এই 10টি প্রযুক্তি-ভিত্তিক স্ব-যত্ন কৌশলগুলির সাথে সপ্তাহান্তে শিথিলতা পুনরুদ্ধার করুন
সুস্থতা প্রচার করার জন্য প্রযুক্তি ব্যবহার করে আপনি প্রতি সপ্তাহান্তে আপনার ব্যাটারি পুরোপুরি রিচার্জ করছেন তা নিশ্চিত করুন। আরও পড়ুন
সুস্থতা প্রচার করার জন্য প্রযুক্তি ব্যবহার করে আপনি প্রতি সপ্তাহান্তে আপনার ব্যাটারি পুরোপুরি রিচার্জ করছেন তা নিশ্চিত করুন। আরও পড়ুন
আপনি জীবনের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে স্বাস্থ্যের পরিমাপগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন হয়। বর্তমানে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কোনটি ট্র্যাক করতে আপনার স্মার্টওয়াচটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে। আরও পড়ুন