অ্যাপের গ্রোথ বান্ডেল স্যুট কীভাবে আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং উৎপাদনশীলতা উন্নত করতে সাহায্য করে

আপনার সুস্থতার প্রতিটি উপাদান ট্র্যাক করতে সহায়তা করার জন্য অনেকগুলি অ্যাপ উপলব্ধ থাকায়, একটি অ্যাপ ডাউনলোড করা যা সবকিছু করার চেষ্টা করে এবং অ্যাপগুলির একটি অপ্রীতিকর ভাণ্ডার ডাউনলোড করার মধ্যে সঠিক ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, একটি বিকল্প সমাধান রয়েছে: Reflectly's Growth Bundle, অ্যাপগুলির একটি সিরিজ যা প্রতিটি একটি করে ডেডিকেটেড ফাংশন পূরণ করে। এই পদ্ধতিটি আপনার জন্য কিনা তা সিদ্ধান্ত নিতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য বান্ডেলটি কী অফার করে তার একটি রাউন্ডাউন এখানে রয়েছে।

দিনের মেকইউজের ভিডিও

Reflectly's Growth Bundle কি?

দ্য রিফ্লেক্টলি গ্রোথ বান্ডিল আপনার উত্পাদনশীলতা এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধিতে সহায়তা করার জন্য অ্যাপল ডিভাইসের জন্য ছয়টি অ্যাপ অন্তর্ভুক্ত করে: সম্পন্ন , ট্যালি , কৃতজ্ঞ , করবেন , শেষ , এবং মুডি .

---

---

আপনি প্রতিটি আলাদাভাবে বিনামূল্যে ডাউনলোড করতে পারেন বা লাইফস্টাইল অ্যাপ্লিকেশানগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর দেওয়ার জন্য সেগুলিকে একসাথে বান্ডিল করতে পারেন৷ আপনি যদি কোনো একক অ্যাপের মাধ্যমে সাবস্ক্রাইব করেন (গ্রোথ বান্ডেল আপগ্রেড বিকল্প ব্যবহার করে), আপনি ছয়টি আনলকের জন্য প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্য পাবেন। প্রতিফলিতভাবে তার ওয়েবসাইটে বলে যে এতে কোম্পানির ভবিষ্যতের অ্যাপগুলির জন্য প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলিও অন্তর্ভুক্ত থাকবে।

1. সম্পন্ন: অভ্যাস ট্র্যাকার

সম্পন্ন একটি সহজ অভ্যাস ট্র্যাকার. আপনি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং যতদিন সম্ভব একটি ধারা অব্যাহত রাখার লক্ষ্য রাখুন। কারণ আপনি নিজেই অভ্যাসটির নাম দিয়েছেন, আপনি এই অ্যাপে যেকোন কিছু সম্পর্কে ট্র্যাক করতে পারেন। এটি ভাল অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং নেতিবাচক কর্ম ত্যাগ করার জন্য সমানভাবে ভাল কাজ করে। একটি সাধারণ টার্গেট-সেটিং স্ক্রিন আপনাকে সময়কাল এবং জড়িত পরিমাণের উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ দেয় এবং আপনি সহজেই সপ্তাহ, মাস বা বছর জুড়ে আপনার অগ্রগতি পরীক্ষা করতে পারেন পরিসংখ্যান পর্দা

আপনি সম্পন্ন-এর বিনামূল্যে সংস্করণে তিনটি অভ্যাস ট্র্যাক করতে পারেন এবং প্রিমিয়াম সংস্করণ আপনাকে সীমাহীন লক্ষ্য ট্র্যাক করতে সক্ষম করে৷ আপনি কিছু বিকল্প অন্বেষণ করতে পারেন অভ্যাস ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশন এবং সরঞ্জাম আপনার লক্ষ্যে লেগে থাকতে সাহায্য করার জন্য।

ডাউনলোড করুন: সম্পন্ন (বিনামূল্যে, সাবস্ক্রিপশন উপলব্ধ)

2. ট্যালি: ট্র্যাকিং যেকোনো কিছু

Tally অনেকটা সম্পন্নের মতই, কিন্তু নিয়মিততা ট্র্যাক করার পরিবর্তে, এর ফোকাস হল সমাপ্তি গণনার উপর। আপনি যে আইটেমটি গণনা করতে চান তা লিখুন এবং লক্ষ্য এবং আপনি যে সময়কালটি ট্র্যাক করতে চান তা সেট করুন। যেহেতু আপনি সমস্ত পরামিতি নির্বাচন করেন, আপনি যেকোন কিছুর ব্যাপারেই হিসাব করতে পারেন। এটি অ্যাপটিকে দুর্দান্ত নমনীয়তা দেয়।

---

---

উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার ওষুধ, পুষ্টি, মেজাজ, বই পড়া বা অন্যান্য অগণিত কার্যকলাপ ট্র্যাক করতে পারেন। সম্পন্ন হওয়ার মতো, আপনাকে একবারে তিনটির বেশি আইটেম ট্যাল করার জন্য প্রিমিয়াম সংস্করণে আপগ্রেড করতে হবে। এবং আপনি যদি এটি অভ্যাস ট্র্যাকিংয়ের জন্য ব্যবহার করেন, তবে সম্পন্ন করা ছাড়াও এই অ্যাপটি থাকার কোন সুবিধা নেই, কারণ তারা একই ধরনের ফাংশন সম্পাদন করবে।

ডাউনলোড করুন: ট্যালি (বিনামূল্যে, সাবস্ক্রিপশন উপলব্ধ)

---

---

3. কৃতজ্ঞ: কৃতজ্ঞতা জার্নাল

Grateful একটি সহজ অ্যাপ যা আপনাকে প্রতিদিন একটি কৃতজ্ঞতা জার্নাল সম্পূর্ণ করতে দেয়। আপনি প্রতিদিন কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করার জন্য একটি মুহূর্ত সময় নিচ্ছেন তা নিশ্চিত করতে বিজ্ঞপ্তিগুলি পেতে এবং প্রম্পট প্রশ্নগুলি ব্যবহার করুন৷ আপনি ছবি যোগ করতে পারেন এবং যতটা বা যতটা খুশি বিশদ বিবরণ যোগ করতে পারেন। এটি দ্রুত একটি উত্সে তৈরি হয় যা আপনি আপনার জীবনের আশীর্বাদগুলি মনে রাখার জন্য একটি খারাপ দিনে আঁকতে পারেন।

বিনামূল্যে সংস্করণের সাথে, আপনি 15টি এন্ট্রিতে সীমাবদ্ধ, তাই সীমাহীন জার্নালিংয়ের জন্য প্রিমিয়াম সংস্করণে আপগ্রেড করুন৷ বিকল্পভাবে, এই চেষ্টা করুন কৃতজ্ঞতা জার্নালিং অ্যাপস আপনার মানসিক স্বাস্থ্য বাড়াতে সাহায্য করতে।

ডাউনলোড করুন: কৃতজ্ঞ (বিনামূল্যে, সাবস্ক্রিপশন উপলব্ধ)

4. করবেন: তালিকা এবং নোট

ডো অ্যাপটি নিজেকে 'সরলতম করণীয় তালিকা' হিসাবে বাজারজাত করে, যা এটিকে খুব ভালভাবে তুলে ধরে। এটি সহজ তবে আপনার সংগঠিত রাখার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছুই রয়েছে৷ এন্ট্রি যোগ করুন, নির্ধারিত তারিখ সেট করুন, সতর্কতা এবং অনুস্মারক পান এবং অতিরিক্ত নোট তৈরি করুন: সমস্ত মৌলিক বিষয় এখানে রয়েছে। এবং উপ-তালিকা তৈরি করা, আইটেমগুলি পুনরায় অর্ডার করা এবং এন্ট্রি মুছে ফেলার সহজ পদ্ধতি রয়েছে।

অ্যামাজন ফায়ারে গুগল প্লে ইনস্টল করুন

বিনামূল্যে সংস্করণ আপনাকে মাত্র 15টি এন্ট্রির অনুমতি দেয়, তাই সীমাহীন তালিকা এবং নোট রাখতে আপনার প্রিমিয়াম সংস্করণের প্রয়োজন হবে।

ডাউনলোড করুন: করবেন (বিনামূল্যে, সাবস্ক্রিপশন উপলব্ধ)

5. শেষ: ট্র্যাক টাইম পাসড

লাস্ট হল একটি টুল যা আপনাকে ট্র্যাক করতে সাহায্য করে যে আপনি শেষবার কিছু করার পর কতদিন হয়েছে। এটি আপনাকে খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করতে সাহায্য করার একটি দুর্দান্ত উপায় এবং আপনি এটির পাশাপাশি এটি ব্যবহার করতে পারেন আপনাকে আসক্তি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য অ্যাপ .

স্যুটের অন্যান্য অ্যাপের মতো, বিশদ লিখতে কিছুক্ষণ সময় নিন, এবং তারপরে একটি টাইলযুক্ত ডিসপ্লে আপনি শেষবার এটি কতক্ষণ করেছেন তার একটি চলমান হিসাব রাখবে। যেকোনো সময় আপনার পরিসংখ্যান রিসেট করতে আলতো চাপুন। অ্যাপটিতে একটি অনন্য এবং শক্তিশালী অনুপ্রেরণামূলক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে: আপনি যদি আপনার খারাপ অভ্যাসের খরচ কত তা রেকর্ড করেন, তাহলে এটি আপনাকে আনন্দের সাথে বলে দেবে আপনি কত টাকা সঞ্চয় করছেন।

আপনি বিনামূল্যে সংস্করণের সাথে তিনটি অনুশীলন ট্র্যাক করতে পারেন। সীমাহীন ব্যবহার পেতে এই অ্যাপে এককালীন খরচের জন্য আপগ্রেড করুন।

ডাউনলোড করুন: শেষ (ফ্রি, প্রিমিয়াম সংস্করণ উপলব্ধ)

কোন জিমেইল অ্যাকাউন্ট আমার ডিফল্ট তা আমি কিভাবে পরিবর্তন করব?

6. মুডি: একটি ব্যক্তিগত মুড জার্নাল

মুডি একটি মুড ট্র্যাকার এবং সাধারণ জার্নাল যা আপনি খুব সহজেই রাখতে পারেন। আপনি শুধুমাত্র একটি বোতামে ট্যাপ করে আপনার মেজাজ লগ করতে পারেন। তারপরে, প্রদত্ত আইকনগুলি ব্যবহার করে ক্রিয়াকলাপ এবং আবহাওয়া ট্যাগ করে এবং নোট এবং এমনকি ফটোগুলি যোগ করে আপনি চাইলে আরও বিশদ যোগ করুন। মুডি আপনার পছন্দ মতো সহজবোধ্য বা বিশদ হতে পারে।

আবার, আপনি বিনামূল্যে সংস্করণে 15টি এন্ট্রিতে সীমাবদ্ধ এবং মুডির সীমাহীন ব্যবহার অ্যাক্সেস করতে প্রিমিয়াম সংস্করণের প্রয়োজন হবে।

ডাউনলোড করুন: মুডি (বিনামূল্যে, সাবস্ক্রিপশন উপলব্ধ)

সর্বোত্তম মূল্যে কীভাবে গ্রোথ বান্ডিল অ্যাক্সেস করবেন

আপনি এই বান্ডেলের ছয়টি অ্যাপের প্রতিটি আলাদাভাবে ডাউনলোড করুন এবং যেকোন একটি থেকে আপগ্রেড করুন গ্রোথ বান্ডেল বিকল্প

যাইহোক, আপগ্রেড প্রক্রিয়াটি প্রয়োজনের তুলনায় আরও জটিল। প্রতিটি অ্যাপের মধ্যে পপ-আপগুলি ডিসকাউন্টে প্রিমিয়াম সংস্করণ অফার করে। এমনকি আপনি অ্যাপটি পছন্দ করলেও, প্রথম পপ-আপ অফারটি প্রত্যাখ্যান করাই উত্তম, কারণ প্রতিটিতে একটি দ্বিতীয় পপ-আপ রয়েছে যা মোট ক্রয় মূল্যের উপর 80% বা তার বেশি ছাড় দেয়৷

আরও, অনুমান করবেন না যে এই অ্যাপগুলির মধ্যে একটিকে পৃথকভাবে আপগ্রেড করলে সেগুলি সমস্ত আপগ্রেড হবে। আপনি যদি অ্যাপ স্টোরের পর্যালোচনাগুলি পড়েন তবে আপনি প্রচুর অসন্তুষ্ট গ্রাহকদের খুঁজে পাবেন যারা এই ভুল করেছেন। আপনি নির্বাচন করতে হবে গ্রোথ বান্ডেল আপগ্রেড প্রিমিয়াম অ্যাপের সম্পূর্ণ স্যুট অ্যাক্সেস করার জন্য যেকোনো অ্যাপের মধ্যে থেকে বিকল্প।

এখানেও সতর্ক থাকুন। দেখা যাচ্ছে যে দ্য গ্রোথ বান্ডেল ডায়নামিক মূল্যের জন্যও উন্মুক্ত, এবং আপনি কৃতজ্ঞ অ্যাপে আপগ্রেড করার সময় সাশ্রয়ী মূল্যের অফার পেতে পারেন।

আপনার ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকে সংগঠিত করতে এবং সমর্থন করতে গ্রোথ বান্ডিলটি ব্যবহার করুন

গ্রোথ বান্ডেল স্যুট আপনাকে অভ্যাস, অভ্যাস এবং মেজাজ লগ করতে সাহায্য করার জন্য অনেকগুলি সমাধান সরবরাহ করে যে আপনি অনিবার্যভাবে পৃথক অ্যাপগুলিকে ওভারল্যাপ খুঁজে পাবেন এবং আপনি অনুভব করতে পারেন যে আপনার সেগুলির সবগুলির প্রয়োজন নেই৷

যাইহোক, সমস্ত ভাল প্রোগ্রাম বান্ডেলের মতো, স্যুট জুড়ে অনুরূপ শৈলী এবং কার্যকারিতার অর্থ হল যে আপনি একবার অ্যাপগুলির একটিতে দক্ষতা অর্জন করলে, আপনি সেগুলির সাথে বাড়িতেই অনুভব করবেন। এবং তারা Apple Health এবং হোম স্ক্রীন উইজেটগুলির সাথে ভালভাবে সংহত করে, যাতে আপনি এক নজরে আপনার অভ্যাসগুলি দেখতে পারেন এবং আপনার সুস্থতার যাত্রায় ট্র্যাকে থাকতে পারেন৷