমস্ত কাজ করবে।
আপনার পিরিয়ড ট্র্যাক করা কতটা কঠিন? এই অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে, মোটেও কঠিন নয়। তারা ট্রাইট কাউন্টডাউন এবং আদিম বিজ্ঞপ্তির চেয়ে বেশি অফার করে: আপনি কোন দিন আপনি উর্বর তা পরীক্ষা করতে পারেন, আপনি একটি চক্রের উপর আপনার মেজাজের সাথে সম্পর্কিত গ্রাফগুলি দেখতে পারেন এবং অতীতের তথ্যের ভিত্তিতে আপনার পরবর্তী সময় কখন আসবে তা আপনি অনুমান করতে পারেন।
আপনি যদি এখনও একটি ব্যবহার না করেন, তাহলে আপনার পুনর্বিবেচনা করা উচিত। সুবিধাগুলি অন্যান্য সময়-ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশনের মতোই যেগুলি ভাল ঘুমের প্রচার করে এবং আপনাকে জেগে উঠতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা অ্যাপগুলি: যখন অ্যাপটি আপনার জন্য এটি নিয়ে চিন্তা করতে পারে তখন কেন এটি নিয়ে চিন্তা করবেন? এই অ্যাপগুলি কতটা উপকারী হতে পারে তা অবমূল্যায়ন করবেন না!
পিরিয়ড ট্র্যাকার ($ 1.99/ফ্রি, অ্যান্ড্রয়েড, আইওএস এবং উইন্ডোজফোন)
স্বঘোষিত 'সিম্পলেস্ট পিরিয়ড ট্র্যাকিং অ্যাপ', পিরিয়ড ট্র্যাকার তাদের জন্য তৈরি এবং ডিজাইন করা হয়েছে যারা চার্ট, গ্রাফ এবং ক্যালেন্ডার সেট করতে অনেক সময় ব্যয় করতে চান না। শুধুমাত্র একটি ক্রিয়া প্রয়োজন: প্রতিটি পিরিয়ডের ১ ম দিনে আপনি একটি বোতাম টিপুন।
সময়ের সাথে সাথে, পিরিয়ড ট্র্যাকার এই প্রেসগুলির প্রতিটিতে লগ ইন করে এবং ভবিষ্যতের সময়ের পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য সেই ডেটা ব্যবহার করে। এই ভবিষ্যদ্বাণী বৈশিষ্ট্যটি কেবল তখনই পাওয়া যায় যখন পিরিয়ড ট্র্যাকার কমপক্ষে 3 মাসের ডেটা লগ ইন করে। অবশ্যই, কিছু উন্নত বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। আপনি আপনার মেজাজ, লক্ষণ এবং অন্তরঙ্গ কার্যকলাপ ট্র্যাক করার জন্য প্রতিদিনের ভিত্তিতে নোটগুলি টাইপ করতে পারেন এবং আপনি অতীতের ডেটা ইমেইলে রপ্তানি করতে পারেন।
পিরিয়ড ট্র্যাকার দুটি সংস্করণে আসে: লাইট সংস্করণ (অ্যান্ড্রয়েড, আইওএস), যা বিনামূল্যে কিন্তু শুধুমাত্র মৌলিক বৈশিষ্ট্য সেট আছে, এবং ডিলাক্স সংস্করণ, যা সমস্ত উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য $ 1.99 খরচ করে।
আমার সাইকেল (ফ্রি, অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস)
আমার সাইকেল হল একটি পিরিয়ড ট্র্যাকার যা 'আমি গর্ভধারণ করতে চাই, এই অ্যাপটি কি আমাকে সাহায্য করতে পারে?' বর্ণালী পাশ। এই মুহূর্তে যদি এটি আপনার প্রধান উদ্বেগ হয়, তাহলে আমার চক্র আপনার জন্য অ্যাপ।
এটি বেসিক পিরিয়ড ট্র্যাকিং ফিচার দিয়ে শুরু হয়। আপনি একটি পিরিয়ডের প্রতিটি প্রথম দিন রেকর্ড করেন এবং দৈনিক নোটগুলি লিখে রাখেন যা আপনার মেজাজ, লক্ষণ, medicationsষধ এবং চিকিত্সা, ওজন ইত্যাদিতে আপনার পরিবর্তনগুলি তালিকাভুক্ত করে। এটি প্রথমে অনেকটা মনে হতে পারে, কিন্তু আপনি যত বেশি তথ্য রেকর্ড করবেন, অন্যান্য বৈশিষ্ট্য তত বেশি সঠিক হবে।
অনলাইনে বন্ধুর সাথে সিনেমা দেখুন
আমার চক্র এই তথ্য ব্যবহার করে আপনাকে আপনার সবচেয়ে উর্বর দিনগুলি সম্পর্কে অবহিত করতে এবং সেই দিনগুলি কখন আসবে তার পূর্বাভাস দিতে সাহায্য করে। পূর্বাভাসগুলি 12 টি পর্যায় পর্যন্ত প্রসারিত। আপনার ডেটা অনলাইনে ব্যাক আপ করা যেতে পারে এবং আপনি ইন্টারনেট অ্যাক্সেস আছে এমন যেকোন কম্পিউটার থেকে সেই ডেটা অ্যাক্সেস করতে পারেন। কিন্তু যদি আপনি এর অর্থ বুঝতে না পারেন তবে ডেটা কী ভাল? আমার চক্রগুলি একটি পরিষ্কার এবং স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস ব্যবহার করে যা কার্যত কোন শেখার বক্ররেখা নেই।
MonthPal (বিনামূল্যে, অ্যান্ড্রয়েড এবং iOS)
এই তালিকার সমস্ত অ্যাপের মধ্যে, MonthPal হল সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে কম। এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে এটি কুৎসিত বা অকেজো কারণ এটি নয়। MonthPal হল আপনার জন্য নিখুঁত পিরিয়ড ট্র্যাকার যাদের অন্যান্য অ্যাপে পাওয়া ঘণ্টা এবং হুইসেলের কোন প্রয়োজন নেই। এটি একটি কাজ করে এবং এটি খুব ভাল করে।
আপনার পিরিয়ড শুরুর তারিখ লিখুন এবং MonthPal ট্র্যাকিং শুরু করে। সমস্ত প্রাসঙ্গিক তথ্য - চক্রের দৈর্ঘ্য, সময়কাল, এবং উর্বরতা উইন্ডো - একটি সুন্দর লেআউট সহ একটি একক পর্দায় প্রদর্শিত হয়। আপনার পুরো বর্তমান চক্রের অগ্রগতি দেখতে এক নজরে যা লাগে, এটি এমন একটি অ্যাপ তৈরি করে যা এর সহজ প্রকৃতির জন্য ধন্যবাদ।
এক্সেলে ফ্লোচার্ট কিভাবে তৈরি করবেন
পিঙ্ক প্যাড (ফ্রি, অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস)
আরেকটি পিরিয়ড ট্র্যাকার? বেশ না। গোলাপী প্যাড সম্প্রদায়ের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে নিজেকে অন্যান্য পিরিয়ড ট্র্যাকারদের থেকে আলাদা করে রাখে। নারী স্বাস্থ্য লগিং ছাড়াও, গোলাপী প্যাডের লক্ষ্য সারা বিশ্বের মহিলাদের একত্রিত করা। অ্যাপটির মাধ্যমেই আপনি বিভিন্ন বিষয়ের (ফ্যাশন, সৌন্দর্য, স্বাস্থ্য ইত্যাদি) অধীনে পোস্ট করতে পারেন এবং অন্যদের লেখা পোস্টের উত্তর দিতে পারেন। এই কথোপকথনগুলি বিশ্বের 'সবচেয়ে বড় চেষ্টা-ধারণার মোবাইল কমিউনিটি' গঠন করে।
গোলাপী প্যাড অবশ্যই ট্র্যাকিং দিকটি অবহেলা করে না। এটি আপনার চক্রের পূর্বাভাস দিতে এবং আপনার মেজাজ, উপসর্গ, ওজন এবং দিনের তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণ করতে সাহায্য করতে পারে। এটি একটি হোমস্ক্রিন উইজেট (অ্যান্ড্রয়েডের জন্য, স্বাভাবিকভাবে) আপনার পরবর্তী সময়ের কাউন্টডাউন সহ আসে।
আরও উন্নত বৈশিষ্ট্য যেমন উর্বরতা ট্র্যাকিং এবং গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা, ডেটা ব্যাকআপ এবং পুনরুদ্ধারের বিকল্প এবং কাস্টম বিজ্ঞপ্তি সহ $ 1.99 (অ্যান্ড্রয়েড, আইওএস) এর একটি প্রিমিয়াম সংস্করণ রয়েছে।
উপসংহার
আপনি যদি শুধু একটি বেসিক ট্র্যাকার চান তাহলে এই অ্যাপগুলির মধ্যে যেকোনো একটিই করবে, যদিও আমি MonthPal কে তার মসৃণ এবং স্মার্ট ইন্টারফেস ডিজাইন বা পিরিয়ড ট্র্যাকারের জন্য সুপারিশ করবো যদি আপনি আরো উন্নত ফিচারের পরে থাকেন। অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশনগুলি তাদের নিজস্ব সূক্ষ্ম উপায়ে দুর্দান্ত, তাই সেগুলি চেষ্টা করে দেখতে ভুলবেন না এবং আপনার প্রয়োজনের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত একটি বেছে নিন।
আপনি কি পিরিয়ড ট্র্যাকার অ্যাপ ব্যবহার করেন? কোনটি? আপনি যদি অন্য কোন ভাল জিনিস সম্পর্কে জানেন যা নিবন্ধে অন্তর্ভুক্ত ছিল না, দয়া করে নীচের মন্তব্যে সেগুলি আমাদের সাথে ভাগ করুন!
শেয়ার করুন শেয়ার করুন টুইট ইমেইল এটি কি উইন্ডোজ 11 এ আপগ্রেড করার যোগ্য?উইন্ডোজ নতুন করে ডিজাইন করা হয়েছে। কিন্তু এটা কি আপনাকে উইন্ডোজ 10 থেকে উইন্ডোজ 11 এ স্থানান্তরিত করার জন্য যথেষ্ট?
পরবর্তী পড়ুন সম্পর্কিত বিষয়- অ্যান্ড্রয়েড
- আইফোন
- ক্যালেন্ডার
জোয়েল লি 2018 সাল থেকে MakeUseOf এর প্রধান সম্পাদক। তার একটি বি.এস. কম্পিউটার বিজ্ঞানে এবং নয় বছরেরও বেশি পেশাদারী লেখালেখি এবং সম্পাদনার অভিজ্ঞতা।
জোয়েল লি থেকে আরোআমাদের নিউজলেটার সদস্যতা
প্রযুক্তি টিপস, রিভিউ, ফ্রি ইবুক এবং এক্সক্লুসিভ ডিলের জন্য আমাদের নিউজলেটারে যোগ দিন!
সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন