Home-theater-designers
আপনার বাস্তব-বিশ্বের পরিবেশের উপাদানগুলির সাথে আপনার ফোনের ডিজিটাল বৈশিষ্ট্যগুলিকে মিশ্রিত করার মাধ্যমে, অগমেন্টেড রিয়েলিটি (AR) অ্যাপগুলি আপনার স্মার্টফোনের ক্ষমতাগুলিতে অন্য মাত্রা যোগ করে৷ অনেক ক্ষেত্রে, এই উত্তেজনাপূর্ণ অ্যাপগুলি এমনকি আপনার ফিটনেস গেম উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। এই অনুপ্রেরণাদায়ক (এবং হাস্যকরভাবে মজাদার) AR অ্যাপগুলির সাহায্যে আপনার ফিটনেস রুটিনকে প্রাণবন্ত করুন।
দিনের মেকইউজের ভিডিও কন্টেন্টের সাথে চালিয়ে যেতে স্ক্রোল করুন
1. সক্রিয় আর্কেড
আপনার শরীরকে এমন গেমগুলির জন্য নিয়ন্ত্রক হিসাবে ব্যবহার করুন যা আপনাকে কিছুক্ষণের মধ্যে নড়াচড়া করতে দেবে। 14টি ভিন্ন গেম অন্তর্ভুক্ত করে, প্রত্যেকের জন্য সক্রিয় আর্কেডে কিছু না কিছু আছে।
শুরু করতে, আপনি কোন গেমটি খেলছেন তার উপর নির্ভর করে আপনার ডিভাইসটিকে মেঝেতে বা একটি ডেস্কে রাখুন। অ্যাপটি আপনার গতিবিধি শনাক্ত করতে আপনার ডিভাইসের ক্যামেরা ব্যবহার করে। টিউটোরিয়াল ভিডিওগুলি ব্যাখ্যা করে যে আপনি শুরু করার আগে প্রতিটি গেম কীভাবে খেলবেন, যাতে আপনি কোথায় লাফ দিতে, লাথি দিতে এবং পৌঁছাতে পারেন সে সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা পান।
আমার টাস্কবার কেন উইন্ডোজ 10 এ কাজ করছে না?
অ্যাক্টিভ আর্কেড বিভিন্ন ধরনের গেম শৈলী সহ এর প্রযুক্তির সর্বাধিক ব্যবহার করে। হাই কিক আপনাকে টোকা দিতে বা দ্রুত সবুজ অরবসকে লাথি দিতে উত্সাহিত করে কারণ সেগুলি সমস্ত স্ক্রিনে প্রদর্শিত হয়৷ বক্স আক্রমণের জন্য, ইতিমধ্যে, আপনার স্থানের চারপাশে ঘোরাঘুরি করুন (এবং মাঝে মাঝে লাফিয়ে দিন) যাতে বক্সগুলি দেখা যায় সেরকম ফিট করতে।
গিটার হিরো বা ডান্স ড্যান্স রেভোলিউশনের মতো, সুপারহিট গেমটি আপনাকে স্ল্যাশ বা ক্যাচ নোট করতে দেয় কারণ সেগুলি স্ক্রিনে আপনার দিকে প্রবাহিত হয়। উত্সাহী পপ এবং ক্লাসিক্যাল গানগুলি বীটকে অনুসরণ করা সহজ করে তোলে এবং আপনি এটি উপলব্ধি করার আগেই আপনি একটি হাতের ব্যায়াম পাবেন।
বেশিরভাগ গেমের জন্য কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় না। ড্রিবল ট্যাগ, তবে, একটি বাস্কেটবল বা অন্য বল যা আপনি সম্পূর্ণ প্রভাবের জন্য বাউন্স করতে পারেন। রিঅ্যাকশন ফ্লো এবং গ্যালাক্সি জাম্পার সহ কয়েকটি গেমের মধ্যে একটি দুই-প্লেয়ার বিকল্প রয়েছে। একজন বন্ধুকে ধরুন এবং ব্যক্তিগতভাবে বা অনলাইনে এই গেমগুলিতে একে অপরের বিরুদ্ধে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করুন।
শেষ অবধি, আপনি গেমিং করার সময় আপনার কার্যকলাপের একটি হাইলাইট ভিডিও পাবেন। AR প্রযুক্তি সহ একটি বিনামূল্যের গেমিং অ্যাপ, অ্যাক্টিভ আর্কেড হল আপনার দৈনন্দিন জীবনে আরও গতিশীলতা আনার একটি অবিশ্বাস্যরকম মজার উপায়৷
ডাউনলোড করুন: জন্য সক্রিয় আর্কেড iOS | অ্যান্ড্রয়েড (বিনামূল্যে)
2. টিউব
Tuby AR গেম অ্যাপের মাধ্যমে জাম্প, স্কোয়াট, পুশ-আপ এবং আরও ব্যায়ামের উপায় আরও উপভোগ্য করে তুলুন। এটির সাহায্যে যেকোনো জায়গাকে আপনার ফিটনেস জোনে পরিণত করুন শিক্ষানবিস-বান্ধব ওয়ার্কআউট অ্যাপ .
অধীনে গেমস স্ক্রীন, বিভিন্ন গেম থেকে নির্বাচন করুন যা আপনাকে বার্পি, পুশআপ, প্ল্যাঙ্ক এবং আরও অনেক কিছু করতে উত্সাহিত করে। সাধারণ এবং রঙিন বাক্স, বৃত্ত এবং অন্যান্য আকারগুলি স্ক্রীন জুড়ে প্রবাহিত হওয়ার সাথে সাথে আপনি লাফ দেবেন, স্কোয়াট করবেন, লাঞ্জ করবেন এবং সাধারণত এগুলি এড়াতে সরে যাবেন।
এই সহজ ভিত্তি সত্ত্বেও, গেমগুলি চ্যালেঞ্জিং এবং আকর্ষক উভয়ই। আপনার হৃদস্পন্দন খুব কম সময়েই বেড়ে যাওয়া সহজ, এবং কখনও কখনও এই বাক্সগুলি আপনি ধরতে (বা এড়াতে) পারেন তার চেয়ে অনেক দ্রুত স্ক্রীন জুড়ে উড়ে যায়।
দ্য ওয়ার্কআউট স্ক্রিন, ইতিমধ্যে, আরও তীব্র ব্যায়ামের অভিজ্ঞতার জন্য বেশ কয়েকটি ভিন্ন গেমকে একসাথে লিঙ্ক করে। আপনার বাহু, পা, কার্ডিও বা পুরো শরীরের ওয়ার্কআউটে ফোকাস করুন।
এই AR গেমগুলিতে আপনার বন্ধুদের যুক্ত করার এবং তাদের বিরুদ্ধে প্রতিযোগিতা করার বিকল্পের সাথে, Tuby অ্যাপটি আরও গতিশীল হয়ে উঠেছে। সর্বোপরি, আপনাকে রাউন্ডের পর রাউন্ডে অনুপ্রাণিত রাখতে একটু বন্ধুত্বপূর্ণ প্রতিযোগিতার মতো কিছুই নেই।
ডাউনলোড করুন: জন্য Tuby iOS | অ্যান্ড্রয়েড (সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন, বিনামূল্যে ট্রায়াল উপলব্ধ)
3. কাইয়ো
যদি মিক্সড মার্শাল আর্ট আপনার স্টাইল বেশি হয়, তাহলে AI MMA প্রশিক্ষক অ্যাপ Kayyo ব্যবহার করে দেখুন। AR প্রযুক্তির সাহায্যে ট্রেন করুন যা আপনার সারিবদ্ধতা পরীক্ষা করে এবং প্রতিক্রিয়া প্রদান করে।
অধীনে ওয়ার্কআউট স্ক্রীন, অ্যাপের এআই প্রশিক্ষক কিট-এর সাথে অনুসরণ করুন, যেমন একটি রোবোটিক ভয়েস আপনাকে জ্যাব, আপারকাট, ক্রস এবং আরও অনেক কিছু করার নির্দেশ দেয়। আপনি বক্সিং, কিকবক্সিং, মুয়ে থাই, কুস্তি এবং MMA সহ বিভিন্ন ধরনের প্রশিক্ষণ থেকে বেছে নিতে পারেন।
অসুবিধার স্তর সেট করুন এবং আপনার কাছে পাঞ্চিং ব্যাগ বা অংশীদার অ্যাক্সেস আছে কিনা, তারপর শুরু করুন। জেনারেট করা ওয়ার্কআউটটি অনুসরণ করা মজাদার, আপনি টেকডাউন এবং রিভার্সাল বা ঘুষি ও আঁকড়ে ধরার কৌশল নিয়ে কাজ করছেন কিনা।
Kayyo অ্যাপের সবচেয়ে আকর্ষণীয় অংশগুলির মধ্যে একটি হল পাঞ্চ রাশ চ্যালেঞ্জ, যেখানে আপনি 10 সেকেন্ডের মধ্যে যতটা সম্ভব ঘুষি নিক্ষেপ করার চেষ্টা করেন। ভিডিওগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার গতিবিধি বিশ্লেষণ করে এবং ভিডিও পর্যালোচনা করার সময় আপনি আপনার সারিবদ্ধতাও পরীক্ষা করতে পারেন।
কেন গুগল প্লে পরিষেবা বন্ধ করা হয়েছে?
একটি বিনামূল্যের অ্যাপের জন্য, Kayyo-তে প্রচুর মজাদার এবং ইন্টারেক্টিভ এআর উপাদান রয়েছে যা আপনাকে যেকোনো জায়গায় প্রশিক্ষণের অনুমতি দেয়। আপনি যদি বিভিন্ন ধরণের লড়াইয়ের শৈলী নিয়ে পরীক্ষা করতে চান এবং প্রক্রিয়াটিতে একটি শক্ত ওয়ার্কআউট পেতে চান তবে এই অ্যাপটি একটি দুর্দান্ত পছন্দ।
ডাউনলোড করুন: জন্য Kayyo iOS (বিনামূল্যে)
4. জিমনোটাইজ করুন
কীভাবে সঠিকভাবে ওজন তুলতে হয় এবং কয়েক ডজন ব্যায়াম করতে হয় তা শিখতে জিমনোটাইজ অ্যাপের এআর ব্যবহার করুন। কাস্টমাইজযোগ্য অবতারগুলি আপনার জন্য অনুশীলনগুলি প্রদর্শন করে, তাই অ্যাপটি নতুনদের জন্যও সহায়ক। আপনি একটি চান কিনা অ্যাপ যা ভারোত্তোলন রুটিন অফার করে বা শরীরের ওজনের রুটিন, এটি প্রত্যেকের জন্য কিছু অফার করে।
উপরে অনুশীলন স্ক্রীন, সিট-আপ থেকে সাইড প্ল্যাঙ্ক পর্যন্ত পৃথক ওয়ার্কআউটের বিশাল লাইব্রেরি থেকে নির্বাচন করুন। আপনার অবতার প্রতিটি ওয়ার্কআউট সঞ্চালনের উপায় প্রদর্শন করবে, যখন অন-স্ক্রীন কাউন্টারগুলি আপনার সময় শেষ হওয়ার ট্র্যাক রাখে।
অবতারটিকে আপনার নিজস্ব স্পেসে আনতে, ট্যাপ করুন উপবৃত্তাকার স্ক্রিনের নীচের বাম দিকে, তারপরে আলতো চাপুন৷ ছয় তীর সহ আইকন . যখন আমি এটি চেষ্টা করেছিলাম, তখন একজন ব্যক্তির (কিছুটা বিশাল) অবতার অবিলম্বে আমার অফিসে উপস্থিত হয়েছিল, একটি সাইড বেন্ড করার সঠিক উপায় প্রদর্শন করে।
জিমেইলে সংযুক্তি কিভাবে অনুসন্ধান করবেন
দ্য ওয়ার্কআউট স্ক্রীন, ইতিমধ্যে, ব্যায়ামকে একত্রিত করে শিক্ষানবিস-বন্ধুত্বপূর্ণ, শরীরের ওজন এবং লক্ষ্যযুক্ত ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করতে। শুধু আপনি চান একটি নির্বাচন করুন এবং আপনার অবতার বরাবর অনুসরণ করুন.
আপনি যদি কিছু নতুন কৌশল শিখতে চান বা একটি নির্ভরযোগ্য অ্যাট-হোম ওয়ার্কআউট তৈরি করতে চান, জিমনোটাইজ অ্যাপটি ব্যায়াম এবং রুটিনের একটি কঠিন লাইব্রেরি প্রদান করে। আপনি যদি ইতিমধ্যে একজন ভক্ত হন বিনামূল্যে অনলাইন ওয়ার্কআউট জেনারেটর , তাহলে এই অ্যাপটি আপনার স্মার্টফোনে কিছু অনুরূপ বৈশিষ্ট্য অফার করে।
ডাউনলোড করুন: জন্য জিমনোটাইজ iOS (সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন, বিনামূল্যে ট্রায়াল উপলব্ধ)
ডায়নামিক এবং মজাদার ওয়ার্কআউটের জন্য এআর অ্যাপস দেখুন
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অগমেন্টেড রিয়েলিটি AR ব্যায়াম অ্যাপগুলি নতুন ফিটনেস সম্ভাবনাগুলি অন্বেষণ করার একটি নতুন উপায় প্রদান করে৷ গ্যামিফিকেশন উপাদানগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, এই অ্যাপগুলি আপনাকে কেবল আপনার কৌশল উন্নত করতে সক্ষম করে না, তবে তারা ভার্চুয়াল ম্যাচের মাধ্যমে বন্ধুত্বপূর্ণ প্রতিযোগিতাকে উত্সাহিত করে। উচ্চ স্কোর অর্জনের অতিরিক্ত প্রণোদনার সাথে, এই ইন্টারেক্টিভ এবং অভ্যাস-গঠনকারী অ্যাপগুলি আপনার ফিটনেস যাত্রাকে বাড়ানোর জন্য একটি উপভোগ্য, কার্যকর উপায় অফার করে।