আপনি সোশ্যাল মিডিয়া ছেড়ে দিলে কি হয়? Th টি জিনিস যা আমি শিখেছি

আপনি সোশ্যাল মিডিয়া ছেড়ে দিলে কি হয়? Th টি জিনিস যা আমি শিখেছি

2013 সালে, আমি আমার সমস্ত সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট মুছে দিয়েছি। এখন, বহু বছর পরে, আমি খুশি যে আমি সেই 'চরম' পদক্ষেপ নিয়েছি। আপনি যদি নিজে সোশ্যাল মিডিয়া ছাড়ার পরিকল্পনা করছেন, তাহলে আপনার সামনে কি হতে পারে তা নিয়ে প্রশ্ন থাকতে পারে। আমার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে বলছি, আপনি যা আশা করতে পারেন তা এখানে।





1. অপ্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়া

যখন আমি সোশ্যাল মিডিয়া ছেড়ে দিয়েছিলাম, তখন আমি বন্ধু এবং অপরিচিতদের কাছ থেকে চরম প্রতিক্রিয়ার মুখোমুখি হয়েছিলাম। প্রথমত, এমন লোকদের কাছ থেকে সত্যিকারের উদ্বেগ ছিল যারা আমার ডিজিটাল জীবনে কিছু ভুল হয়েছে কিনা তা নিয়ে ভাবতেন। কিছু লোক ভেবেছিল যে আমি বিপরীত হচ্ছি এবং আমাকে কাজল করার চেষ্টা করেছিল বা আমাকে ফিরিয়ে দিতে বাধ্য করেছিল। আমিও ঘৃণ্য চেহারা পেয়েছি এবং আপনি সপ্তাহে এক সপ্তাহের হাসি পাবেন।





যে আমি ব্যক্তিগতভাবে মানুষের সাথে দেখা করতে ইচ্ছুক ছিলাম তা উপেক্ষা করা হয়েছিল। অনলাইনে আমি 'অসামাজিক হওয়া বন্ধ' করতে অস্বীকৃতি জানিয়েছিলাম যেটি কখনোই শেষ না হওয়া বিতর্কের বিষয় ছিল।





এখন যেহেতু সোশ্যাল মিডিয়া ডিটক্সগুলি ধরা পড়েছে, আপনাকে সম্ভবত আমার চেয়ে অনেক কম পোলারাইজিং প্রতিক্রিয়া মোকাবেলা করতে হবে। কিছু লোক এমনকি আপনার সিদ্ধান্তের প্রশংসা করতে পারে এবং নিজেরাই সোশ্যাল মিডিয়া থেকে বেরিয়ে আসার জন্য অনুপ্রেরণা অর্জন করতে পারে।

যাই হোক না কেন, অবশেষে, আপনার আশেপাশের লোকেরা আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণ করবে বা অন্তত, তাদের প্রতিক্রিয়া আপনাকে একভাবে বা অন্যভাবে প্রভাবিত করবে না। ছোট কথা বলার সময় সোশ্যাল মিডিয়া থেকে আপনার অনুপস্থিতি ব্যাখ্যা করার জন্য একটি আদর্শ লাইন প্রস্তুত থাকতে ভুলবেন না।



2. অনুভূতিহীন দিকনির্দেশনা অনলাইন

আপনি যখনই আপনার ব্রাউজার খুলবেন, তখন আপনি কী করবেন তা সিদ্ধান্ত নিতে আপনার ক্ষতি হতে পারে। আপনি পরবর্তীতে কোথায় যাবেন তা জানবেন না, কারণ আপনার গো-টু ওয়েব হ্যাঙ্গআউট --- ফেসবুক এবং টুইটার --- চলে গেছে। কিন্তু চিন্তা করবেন না। এটি দীর্ঘস্থায়ী হবে না, কারণ আপনি শীঘ্রই একটি ভিন্ন ধরণের বিভ্রান্তি আবিষ্কার করবেন। এমনকি আপনি একটি নতুন শখ শেখার জন্য আরও সময় পেতে পারেন। আমি সোশ্যাল মিডিয়ার প্রতিস্থাপন হিসাবে আকর্ষণীয় নিউজলেটার এবং ফিডগুলিতে ল্যাচ করেছি।

ক্রোম কেন এত র্যাম ব্যবহার করে

তথ্যের ওভারলোড এড়াতে সোশ্যাল মিডিয়া ছাড়ার পরিকল্পনা করছেন? টুইটার এবং ইনস্টাগ্রামের মতো সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং সাইটগুলির ক্রমাগত প্রলোভনের জন্য সতর্ক থাকুন। এই সাইটগুলি আপনাকে অ্যাকাউন্ট ছাড়াই তাদের বিষয়বস্তু ব্রাউজ করতে দেয়।





3. লুপের বাইরে থাকা

আপনি সেই মুহুর্তগুলি জানেন যখন সবাই জানে যে কী ঘটছে এবং আপনি চারপাশে একমাত্র অজ্ঞান ব্যক্তি? তাদের আরো অনেক আশা।

ফেসবুক স্ট্যাটাস, ইনস্টাগ্রাম আপডেট, টুইটার চালু, এবং সোশ্যাল মিডিয়া স্ল্যাং আপ টু ডেট না থাকা কথোপকথনের সমস্ত সরস রেফারেন্সের অনুপস্থিত। প্রায়শই, আপনি রসিকতা পাবেন না কারণ 'আপনাকে সেখানে থাকতে হয়েছিল'। আপনাকে অন্যান্য, প্রায়ই অস্পষ্ট, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে যোগদানের জন্য অনুরোধ করতে হবে।





আপনার সেরা বন্ধুর ছুটির ছবি দেখতে চান? আপনাকে সেগুলি আপনার কাছে মেইল ​​করার জন্য অপেক্ষা করতে হবে। এটা এমন নয় যে আপনি তাদের দেখতে ফেসবুক বা ইনস্টাগ্রামে লগ ইন করতে পারেন, তাই না? এদিকে, আপনার পরিচিত সবাই ইতিমধ্যে তাদের দেখেছেন।

হারিয়ে যাওয়ার আশঙ্কা মোকাবেলায়, আপনি Hangouts এবং WhatsApp এর মতো গ্রুপ মেসেজিং অ্যাপগুলিতে আপনার কার্যকলাপ বাড়িয়ে দিতে পারেন। বন্ধু এবং পরিবারের সাথে যোগাযোগ রাখার জন্য আপনাকে বিকল্প, কখনও কখনও পুরানো স্কুল উপায় খুঁজে বের করতে হবে। মনে রাখবেন যে সমাধানগুলি উভয় পক্ষের জন্য সুবিধাজনক হওয়া দরকার।

কিছু নির্দিষ্ট সাইটে সীমিত প্রবেশাধিকার

শুধুমাত্র যখন আপনি আপনার ফেসবুক এবং টুইটার অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলবেন তখন আপনি বুঝতে পারবেন যে ওয়েব এগুলোর উপর কতটা নির্ভর করে সামাজিক মিডিয়া জায়ান্ট

একাউন্টে সাইন আপ করার জন্য আপনার ফেসবুক বা টুইটার লগইন না থাকার একমাত্র কারণেই আপনাকে অনেক আকর্ষণীয় পরিষেবা ত্যাগ করতে হতে পারে। ভাল পুরানো ইমেইল সাইনআপের কি হয়েছে?

.mod ফাইল কিভাবে চালানো যায়

5. দেরী করা চাকরির সন্ধান

সোশ্যাল মিডিয়ার উপস্থিতির অভাবে চাকরির শিকার সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। অসাধারণ সোশ্যাল মিডিয়া দক্ষতা আজকাল চাকরির বিবরণে স্থায়ী স্থিরতার মতো মনে হচ্ছে। এটা একটা দুityখের বিষয় যে, সোশ্যাল মিডিয়ার দক্ষতাকে অনেক সময় প্রযুক্তিগত দক্ষতার চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয় যা আপনার ভূমিকা পালনের জন্য প্রয়োজন।

লিঙ্কডইন-এ আপ-টু-ডেট থাকা, টুইটার চ্যাটে অংশ নেওয়া, ফেসবুক গ্রুপে আলোচনায় যোগ দেওয়া; এগুলি অবশ্যই আপনার ক্যারিয়ারে এগিয়ে যাওয়ার আরও সুযোগ খুলে দেয়। (এটা মোটেও খারাপ কিছু নয়।) স্বাভাবিকভাবেই, আপনি আপনার সোশ্যাল মিডিয়া প্রোফাইলগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে প্রলুব্ধ বোধ করতে পারেন।

6. আরো হেডস্পেস

আমি শেষ পর্যন্ত সেরা সংরক্ষণ করেছি। যখন আপনি সোশ্যাল মিডিয়া ত্যাগ করেন এবং প্রত্যাহারের লক্ষণগুলির প্রথম কয়েক মাস অতিক্রম করেন, আপনি যে হেডস্পেসটি পুনরুদ্ধার করেছেন তা উপভোগ করতে শুরু করবেন।

সোশ্যাল মিডিয়া ছাড়া জীবন বেশ শান্তিপূর্ণ হতে পারে। আর কোনো বিদ্বেষপূর্ণ মন্তব্য, রাজনৈতিক কটূক্তি, নির্বোধ উদ্ধৃতি, এবং বিষাক্ত পরিচিতদের মোকাবেলা করতে হবে না। এছাড়াও, আপনার চিন্তার জন্য কম সামাজিক মিডিয়া-সম্পর্কিত নিরাপত্তা দু nightস্বপ্ন থাকবে।

সবচেয়ে বড় লাভ হল ফোকাসে স্বয়ংক্রিয় পরিবর্তন যা অন্যরা যা করছে তা থেকে আপনি যা করছেন তার দিকে। আপনি গভীর মানসিক কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয় মানসিক ব্যান্ডউইথ স্কোর করেন। এটি আপনার টিকটোক অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলার কারণ।

অবশ্যই, আপনি বছরে কয়েকবার সোশ্যাল মিডিয়া ফিডগুলিতে বিঞ্জ করতে চান। যখন এটি ঘটে তখন নিজেকে অপরাধী মনে করবেন না। মাঝে মাঝে নিজেকে মগ্ন করুন। আপনি যে পুরানো জিনিসগুলি প্রথমে পালাতে চেয়েছিলেন সেই একই জিনিসগুলি দেখে পরিস্থিতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গিতে রাখবে।

যখন এটি সোশ্যাল মিডিয়ায় আসে, কখনই বলবেন না

আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়ায় ফিরে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে কারণ আপনার কাজের কিছু দিক এটির দাবি করতে পারে। পরিবর্তে আপনি একটি উপযুক্ত সমাধান খুঁজে পেতে পারেন দেখুন।

যদি তা না হয়, সামাজিক মিডিয়াকে একটি সমাপ্তির উপায় হিসাবে ভাবুন এবং কর্মক্ষেত্রে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনি যা করতে পারেন তা করুন। একই সময়ে, আপনার সোশ্যাল মিডিয়া প্রতিশ্রুতিগুলি হ্রাস করতে ভয় পাবেন না যদি তারা আপনার প্রকৃত কাজ থেকে বিরত থাকে।

আমি বিভিন্ন কারণের জন্য নিজেকে কয়েকটি সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাকাউন্ট পুনরায় তৈরি করেছি। কিন্তু আমি তাৎক্ষণিকভাবে কয়েক দিনের মধ্যে সেগুলো মুছে দিলাম কারণ আমি আর ডিজিটাল ঘূর্ণিঝড়ে আটকাতে চাইনি।

সোশ্যাল মিডিয়া যে ধরনের গতিশীল, দ্রুতগতির মিথস্ক্রিয়া প্রদান করে, তাতে অনেক মানুষ উন্নতি লাভ করে এবং উপভোগ করে। কিন্তু অন্য অনেকের জন্য, সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে

আমি যেমন দেখছি, সোশ্যাল মিডিয়ায় কোন নির্দিষ্ট সঠিক বা ভুল পন্থা নেই। শুধুমাত্র যারা কাজ করে বা আপনার জন্য কাজ করে না।

সোশ্যাল মিডিয়া ছাড়া আমরা যদি ভালো থাকি তা অবশ্যই বিবেচনা করার মতো। যদি আপনি মনে করেন যে আমরা মনোযোগ অর্থনীতির এই বিশাল অংশটি থেকে বেরিয়ে আসতে চাই, এখানে কিভাবে আপনার সম্পূর্ণ সামাজিক মিডিয়া উপস্থিতি মুছে ফেলা যায়

শেয়ার করুন শেয়ার করুন টুইট ইমেইল অ্যানিমেটিং বক্তৃতার জন্য একটি শিক্ষানবিস নির্দেশিকা

অ্যানিমেশন বক্তৃতা একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। আপনি যদি আপনার প্রকল্পে সংলাপ যুক্ত করতে প্রস্তুত হন, আমরা আপনার জন্য প্রক্রিয়াটি ভেঙে দেব।

পরবর্তী পড়ুন
সম্পর্কিত বিষয়
  • সামাজিক মাধ্যম
  • ফেসবুক
  • টুইটার
লেখক সম্পর্কে অক্ষতা শানভাগ(404 নিবন্ধ প্রকাশিত)

অক্ষতা প্রযুক্তি এবং লেখালেখিতে মনোযোগ দেওয়ার আগে ম্যানুয়াল টেস্টিং, অ্যানিমেশন এবং ইউএক্স ডিজাইনে প্রশিক্ষণ নিয়েছিল। এটি তার দুটি প্রিয় ক্রিয়াকলাপকে একত্রিত করেছিল - সিস্টেমগুলির বোধগম্যতা এবং সহজ সরলীকরণ। MakeUseOf এ, অক্ষতা আপনার অ্যাপল ডিভাইসের সেরা তৈরির বিষয়ে লিখেছেন।

অ্যান্ড্রয়েড 2018 এর জন্য সেরা ভিজ্যুয়াল ভয়েসমেল অ্যাপ
অক্ষতা শানভাগ থেকে আরো

আমাদের নিউজলেটার সদস্যতা

প্রযুক্তি টিপস, রিভিউ, ফ্রি ইবুক এবং এক্সক্লুসিভ ডিলের জন্য আমাদের নিউজলেটারে যোগ দিন!

সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন