ফিটডে: অনলাইন ডায়েট এবং ওজন কমানোর ট্র্যাকিং জার্নাল

ফিটডে: অনলাইন ডায়েট এবং ওজন কমানোর ট্র্যাকিং জার্নাল

ফিটডে একটি জনপ্রিয় অনলাইন ডায়েট এবং ওজন কমানোর ট্র্যাকিং জার্নাল যার 2.2 মিলিয়নেরও বেশি সদস্য রয়েছে। এটি আপনাকে আপনার দৈনন্দিন খাবার এবং ব্যায়ামের উপর ভিত্তি করে আপনার দীর্ঘমেয়াদী ফিটনেস লক্ষ্যগুলি ট্র্যাক এবং অর্জন করতে দেয়। এটি এই তথ্য বিশ্লেষণ করে এবং আপনার দৈনিক ক্যালোরি গ্রহণ (চর্বি, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট), প্রতিটি ক্রিয়াকলাপ থেকে ওজন হ্রাস, দীর্ঘমেয়াদী খাদ্য বিশ্লেষণ এবং আরও অনেক কিছু, সহজে বোঝা যায় এমন গ্রাফ এবং চার্টে দেখা যায়।





সাইন আপ করুন এবং ডেস্কটপ সংস্করণ ডাউনলোড করে অনলাইনে বা আপনার কম্পিউটার থেকে এটি ব্যবহার করুন, যা আরও সুবিধাজনক, দ্রুত, অফলাইনে কাজ করে এবং আপনাকে আরও উন্নত প্রতিবেদন দেখতে দেয়





দ্রষ্টব্য: আপনি সাইন আপ করার পরে, আপনি স্পনসর পৃষ্ঠা এড়িয়ে হোমপেজ থেকে সাইন ইন করতে পারেন।





বৈশিষ্ট্য:

  • বিনামূল্যে অনলাইন ডায়েট জার্নাল।
  • 2.2 মিলিয়নেরও বেশি সদস্য দ্বারা ব্যবহৃত।
  • আপনার দৈনন্দিন খাবার এবং ব্যায়াম লিখুন এবং ক্যালোরি গণনা, ওজন হ্রাস ইত্যাদি সম্পর্কে বিস্তারিত প্রতিবেদন পান।
  • 1000 এর খাদ্য সামগ্রীর পুষ্টির তথ্য রয়েছে।
  • এটি অনলাইনে ব্যবহার করুন অথবা ডেস্কটপ সংস্করণ ডাউনলোড করুন (আপনাকে আরো উন্নত প্রতিবেদন দেখতে দেয়)।
  • বিনামূল্যে, অনলাইনে সাইন আপ করুন।

FitDay দেখুন www.fitday.com



শেয়ার করুন শেয়ার করুন টুইট ইমেইল ডিস্ক স্পেস খালি করতে এই উইন্ডোজ ফাইল এবং ফোল্ডারগুলি মুছুন

আপনার উইন্ডোজ কম্পিউটারে ডিস্ক স্পেস খালি করতে হবে? এখানে উইন্ডোজ ফাইল এবং ফোল্ডার রয়েছে যা ডিস্কের স্থান খালি করতে নিরাপদে মুছে ফেলা যায়।

পরবর্তী পড়ুন
সম্পর্কিত বিষয়
  • ইন্টারনেট
লেখক সম্পর্কে আজিম টোকটোসুনভ(267 নিবন্ধ প্রকাশিত) আজিম টোকটোসুনভ থেকে আরো

আমাদের নিউজলেটার সদস্যতা

প্রযুক্তি টিপস, রিভিউ, ফ্রি ইবুক এবং এক্সক্লুসিভ ডিলের জন্য আমাদের নিউজলেটারে যোগ দিন!





সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন