Home-theater-designers
একটি দক্ষতা আয়ত্ত করতে কত ঘন্টা লাগে? আচ্ছা, যদি আপনি ম্যালকম গ্ল্যাডওয়েলের সবচেয়ে বেশি বিক্রিত বই আউটলাইয়ার্স পড়েন, তাহলে আপনার মনে থাকবে যে '10, 000 ঘন্টা হল মহত্বের জাদু সংখ্যা। ' এই 10-000 ঘন্টা নিয়মটি আজীবন শেখার বিশ্বে একটি ভারী উদ্ধৃত শিক্ষাবিজ্ঞান। কিন্তু আমার একটা ভালো খবর আছে!
দেখা যাচ্ছে যে এটি না গবেষণা কি দেখায়। 10,000 ঘন্টার নিয়ম ভুল। ভিন্নভাবে রাখুন: যে কোন দক্ষতার জন্য আপনি দক্ষতা অর্জনের চেষ্টা করছেন, আপনি অত্যন্ত দক্ষ হয়ে উঠতে পারেন অনেক গ্ল্যাডওয়েল প্রস্তাবের চেয়ে কম সময়। কিভাবে তা জানতে পড়তে থাকুন।
10,000 ঘন্টা নিয়ম
২০০ 2008 সালে, ম্যালকম গ্ল্যাডওয়েল তার নিউইয়র্ক টাইমসের বেস্টসেলার প্রকাশ করেছিলেন, বহিরাগত । এটি এই বইয়ের মধ্যেই রয়েছে - মূলত ভিত্তিক অ্যান্ডার্স এরিকসনের গবেষণা -গ্ল্যাডওয়েল প্রায়শই 10,000 ঘন্টার নিয়ম সম্পর্কে কথা বলে, এটিকে 'মহত্বের যাদু সংখ্যা' বলে উল্লেখ করে।
বইটি 'বহিরাগতদের' দিকে তাকিয়ে আছে, যারা নির্দিষ্ট কিছু বিষয়ে বা দক্ষতায় অসাধারণ দক্ষ। এটি তখন তাদের যা সাহায্য করেছিল তা ভেঙে ফেলার চেষ্টা করে হয়ে বহিরাগত।
গ্ল্যাডওয়েলের মতে, এই সাবধানে নির্বাচিত ব্যক্তিদের মধ্যে একটি সাধারণ বিষয় হল তারা তাদের অধ্যয়নের ক্ষেত্রে অনুশীলনের সময়। এটা দেখা গেছে যে শুধুমাত্র 10,000 ঘন্টা অনুশীলনে পৌঁছানোর মাধ্যমে (যেটি 20 বছরের জন্য প্রতিদিন প্রায় 90 মিনিট) একজন বহিরাগত হতে পারে। গ্ল্যাডওয়েলের আরেকটি জনপ্রিয় পদ ব্যবহার করতে, 10,000 ঘন্টা হল ' টিপিং-পয়েন্ট 'মহত্বের। আপনি তাকে এখানে এটি ব্যাখ্যা করতে দেখতে পারেন:
ইলাস্ট্রেটরে কিভাবে একটি টেবিল তৈরি করবেন
বইটি প্রকাশের পরের বছরগুলিতে, 10,000 ঘন্টার এই নিয়মটি প্রায় যে কেউ তাদের জীবনের যে কোনও সময়ে যে কোনও দক্ষতায় অত্যন্ত দক্ষ হতে চায় তাদের জন্য একটি উদ্বেগ হয়ে উঠেছে। ক্রমবর্ধমান প্রমাণ সত্ত্বেও এটি দেখানো হচ্ছে যে 10,000-ঘন্টা নিয়মটি মূলত ভুল।
এই ভুলটি আমাদের যে কেউ নতুন দক্ষতায় পারদর্শী হওয়ার জন্য সুখবর। যেখানে গ্ল্যাডওয়েলের শাসন আমাদের দক্ষতা অর্জনের জন্য একটি বৃহৎ উদ্যোগের প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল, সেখানে আপনি বিশ্বাস করার চেয়ে অনেক সহজ হতে পারে।
10,000 ঘন্টা নিয়ম ভুল
অ্যান্ডার্স এরিকসন ফ্লোরিডা স্টেট ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক। ইচ্ছাকৃত অনুশীলনের উপর তার গবেষণার পিছনে গ্ল্যাডওয়েল তার বই এবং তার 10,000 ঘন্টার নিয়ম তৈরি করেছিলেন। কিছু লোক এই নিয়মটি এরিকসনকে নিজেই ভুলভাবে দিয়েছেন, যা তিনি সংশোধন করতে চেয়েছিলেন তার প্রকৃত অনুসন্ধানের ভুল উপস্থাপনের কারণে।
এরিকসন বর্ণনা করেছেন যে কেবল গ্ল্যাডওয়েলের কাজ কী হতে পারে:
'[এ] আমাদের কাজের জনপ্রিয় কিন্তু সরল দৃষ্টিভঙ্গি, যা প্রস্তাব করে যে যে কেউ নির্দিষ্ট ডোমেইনে পর্যাপ্ত সংখ্যক অনুশীলন জমা করেছে সে স্বয়ংক্রিয়ভাবে একজন বিশেষজ্ঞ এবং একজন চ্যাম্পিয়ন হয়ে যাবে।'
এরিকসন রেকর্ডে গিয়ে স্পষ্ট করেছেন যে এটি না তার গবেষণা কি দেখায়। সেই অধ্যয়নের মধ্যে, মহত্ত্বের জন্য কোন যাদু সংখ্যা ছিল না। 10,000 ঘন্টা আসলে পৌঁছানো কয়েক ঘন্টার সংখ্যা ছিল না, কিন্তু একটি গড় অভিজাতরা অনুশীলনে কাটানো সময়। কেউ কেউ 10,000 ঘন্টারও কম সময় ধরে অনুশীলন করেন। অন্যরা 25,000 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে।
উপরন্তু, গ্ল্যাডওয়েল অনুশীলনে ব্যয় করা ঘন্টার পরিমাণের মধ্যে পর্যাপ্তভাবে বৈষম্য করতে ব্যর্থ হয় এবং মান সেই অভ্যাসের। এটি এরিকসনের গবেষণার একটি বিশাল অংশ মিস করে, এবং টিম ফেরিস এই ভিডিওতে গ্ল্যাডওয়েলের 10,000 ঘন্টার নিয়মকে উপহাস করার কারণ বলে মনে করেন।
উপরন্তু, এরিকসনের আরেকটি পড়াশোনা অনুশীলনের অত্যন্ত সুনির্দিষ্ট, ইচ্ছাকৃত পদ্ধতি ব্যবহার করে দক্ষতার দিকে নজর দেয় যা 'দক্ষ কর্মক্ষমতা অর্জনের জন্য উচ্চমানের দক্ষতা অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় 10,000 ঘন্টার এক মিনিটের অংশে আয়ত্ত করা যায়'।
গ্রহণযোগ্যতা হল যে অনুশীলন গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, কিন্তু এটি পুরো গল্প থেকে অনেক দূরে। গ্ল্যাডওয়েল বেঁচে থাকা পক্ষপাতের কাছে হেরে গেছে। শীর্ষে উঠতে সফলরা কী করেছে তার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, তিনি তাদের 10,000+ ঘন্টা লগ ইন করা লোকদের জন্য সন্তোষজনকভাবে হিসাব করতে ব্যর্থ হয়েছেন, তবুও তারা দক্ষতা অর্জন করতে ব্যর্থ হয়েছেন।
এই যুক্তিতে আরো ওজন যোগ করতে, আরেকটি গবেষণা ভিতরে বুদ্ধিমত্তা জার্নাল অনুশীলনকে কেবল 'দাবা এবং সংগীতে পারফরম্যান্সের নির্ভরযোগ্য বৈচিত্র্যের প্রায় এক-তৃতীয়াংশ' বলে অভিহিত করেছে। ক্ষেত্রের সবচেয়ে বড় মেটা-বিশ্লেষণ দেখা গেছে যে অনুশীলন 12% দক্ষতার জন্য দায়ী হতে পারে।
এর মানে হল যে মাস বা বছর অনুশীলনের চেয়ে দক্ষতা অর্জনের অনেক বেশি আছে। জেনেটিক্স এবং প্রদত্ত এলাকায় প্রতিযোগিতার পরিমাণ নিশ্চিতভাবে কিছু ভূমিকা পালন করে। কিন্তু বিজ্ঞান আরও দক্ষতার সাথে শেখার জন্য আমরা আর কী করতে পারি সে সম্পর্কে আমাদের আভাস দিচ্ছে।
দ্রুত শেখার কৌশল
সাম্প্রতিক বছরগুলোতে সেখানে আগ্রহের ঝড় উঠেছে দক্ষতা অর্জন , এবং বিশেষ করে দ্রুত দক্ষতা অর্জন। টিম ফেরিস লিখেছেন ফোর-আওয়ার শেফ 67 একটি 672 পৃষ্ঠার বিমোথ this এই বিষয়টির মোকাবিলা।
ফেরিস তার পুরো বইয়ের মাধ্যমে লক্ষ লক্ষ পাঠককে এই ধারণার সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছিলেন মেটা লার্নিং । অর্থাৎ শেখার বিষয়ে শিক্ষা। একবার আমরা বুঝতে পারি কিভাবে আমাদের মস্তিষ্ক এবং শরীর শিখছে, আমরা অনেক বেশি দক্ষ শেখার রুটিন তৈরি করতে পারি।
আসলে, ফেরিস, একটি SXSWi উপস্থাপনার সময় দাবি করেছিলেন:
এটি অতিরঞ্জিত হতে পারে বা নাও হতে পারে, কিন্তু ফেরিস এখানে যে বিষয়টি জোর দিচ্ছেন তা হল মান উপর অনুশীলন পরিমাণ । এমনকি যদি প্রকৃত চিত্র দুই বছর হয়, ছয় মাস নয় (প্রায় কোন দক্ষতায় বিশ্বমানের হয়ে উঠতে) এটি গ্ল্যাডওয়েলের হতাশাজনক 10,000-ঘন্টা নিয়মের একটি বিশাল উন্নতি।
আরো কি, বিজ্ঞান এবং মনোবিজ্ঞান উভয় ক্ষেত্রেই অধ্যয়ন বারবার আমাদের নতুন - বা কমপক্ষে আরও সূক্ষ্ম - শেখার উপায়গুলি দেখায়। এই পরিমার্জিত কৌশল এবং কৌশলগুলি আমাদের দক্ষ, বিশেষজ্ঞ, দক্ষ, বা কমপক্ষে খুব সাহায্য করতে সক্ষম ভাল একটি নির্দিষ্ট ডোমেইনে আমরা অনুমান করতে পারি তার চেয়ে অনেক কম সময়ে।
আমি আপনাকে এর মধ্যে মাত্র কয়েকটা দিই।
1. একটি ফিডব্যাক লুপ তৈরি করুন
একটি প্রতিক্রিয়া লুপ তৈরি করে, আপনি আপনার ত্রুটিগুলি আরও সঠিকভাবে চিহ্নিত করার এবং আপনার শেখার রুটিনের সম্ভাব্য উন্নতিগুলি সনাক্ত করার একটি উপায় তৈরি করছেন। এক অধ্যয়ন যুক্তরাজ্যের ব্রুনেল বিশ্ববিদ্যালয়ে পরিচালিত ব্যাখ্যা:
'একটি ফিডব্যাক লুপ [প্রদান করে] ... শিক্ষণ এবং শেখার উদ্দেশ্যগুলির কাঙ্ক্ষিত মাত্রা অর্জনের জন্য অভিযোজিত ব্যবস্থাগুলির জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য।'
কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য অর্জন করা হচ্ছে দ্রুত দক্ষতা অর্জন সম্পর্কে। এটা খুঁজে বের করার বিষয়ে ঠিক আরো দ্রুত আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনাকে কি পরিবর্তন করতে হবে।
কিছু দক্ষতার জন্য, আপনি নিজেই ফলাফল এবং পরিমাপ ট্র্যাক করতে সক্ষম হবেন। একটি সহজ বিকল্প হল আপনাকে গুগল ফর্ম ব্যবহার করে অগ্রগতি ডেটা সংগ্রহ করা যাতে আপনি মতামত প্রদান করতে পারেন। আপনি তারপর আপনার ভবিষ্যতের পদ্ধতির সমন্বয় করতে এই ডেটা ব্যবহার করতে পারেন।
অন্যান্য দক্ষতার জন্য, আপনার অন্যত্র থেকে প্রতিক্রিয়া প্রয়োজন হতে পারে: একটি মাস্টারমাইন্ড গ্রুপ, অথবা এই ফটোগ্রাফি সমালোচনামূলক গোষ্ঠীর মত সমালোচনামূলক গ্রুপ, উদাহরণস্বরূপ।
আপনি যে বিষয়ে পড়াশোনা করতে চান তার জন্য অনুরূপ সম্প্রদায় এবং ফোরাম রয়েছে। এইগুলির প্রতিটিতে বিশেষজ্ঞরা আপনাকে উন্নতি করতে সহায়তা করার জন্য একটি অমূল্য প্রতিক্রিয়া লুপ অফার করে।
2. ইচ্ছাকৃত অনুশীলন
অ্যান্ডার্স এরিকসনে ফিরে যাওয়ার জন্য, তার গবেষণার বেশিরভাগই ইচ্ছাকৃত অনুশীলনে মনোনিবেশ করা হয়েছে। নিচের ভিডিওটি এটি ভালভাবে ব্যাখ্যা করেছে।
ইচ্ছাকৃত অনুশীলনকে কেউ কেউ শেখার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হিসাবে দেখে। অর্থাৎ, একটি সামগ্রিক দক্ষতা তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় সংকীর্ণ উপ-দক্ষতার উপর খুব ইচ্ছাকৃতভাবে ফোকাস করুন ।
ইচ্ছাকৃত অনুশীলনের উপর তার গবেষণার উপর ভিত্তি করে, এরিকসন লিখেছেন:
'নিছক অভিজ্ঞতার প্রভাব [দক্ষতা অর্জনের] ইচ্ছাকৃত অনুশীলনের অভিজ্ঞতা থেকে অনেক আলাদা, যেখানে ব্যক্তিরা সক্রিয়ভাবে তাদের বর্তমান ক্ষমতার বাইরে যাওয়ার চেষ্টা করার দিকে মনোনিবেশ করে।'
আশ্চর্যজনকভাবে, ইচ্ছাকৃত অনুশীলন কঠিন । এরিকসন দেখেছেন যে অভিজাত ক্রীড়াবিদ, লেখক এবং সঙ্গীতশিল্পীরা তুলনামূলকভাবে স্বল্প সময়ের জন্য ইচ্ছাকৃত অনুশীলনের জন্য প্রয়োজনীয় ঘনত্ব বজায় রাখতে পারে। খুব সুনির্দিষ্ট দক্ষতা, এবং উপ-দক্ষতার উপর তাদের মনোযোগ, তবে নিশ্চিত করেছে যে তারা তাদের খেলার শীর্ষে উন্নতি এবং পারফরম্যান্স অব্যাহত রেখেছে।
3. শিক্ষক হন
শিক্ষার মাধ্যমে শেখার ধারণা নতুন নয়। কিন্তু একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ গবেষণার পর, ন্যাশনাল ট্রেনিং ল্যাবরেটরিজ মুক্তির জন্য যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী বোধ করেছিল দ্য লার্নিং পিরামিড । এটি একটি সাধারণ চিত্র যা বিভিন্ন ধরণের শিক্ষার মাধ্যমে প্রত্যাশিত মোটামুটি ধরে রাখার হার দেখায়। পিরামিড এর প্রতিপক্ষ আছে , কিন্তু অনেকের জন্য, এটি একটি নির্ভরযোগ্য নির্দেশিকা রয়ে গেছে।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, প্যাসিভ লার্নিং অ্যাপ্রোচ অপেক্ষাকৃত কম স্তরের ধারণের প্রস্তাব দেয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, নতুন দক্ষতা বেছে নেওয়ার সময় আমরা প্রায়শই এটির উপর নির্ভর করি, বিশেষত প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে।
অংশগ্রহণমূলক পদ্ধতিগুলি অবশ্য অনেক বেশি প্রতিশ্রুতি দেয়। 'গ্রুপ আলোচনা' (50% ধরে রাখা), যেমনটি পূর্বে উল্লেখ করা হয়েছে, মাস্টারমাইন্ড গোষ্ঠী বা অনলাইন সমালোচনার মাধ্যমে উৎসাহিত করা যেতে পারে। 'প্র্যাকটিস বাই ডুয়িং' (%৫% রিটেনশন) যেখানে ইচ্ছাকৃত অনুশীলন আসে।
'আপনি যদি ছয় বছর বয়সী ব্যক্তিকে ব্যাখ্যা করতে না পারেন, তাহলে আপনি নিজেও তা বুঝতে পারবেন না।' --ইনস্টাইন
আপনি ইতিমধ্যে দক্ষ কিনা, অথবা এখানে একটি সম্পূর্ণ নবীন কি গুরুত্বপূর্ণ নয়। আপনি যদি একজন বিশেষজ্ঞ যা উন্নতি করতে চান, আপনার অনেক কিছু শেখানোর আছে। আপনি যদি একজন নবাগত হন, আপনি অন্যদের কাছে যা শিখছেন তা নথিভুক্ত করতে এবং ব্যাখ্যা করতে পারেন।
একজন শিক্ষক হওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার অর্থ হল সেই জ্ঞান অন্যদের কাছে পাস করার আগে অধ্যয়নের একটি খুব নির্দিষ্ট ক্ষেত্রকে ভালভাবে বোঝা। এটি আপনাকে অনুপ্রেরণা এবং দায়িত্ব দেয় যে আপনি সত্যিই একটি বিষয়কে আঁকড়ে ধরতে পারেন।
আপনি যদি উন্নত স্তরে থাকেন তবে আপনি এর মতো সাইট ব্যবহার করতে পারেন বাড়িতে প্রাইভেট টিউটরিং টিউটরিং গিগ খুঁজে পেতে। আপনি যদি কম দায়িত্ব নিয়ে কিছু চান, তাহলে আপনি প্রাসঙ্গিক প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন কোওরা , রেডডিট , অথবা একটি প্রাসঙ্গিক অনলাইন ফোরাম।
অথবা আপনি যদি জিনিসগুলি সহজ রাখতে চান, একটি ওয়ার্ডপ্রেস ব্লগ শুরু করুন আপনার ফলাফল, পদ্ধতি এবং ফলাফল শেয়ার করতে। আপনি যদি একটি ব্লগ সেট করতে না চান, আপনি সরাসরি প্রকাশ করতে পারেন মধ্যম , অথবা এমনকি একটি ইউটিউব চ্যানেল শুরু করুন আপনি যা শিখছেন তা ভাগ করতে।
এটা আসলে কত ঘন্টা লাগে?
যেমন ব্যাখ্যা করা হয়েছে, গ্ল্যাডওয়েলের 10,000-ঘন্টা নিয়ম খুব অস্থির ভিত্তির উপর ভিত্তি করে। ভাগ্যক্রমে আমাদের জন্য, বিকল্পটি অনেক বেশি পছন্দনীয়।
আপনি কীভাবে আপনার অনুশীলনের সময় গঠন করেন, ফিডব্যাক লুপ, ইচ্ছাকৃত অনুশীলন এবং আপনার শেখার পদ্ধতিতে শিক্ষার একটি দিকের দিকে মনোযোগ দিয়ে আপনি অন্য সময়ে যা ভাবতে পারেন তার চেয়ে অনেক কম সময়ে আপনি অত্যন্ত দক্ষ হয়ে উঠতে পারেন। এবং এই শীর্ষস্থানীয় সাইটগুলি আপনাকে নতুন দক্ষতা বাড়াতে আপনার অনুসন্ধানে সহায়তা করতে পারে।
শেয়ার করুন শেয়ার করুন টুইট ইমেইল অডিওবুক বিনামূল্যে ডাউনলোড করার জন্য 8 টি সেরা ওয়েবসাইটঅডিওবুকগুলি বিনোদনের একটি দুর্দান্ত উৎস এবং হজম করা অনেক সহজ। এখানে আটটি সেরা ওয়েবসাইট রয়েছে যেখানে আপনি সেগুলি বিনামূল্যে ডাউনলোড করতে পারেন।
পরবর্তী পড়ুন সম্পর্কিত বিষয়- প্রমোদ
- শিক্ষা প্রযুক্তি
- অধ্যয়নের টিপস
- প্রেরণা
যুক্তরাজ্যের ইয়র্ক বিশ্ববিদ্যালয় থেকে দর্শনশাস্ত্রে ডিগ্রি অর্জন করেছেন রব নাইটিঙ্গেল। তিনি বেশ কয়েকটি দেশে কর্মশালা দেওয়ার সময় পাঁচ বছরেরও বেশি সময় ধরে সোশ্যাল মিডিয়া ম্যানেজার এবং পরামর্শক হিসাবে কাজ করেছেন। গত দুই বছর ধরে, রব একজন প্রযুক্তি লেখকও ছিলেন, এবং তিনি মেক ইউসঅফের সোশ্যাল মিডিয়া ম্যানেজার এবং নিউজলেটার এডিটর। আপনি সাধারণত তাকে বিশ্ব ভ্রমণ, ভিডিও এডিটিং শিখতে এবং ফটোগ্রাফির সাথে পরীক্ষা করতে পাবেন।
রব নাইটিঙ্গেল থেকে আরোআমাদের নিউজলেটার সদস্যতা
প্রযুক্তি টিপস, রিভিউ, ফ্রি ইবুক এবং এক্সক্লুসিভ ডিলের জন্য আমাদের নিউজলেটারে যোগ দিন!
সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন